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蒜苗煎蛋餅的家常做法大全怎么做好吃

來源:m.cisanotes.com   時間:2025-02-28 14:20   點擊:16   編輯:niming   手機版

一、蒜苗煎蛋餅的家常做法大全怎么做好吃

蒜苗煎蛋餅的做法

1.

蒜苗洗凈切小段

2.

把雞蛋打入裝蒜苗的碗內(nèi)

3.

攪拌均勻雞蛋

4.

加入適量鹽

5.

淋適量食用油

6.

加入少許生抽,把蛋液攪拌均勻

7.

平底鍋熱油把蒜苗蛋液倒入煎

8.

煎至一面金黃后翻面,把兩面煎金黃色即可

二、油炸的花生是否能做花生粘

花生粘的做法 將花生米炒熟,聽到噼噼啪啪的聲音再炒一會就可以盛出來了,晾涼。鍋里放入水,放入冰糖或白糖。待鍋中冒出均勻的氣泡時,拿根筷子,準備一個碗,里面放入涼水,用筷子粘一下糖水,然后再粘一下涼水,看到有絲狀出現(xiàn)后,把花生米倒入鍋中,不停的翻炒 ,撒入淀粉,不停的翻炒。起鍋。 花生(peanut),原名落花生(學名:Arachis hypogaea Linn.),是我國產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名“長生果”、“落花生”。屬薔薇目,豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,長30-80厘米,翼瓣與龍骨瓣分離,莢果長2-5厘米,寬1-1.3厘米,膨脹,莢厚,花果期6-8月。主要分布于巴西、中國、埃及等地??捎糜谥圃砗蜕l(fā)油等化妝品的原料。 營養(yǎng)價值 花生果實含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì)。[4-5] 脂肪含量為44%-45%,蛋白質(zhì)含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發(fā)育,增強記憶的作用。

三、平菇炒蒜苔的做法,平菇炒蒜苔怎么做好吃,平菇

蒜苗炒蘑菇怎么做

主料

平菇

250g

輔料

蒜苗

適量

適量

適量

色拉油

20g

5ml

適量

步驟

1.準備蒜苗。蒜苗要剝?nèi)ダ掀?。切成斜段?/p>

2.蘑菇擇去老根,洗凈撕成小片。

3.姜切絲、蔥切丁待用。

4.鍋置火上加入色拉油。8成熱時下入姜絲、蔥花炸香。

5.再放入蘑菇翻炒幾下,蘑菇略變色時加入醋翻炒均勻后繼續(xù)翻炒至蘑菇變軟放入鹽再翻勻。

6.當蘑菇炒至9成熟時放入蒜苗翻炒均勻即可出鍋。

四、雞蛋炒香菇蒜薹的做法,雞蛋炒香菇蒜薹怎么做

主料:雞蛋 120克、香菇 300克個、蒜薹 300g

輔料:油 、鹽適量

具體步驟

第一步

香菇切片,蒜薹切段

第二步

香菇和蒜薹一同焯水

第三步

鍋中下油,雞蛋炒熟

第四步

下蒜薹香菇炒;

第五步

加鹽,炒勻;

第六步

出鍋。

五、蒜蓉花生怎么做的?

簡單幾步教您做出好吃的蒜蓉豆角

六、花生的吃法

?花生生食,炒食,煮食,或煎湯服。生吃和熟吃的花生都有各自的長處和短處,可以根據(jù)自己的喜好選擇。

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