1. 茶油可以煎魚(yú)嗎

可以炒菜呀。

用茶油炒葷菜，煎魚(yú)，炒肉，特別香。還有就是用它炸油炸果子，炸出的果子特別脆酥。我們這里有茶油雞，茶油鴨，就是把炒好的雞鴨在出鍋之前再淋點(diǎn)生茶油，味道也特別鮮香。

還有一道美食叫油茶。就是用茶油把曬干的糯米片，花生米，黃豆等炸至金黃備用，然后，少許茶油下鍋翻炒茶葉、姜絲加鹽加水煮沸，一鍋油茶湯就做好。

2. 茶油可以炸魚(yú)嗎

炸肉丸子植物油更好。

山茶油是近幾年才在市場(chǎng)上興起的一種食用油，它作為一種純天然的食用油，里面包含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，不過(guò)不耐熱，高溫下里面的營(yíng)養(yǎng)成分流失比較多，還容易產(chǎn)生不明物質(zhì)，做涼拌菜比較好。

其次，用豆油炸丸子比較好。因?yàn)槎褂偷念伾容^清亮，有淡淡的黃色，炸出的丸子顏色也非常好，豆油又屬于植物油，安全又健康。

3. 茶油可以燒魚(yú)嗎

組成

　　山茶油組成：

　　山茶油主要脂肪酸組成(%)

　　1.油酸　C18:1　78-86

　　2.亞油酸　C18;2　8.6

　　3.亞麻酸　C18:3　0.8-1.6

　　4.棕櫚酸　C16:0　8.8

　　5.硬脂酸　C18:0　2.0

　　1) 單不飽和脂肪酸的含量超過(guò)橄欖油，高達(dá)80%；

　　2) 不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國(guó)際營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)；

　　3) 富含較高的維生素E，是橄欖油的兩倍；

　　4) 含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì)，對(duì)抗癌、抗炎有著極佳的作用；

　　5) 不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑，未受任何農(nóng)藥化肥的污染。 制作方法

　　1.將采收后的茶籽進(jìn)行曝曬，或用小火慢烘，待其殼脫落后，取圓形或扁圓形的茶籽用石碾研碎。因茶籽粉粘性小，要注意磨得越細(xì)越好。

　　2.用蒸籠隔水蒸熟，取熱的碾粒(蒸坯料)，趁熱快速踩餅，如果冷了，做不成餅，降低出油率，甚至不出油。

　　3.將餅放入土榨中壓榨，壓榨時(shí)，猛打快榨，中途不能退榨。

　　4.精煉：榨出的油經(jīng)經(jīng)過(guò)精煉，以除去雜質(zhì)?？捎?0%的稀硫酸與油混合，在45℃溫度下靜放一晝夜，使褐色的雜物沉積下來(lái)。或者每100千克油用酸性白礬土粉2千克，混合拌勻，靜放一晝夜，也可將雜質(zhì)分離出來(lái)，使油色澄清。 用途

　　1、煎烤

　　每天早晨用茶油煎蛋1-2個(gè)，有潤(rùn)嗓清熱，姿腸潤(rùn)胃之功效。

　　2、烹炒

　　茶油含有豐富的維生素A和E，具有抗氧化的作用，用茶油進(jìn)行烹炒，不但能保留食品原有的新鮮，而且具有去腥作用（茶油煮魚(yú)去腥效果極佳）。

　　3、油炸和清蒸

　　茶油高溫加熱后不會(huì)改變其營(yíng)養(yǎng)成份，且不變色，不變味，更不會(huì)產(chǎn)生有害于健康的物質(zhì)。

4. 茶油可以煎魚(yú)嗎怎么做

原料：

小雜魚(yú)300克，色拉油10克，食鹽3克，姜絲10克，香菜5根。

　　做法步驟：

　　1、鍋里倒入10克色拉油燒熱，下姜絲爆香，再下入小雜魚(yú)煎至兩面金黃色。

　　2、煎魚(yú)的同時(shí)另起砂鍋燒水，等砂鍋的水燒開(kāi)后再倒入煎好的小雜魚(yú)，用大火把湯煮成奶白色。

　　3、等湯色奶白后再用中小火煮10分鐘左右。

4、快要起鍋時(shí)放入洗凈的香菜段，再加鹽調(diào)味即成。

美味秘訣：

1、制作雜魚(yú)湯的關(guān)鍵就是盡量少用調(diào)味料，這樣才能突出雜魚(yú)湯本身的鮮味。

　　2、讓魚(yú)湯奶白鮮美的關(guān)鍵步驟就是煎魚(yú)，不會(huì)煎魚(yú)的朋友也可以多用點(diǎn)油，把小雜魚(yú)炸至表面金黃色。

　　3、小雜魚(yú)煎好以后最好倒入開(kāi)水燉湯，用開(kāi)水大火燉煮能很快讓湯色變成奶白色，而且魚(yú)肉很鮮嫩。

　　4、鹽一定要等到快要起鍋時(shí)再放入湯里調(diào)味，這也是讓魚(yú)湯鮮上加鮮的關(guān)鍵所在。

5. 茶油可以煎魚(yú)嗎怎么煎

一、魚(yú)粉的做法

用料：草魚(yú)肉400克、米粉200克、雞蛋1個(gè)、米酒一勺、蔥姜蒜適量、植物油、鹽適量、青椒、朝天椒適量、八角、胡椒粉適量。

步驟：

1、干米粉用熱水泡發(fā)備用。

2、蔥姜蒜辣椒等配料，洗凈切好備用。

3、魚(yú)肉清洗后用廚房紙吸干表面水分。

4、在正式制作魚(yú)湯之前，先煎雞蛋?？梢远喾劈c(diǎn)油，待會(huì)煎魚(yú)可以接著用煎蛋剩下的油。煎過(guò)雞蛋的鍋?zhàn)?，被油充分滋?rùn)，煎魚(yú)的時(shí)候也就不會(huì)粘鍋了。

5、大火把油燒熱，在鍋底均勻撒上一勺鹽（進(jìn)一步防止魚(yú)肉粘鍋，同時(shí)也可以使魚(yú)肉的一面入味）。然后將魚(yú)塊平鋪鍋中油煎，同時(shí)撒上一勺鹽在魚(yú)肉的表面。魚(yú)肉不要著急翻動(dòng)，保持大火讓它煎一會(huì)。直到可以輕松晃動(dòng)，證明魚(yú)肉朝下的一面已經(jīng)煎好。然后翻面，將另一面也煎至微黃。將煎好的魚(yú)肉推至鍋邊。鍋內(nèi)放入香料和蔥姜蒜等煸炒，并加入少許米酒去腥。

6、加入沒(méi)過(guò)魚(yú)肉的水，保持大火燒開(kāi)。

7、幾分鐘后魚(yú)湯變白，加入鹽、胡椒粉、蔥花

8、泡發(fā)后的米粉需要再過(guò)一遍熱開(kāi)水汆燙。

9、米粉+煎蛋，盛入碗中。

10、加入烹飪好的魚(yú)湯魚(yú)肉。

11、美味的魚(yú)粉就大功告成啦！

6. 茶油做魚(yú)好吃嗎

材料：鳙魚(yú) 一條，辣椒粉，鹽，燒酒，茶油，米酒

步驟 1，將魚(yú)洗凈整好，去頭切段，然后拿去一片片攤開(kāi)晾陰干表面水分

步驟 2，霉制發(fā)酵過(guò)程

步驟 3，小火炒鹽，炒至微黃就可以，放涼

步驟 4，混合放涼的鹽和辣椒粉，將晾干的魚(yú)塊滾一圈沾滿鹽和辣椒粉，一塊塊放進(jìn)罐子里，最后倒上一點(diǎn)燒酒，蓋蓋密封

步驟 5，隔一兩天，將茶油燒熱后放涼，涼了后就倒進(jìn)裝霉魚(yú)的罐子里，茶油要沒(méi)過(guò)霉魚(yú)塊，加蓋密封

步驟 6，再過(guò)三四天后霉魚(yú)就可以吃了，時(shí)間越久發(fā)酵味道越重

步驟 7，吃霉魚(yú)的方法很多，最好的還是煎，香嫩！將鍋燒很熱，把火調(diào)到最小，再倒入一點(diǎn)霉魚(yú)罐里的油，一點(diǎn)真的不用太多，然后把霉魚(yú)夾出來(lái)煎，煎至金黃翻個(gè)面，稍微煎一下，圍一圈米酒，頓時(shí)云霧繚繞就對(duì)了，等煙消云散就可以熄火起鍋裝盤(pán)魚(yú)入人口了！

7. 茶油可以煎東西嗎

可以噠~茶油，能降低人體血清中的膽固醇，對(duì)高血壓、心腦血管疾病、肥胖癥等疾病有明顯療效。同時(shí)，具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效，消化吸收率達(dá)99％以上，特別是對(duì)產(chǎn)婦后復(fù)原能起到良好的保健作用，是油中之王。茶油色清味香，油酸含量高，易為人體消化吸收，且食用茶油有益人體健康，加之茶油經(jīng)久耐藏，不易酸敗，故又是好的儲(chǔ)備物質(zhì)。因此，茶油在食用中占有重要地位，在工業(yè)、醫(yī)藥、美容等多方面有多種用途。用茶油煎炸食品，顏色鮮黃，味香可口，是烹飪食品、加工罐頭、制作人造奶油的最好油料。茶油除有預(yù)防高血壓、心腦血管系統(tǒng)的功效外，還有清熱化濕、殺蟲(chóng)解毒的作用。

8. 茶油可以煮魚(yú)嗎

食材

1.福壽魚(yú) 1條，白蘿卜 1顆，豆腐 2小塊，萵筍 1顆 ，土豆 ，豆芽 適量，生菜 1顆 ，香菜 1顆 ，青紅辣椒 適量

調(diào)料：八角 2顆 ，花椒 適量，郫縣豆瓣醬 3勺 ，蒜泥 適量

步驟

1.福壽魚(yú)洗凈，從中間切開(kāi)，撒上胡椒粉、鹽、姜片、料酒，腌制20分鐘。

2.白蘿卜、豆腐、萵筍、土豆洗凈切片備用；豆芽、生菜、香菜、辣椒，洗凈備用。

3.把腌制好的魚(yú)放進(jìn)油鍋炸制兩面金黃后撈出備用。

4.鍋中加入3勺郫縣豆瓣醬、蒜泥、青紅辣椒、八角、花椒，再加入適量生抽，最后加入適量清水燒開(kāi)。

5.把白蘿卜、豆腐、萵筍、土豆擺好，生菜和豆芽熟的較快可以出鍋前10分鐘加入，最后加入煎好的魚(yú)，淋上醬汁，燉煮30分鐘。

6.出鍋前10分鐘，加入豆芽和生菜，還要加入靈魂香菜。

青紅辣椒是我在煮湯汁時(shí)就放進(jìn)去了，其實(shí)在出鍋后放。

燉煮后的烤魚(yú)，香氣撲鼻，魚(yú)皮金黃且有嚼勁，魚(yú)肉也很嫩，輕輕一劃就脫刺而出。加入郫縣豆瓣醬的醬汁也格外的好吃，喜歡重口的湯汁可以多加一些豆瓣醬。

配菜順序是：蘿卜墊底，其次是土豆、萵筍，魚(yú)放在上面，豆芽在快出鍋時(shí)放在邊上即可。

蘿卜比較清爽，可以解油膩；土豆很軟糯，好像在吃棉花糖；萵筍是酥脆的，也是我比較喜歡的青菜，遺憾的是超市沒(méi)有豆皮或千張了，后面烤魚(yú)再補(bǔ)上。

這一次依然吃的很飽，很滿足。

照顧好自己，才會(huì)有能力和耐心去幫助別人。

9. 茶油可以用來(lái)煮魚(yú)湯嗎

食材用料：

柴魚(yú)一條、娃娃菜一顆、黃豆芽一把、番茄一個(gè)、豆腐一塊、蔥姜適量、料酒兩勺、蒸魚(yú)豉油兩勺、茶油適量、糖一勺、鹽一勺、啤酒一瓶、生粉兩勺。

1、柴魚(yú)清理干凈剁成小塊，加料酒，蔥姜，用手抓勻放一旁備用。

2、將豆腐切成一厘米厚的長(zhǎng)條，鍋里倒入茶油，碼進(jìn)去。

3、小火煎至兩面金黃，盛出備用。

4、將魚(yú)塊里的生姜片和蔥段挑出，加兩勺生粉，用手抓勻，保證每塊魚(yú)肉上都裹上一層薄薄的生粉。

5、鍋里茶油多一點(diǎn)，跟煎豆腐一樣，也小火把魚(yú)塊煎至兩面金黃。煎好的魚(yú)塊同樣盛出備用。

6、番茄切成小丁，鍋熱后下兩勺豬油，油融化后下番茄丁，炒出紅油后加一小碗水，兩勺蒸魚(yú)豉油，小火繼續(xù)加熱，使番茄汁盡可能的熬出來(lái)。

7、趁熬番茄汁時(shí)把配料在比較深的砂鍋里碼好，最底下碼一層黃豆芽，然后把娃娃菜切成四瓣碼在四周。

8、再把煎好的豆腐碼在中間，把柴魚(yú)塊碼到最上面。碼好材料后就可以將鍋里的番茄汁澆到上面，然后取一瓶啤酒，繞著鍋四周倒進(jìn)去，再加水直到能看見(jiàn)水線，不用加滿，否則一開(kāi)鍋湯就全溢出來(lái)了。

9、大火燒開(kāi)后，小火慢燉半個(gè)小時(shí)。湯燉的濃稠后加一小勺鹽，一小勺白胡椒粉，一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮，接著小火再燉兩分鐘，關(guān)火撒上蔥花。

10. 茶油可以煎魚(yú)嗎?

用料：

麻鰱魚(yú)頭 1個(gè)；

豆腐 1塊；

白蘿卜 小半根；

姜 6片；

大蔥 半根；

香菜 隨自己；

鹽 適量；

料酒 適量；

白胡椒粉 適量；

蔬菜粉 適量；

做法步驟：

步驟 1

準(zhǔn)備好材料 魚(yú)頭先用料酒抺遍全身 再用鹽抹遍全身（可以晾個(gè)幾個(gè)分鐘） 白蘿卜可有可無(wú) 但我個(gè)人偏愛(ài)它味道 跟魚(yú)鮮碰撞出味道讓人欲罷不能 而且可以起到非常好的去腥作用 豆腐我用的是嫩豆腐 一是口感好，二是沒(méi)有豆腥味。

步驟 2

熱鍋冷油

步驟 3

下生姜滑鍋，讓鍋身抹勻油（防止煎魚(yú)粘鍋）。

步驟 4

關(guān)小火，下魚(yú)頭煎，煎的時(shí)候也需要滑鍋 可以不粘以外，還可以讓魚(yú)受熱均勻。

步驟 5

煎至表面金黃，翻一面煎，動(dòng)作一樣 要不停的滑鍋，因?yàn)轸~(yú)皮更容易粘。

步驟 6

煎好后，下開(kāi)水，開(kāi)水，是開(kāi)水，很關(guān)鍵 因?yàn)榈鞍踪|(zhì)已分解出來(lái)，下開(kāi)水可以更好的 溶解于湯里，開(kāi)水一倒一股奶色立馬冒出 冷水會(huì)收緊魚(yú)肉 湯盡量多一點(diǎn)，因?yàn)榘镜倪^(guò)程中會(huì)減少。

步驟 7

大火燒開(kāi)2～3分鐘后，轉(zhuǎn)中小火15分鐘 下配料，大蔥。

步驟 8

慢慢熬出濃濃的的奶白色。

步驟 9

下白蘿卜片（蘿卜片可以切厚一點(diǎn)）。

步驟 10

下豆腐。

步驟 11

大火煮沸。

步驟 12

轉(zhuǎn)小火蓋蓋再煮10分鐘。

步驟 13

快起鍋時(shí)，加鹽 （太早加鹽會(huì)破壞鮮度，和湯色）。

步驟 14

加白胡椒粉提味

步驟 15

加蔬菜粉調(diào)味。

步驟 16

最后加入一點(diǎn)翡翠綠的香菜。

11. 茶油可以煎魚(yú)嗎視頻

用料：魚(yú)肉300克（霉魚(yú)）

步驟：1.霉魚(yú)，紅辣椒、大蒜、老姜

2.把紅辣椒、大蒜、老姜切成你想要的形狀，備用3.熱鍋再放入油，（燙鍋入油，再加入一點(diǎn)點(diǎn)食鹽，這樣防貼鍋也防油濺，以后炸東西都可以采用些方法）

4.油溫9成左右再放入魚(yú)炸半分鐘左右再翻炸另一面。表面金黃再小火炸二到三分鐘。取出備用

5.鍋里留少許油放入切好的配料，爆炒加入少許鹽（霉魚(yú)本身就是有鹽的，夠配料的鹽就可以了）

6.再翻抄幾下，放入少許料酒生抽再翻抄。

7.出鍋裝盤(pán)