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推薦幾款養(yǎng)生茶。。

發(fā)布于:2024-06-21 22:19 點(diǎn)擊數(shù): 154

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決明子茶加菊花 決明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中,以熱水沖泡加入適量冰糖,覆以杯蓋,可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。

決明子茶加菊花、枸杞子 決明子一小茶匙、菊花5朵、枸杞子10顆放於杯中,以熱水沖泡加入適量冰糖,覆以杯蓋,可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。 說明:決明子有緩下、整腸、利尿、明目及降血壓之作用,是中醫(yī)眼科常用之中藥材。對(duì)眼睛充血、口臭、尿的顏色深濃者,本飲料最適宜飲用。配合枸杞子及菊花,更可減緩及改善眼疾。

菊杞茶 材料:菊花6公克、枸杞子20粒、桑葉6公克、穀精子3公克 作法:將材料放入不鏽鋼鍋中,加水三杯放入電鍋中,外鍋加半杯水,煮至開關(guān)跳起,用紗布過濾即可飲用。 說明:滋養(yǎng),清熱明目。為視力下降者之補(bǔ)助飲料,尤其是老年人之白內(nèi)障,出現(xiàn)兩眼昏花,乾澀、頭暉耳鳴。

夏季的養(yǎng)生茶有哪些?

荷葉麗人茶,荷葉形體茶,薏仁茶,teavis就有的哦

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