山茶油比精華油更好。

山茶油的單不飽和脂肪酸成分比較高，此外還含有維生素E等多種礦物質(zhì)元素，以及一些植物生物活性成分，比如植物多酚、山茶甙、甾醇、角鯊烯等。

按生產(chǎn)的原材料是山茶油比較好。

山茶油可以看的出原材料是山茶油，而精華油是很多種化工成分組成的，都不知道里面參合什么成分

山茶油和精油按摩身體都比較好,并沒有哪個(gè)更好的說(shuō)法,可結(jié)合自身情況,選擇適合自身的潤(rùn)滑油按摩即可。

山茶油不黏膩，但滋潤(rùn)效果又比較好，頭發(fā)增添了光澤度又不會(huì)沾染到衣服。