一、脾虛女生夏天喝什么茶好？

首先沒有什么花茶可以又減肥又治痛經(jīng)又補(bǔ)脾虛的。 1.玫瑰花茶可減肥、解暑熱、散瘀血、降血壓、降血脂、化熱、消水腫等.玉蝴蝶花、千日紅、紅巧梅、桃花等；，常喝都有美容、潤(rùn)膚、祛斑、減肥功效. 2.雖然大多數(shù)花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶功效各異,金銀花，海棠花，野菊花茶比較寒涼，建議像你脾胃虛弱就不宜飲用。 3.金盞花茶治療消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效，保護(hù)消化系統(tǒng)，增強(qiáng)肝臟功能，并可以治療痔瘡；此外有助解緩經(jīng)痛，建議女性多加飲用。 任何花茶都不宜多喝，畢竟有很多花可以入藥，我建議的那些可以換著喝喝。特別是玫瑰花茶，性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容；且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能。這個(gè)可適當(dāng)多飲用。 另外哦，脾胃虛弱光靠這個(gè)是不行的，平時(shí)要很注意，生冷的東西少吃，我也有點(diǎn)脾胃虛弱，所以我不吃冷飲，不喝冰水，其實(shí)慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)夏天喝很溫的水也很舒服。西瓜大寒，夏天絕對(duì)少碰，還有生魚片啊，螃蟹啊，都是 寒涼的食物，少吃就對(duì)了。 祝你早日健健康康的，呵呵

二、夏天喝什么茶消炎去火

1、菊花茶

菊花茶有清熱去火的作用，對(duì)改善、目澀很有幫助。同時(shí)，它還能明目，對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯(cuò)。用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合旺盛，出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。

2、西瓜皮涼茶

原料很簡(jiǎn)單，為西瓜外皮、白糖。將西瓜外皮綠色的那一層利用起來，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、蓮子心茶

蓮子心1-2克，放入水杯中，用沸水沖泡，5-10分鐘后就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克，用開水沖泡飲用，能增強(qiáng)瀉心火除煩躁的功能。

4、決明子茶

決明子有清熱、明目，疏通肝氣的作用，而且很適合有便秘的人飲用，會(huì)起到很好的通便作用。

5、金銀花解毒飲

金銀花、菊花、淡竹葉各20g，加水2000毫升，煎煮15分鐘，用紗布過濾后加入適量蜂蜜，可起到清熱解毒、明目除煩、清心利尿、防暑降溫的作用。

6、綠茶

綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。不過，綠茶略偏寒性，虛弱的人不可大量飲用，以免傷及脾胃。

三、夏天喝什么茶最好？

菊花茶清火明目養(yǎng)顏

四、夏天喝什么茶，可以排毒養(yǎng)顏？

菊花茶 綠茶 槐米茶 玫瑰茶都是很適合夏天的美容飲品.