7歲食譜，給孩子吃些什么食譜營養(yǎng)高呢？
來源：m.cisanotes.com
時間：2023-05-19 06:40
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編輯：niming
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蛋類：眾所周知，蛋類含有豐富的蛋白質，是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質之一。其實它還含有有助于提升記憶力的膽堿。多吃蛋類，會讓孩子更聰明。
花生醬：花生醬中含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質等，對孩子的大腦發(fā)育和身體健康有很大幫助
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