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山茶油能增強抵抗力嗎?有機山茶油哪個牌子好

發(fā)布于:2023-02-20 19:51 點擊數(shù): 403

山茶油能增強抵抗力嗎?有機山茶油哪個牌子好

是可以的,山茶油富含單不飽和脂肪酸,就連國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新冠肺炎防治膳食指導(dǎo)》中建議,大家可以適當(dāng)增加富含單不飽和脂肪酸的茶油等食用油的攝入,對人體養(yǎng)護(hù)有好處。像潤心有機山茶油,它的單不飽和脂肪酸含量達(dá)到了80%左右,能平衡血脂,呵護(hù)心腦健康,對三高人群比較友好。而且還有多酚、角鯊烯、維生素E、甾醇等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)對皮膚養(yǎng)護(hù)、增強抵抗力都有幫助。

可以的...

對于辦公來說,這方面是不錯的

山茶油里面含有什么營養(yǎng)?潤心茶油和金浩茶油哪個好

山茶油單不飽和脂肪酸含量高,還有其他營養(yǎng)物質(zhì),對三高人群比較友好。山茶油品牌中,潤心是還不錯的,旗下有機山茶油營養(yǎng)好,品質(zhì)高,口感也不錯。

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