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一天六色營(yíng)養(yǎng)菜, 古人早就說(shuō)過(guò)：“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”，各類食品在膳食當(dāng)中都有一席之地。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也告誡我們，世界上沒(méi)有一...

求簡(jiǎn)單又美味的食譜（適合晚飯的）30分鐘搞定晚餐 第一道菜 咸蛋黃南瓜 備料時(shí)間：5分鐘 烹調(diào)時(shí)間：15分鐘 原料：南瓜、咸鴨蛋3個(gè)、西蘭花...

一、美食杰網(wǎng)食譜美食杰網(wǎng)食譜 你是不是要找美食網(wǎng)啊，一般美食網(wǎng)里面有食譜美食杰啊，。望采納二、有那些養(yǎng)生食譜思想宜清靜夏季人容易悶熱不安和困...

簡(jiǎn)單食譜是什么啊材料:豬里脊肉,豆腐干,紅綠尖椒,蔥,蒜調(diào)味料:鹽,料酒,生抽,生粉1.肉切細(xì)絲用料酒,生抽和生粉腌10分鐘,豆腐干切絲,紅...

一、家庭一周菜譜推薦表？一周營(yíng)養(yǎng)菜譜 第一套： 星期一 早餐：饅頭，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個(gè)、醬黃瓜。中餐：米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲...