一、女孩子夏天喝什么茶比較好呢

女孩子在夏季建議喝綠茶比較好，因?yàn)榫G茶是不發(fā)酵茶，清湯綠葉，香高味醇，具有天然的、色、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。綠茶中維生素C含量很豐富，就其絕對含量而言，優(yōu)質(zhì)的綠茶維生素G的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一，二倍，并且茶中的維生素C在90度情況下，也幾乎不被破壞，正常人每天最低需要50毫克左右錐生素C，除了可增加對病毒感染的抵抗力之外，對各種疾?。ㄈ缪翰〉龋┑挠璺篮椭委煻加幸欢ㄐЧθ梭w免疫性疾病的予防和阻礙食物中致癌物的攝取也有作用，維生素C可以防止肌肉彈性和水分減少，對控制肌肉變黑色的黑色素產(chǎn)生也有一定效果。飲茶還有減肥和抗脂類化合物的作用，目前荼葉保健，美容、減肥功效被人們認(rèn)定為最安全的飲料。所以，夏季喝綠茶，不但有綠色、清涼的感覺，在茶中加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁，能發(fā)揮清涼消署作用，既解暑又美容。 （茶道中仁＾＾ 編）

二、夏天女性一般喝什么茶比較好？

玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。

用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用。

熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。

用法：取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡，配牛奶安眠效果更佳，配玫瑰養(yǎng)顏效果顯著。

茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對于便秘也有幫助。

用法：每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳。與玫瑰和菊花共同沖泡，如果再加上點(diǎn)的蜂蜜，不但口感效果極佳，更有提神醒腦的作用。

金盞花：對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。

菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化。

紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。

黃山貢菊: 功效：采自黃山純天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除煩、對風(fēng)熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。

用法：取約5至6朵菊花泡飲，90度水泡飲為最佳。切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥，湯色碧青，口感極佳

牡丹花:功效：產(chǎn)自山東，有養(yǎng)血和肝，散郁祛痰等功效。并且對面部黃褐斑，皮膚衰老有一定療效，經(jīng)常飲用可使血?dú)獬渑?，容顏紅潤，精神飽滿。

用法：取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲，與玫瑰同飲效果更佳。

金銀花:功效：清熱解暑、清心潤肺、養(yǎng)血止渴、加菊花、茉莉可有效治療風(fēng)熱感冒，喉嚨腫痛。

用法：取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡，也可用水煎治療感冒效果更佳

三、夏天女孩子喝哪種茶比較好？？

綠茶最好!

因?yàn)榻?jīng)過國際教科文組織的鑒定,綠茶是所有茶中最好的

不僅有消暑作用,而且是真正的綠色健康茶!