桂圓肉泡水喝好嗎
發(fā)布于:2024-05-29 04:20
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桂圓肉泡水喝好嗎
桂圓和人參被稱為中國傳統(tǒng)食材瑰寶,桂圓又叫龍眼,含有豐富的維生素,自古深受大眾喜愛,烘干后的桂圓叫作桂圓肉,可入藥,.那么桂圓肉泡水喝有什么好處?可以經(jīng)常喝嗎? 桂圓肉泡水味道甜蜜可口,主要功效在于益脾補氣,活血通絡(luò)、安神補腦,對于氣血不足、失眠健忘、易感疲勞、虛弱憔悴、心神恍惚等癥狀有良好的治療效果。它的吃法有很多,尤其到了近代,隨著人們對健康和美食的關(guān)注,桂圓的做法也層出不窮,可以用來煎水、嚼服、以少量溫開水送服、或做成各式各樣的湯羹,不僅美味,而且健康。 桂圓肉泡水可以經(jīng)常喝嗎?但由于桂圓性溫?zé)?,并不是所有人都適合長期服用,以下兩類人群就應(yīng)謹(jǐn)慎服用: 1. 肝火旺盛者 桂圓性溫,可以溫脾和胃,并不適合本身就體熱過多的人長期服用。 2. 陽虛及痰多濕重者 桂圓肉味甜性溫,可以驅(qū)除體內(nèi)寒涼,溫潤脾胃,所以對于本身體熱囤積的人不適合,比如肝火較旺,胃燒心患者、肺熱引起的咳嗽患者、痰多且?guī)аz的患者都不宜過多服用,長期服用會加重病情; 此外,女性在生理期也應(yīng)根據(jù)具體情況來判斷是否應(yīng)服用桂圓肉茶,桂圓肉茶能夠幫助行經(jīng),及時補血,驅(qū)除體內(nèi)寒涼,經(jīng)血正?;蛄可俚呐钥梢赃m當(dāng)飲用一些;而經(jīng)期出血較多的女性應(yīng)少食桂圓,易造成失血過多,導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。
桂花可以泡茶喝嗎?
可以。不但可以泡茶,而且喝桂花茶可暖胃。
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肉桂泡茶