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豬肉(瘦)能做什么菜

來源:m.cisanotes.com   時間:2023-05-09 02:11   點(diǎn)擊:257   編輯:niming   手機(jī)版

一、豬肉(瘦)能做什么菜

炒菜一般用里脊肉比較好,里脊肉營養(yǎng)豐富,味道鮮美。牛、羊、豬等脊椎骨兩側(cè)的嫩肉 。豬里脊是豬脊椎骨內(nèi)側(cè)的條狀嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相連的瘦肉外側(cè)有筋覆蓋,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,小里脊是脊椎骨內(nèi)側(cè)一條肌肉,比較少,很嫩。豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,肉質(zhì)較嫩,易消化。豬里脊又分外脊和里脊。處在脊背位置,脊背上面的是外脊,貫穿整個脊背,所以又稱為通脊、扁擔(dān)肉、硬脊,是較嫩的瘦肉;里脊位于外脊下側(cè),從腰子到分水骨之間的一條肉,呈長條圓形,一頭稍細(xì),是最嫩的肉。由于里脊分量太少,做菜時往往用外脊替代里脊。

二、豬肉可以做什么菜

可以做成豬肉蝦丸進(jìn)行食用。具體做法如下:

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:豬肉 500克、蝦肉 50g、蔥末 少許、花椒粉 少許、蛋清 1個、食鹽 少許、姜末 少許、香菜 少許、海米 適量。

一、首先把準(zhǔn)備好的豬肉和蝦仁切末,放入蛋清、蔥姜末、花椒粉、食鹽,用筷子拌勻。

二、攪拌均勻后靜置半小時。

三、將準(zhǔn)備好的海米洗凈,放一旁備用。

四、鍋內(nèi)放入適量的水,大火煮開,擠出肉丸再次煮開后撈出。

五、另起鍋放水燒開,放入海米,鹽和肉丸,煮5分鐘盛出,撒上適量的香菜,這樣就可以食用了。

三、肉類的菜都有哪些

我們生活中常吃的肉類有海鮮類、畜肉類、家禽類等等,同時烹飪方法也是不計其數(shù)。海鮮類的菜有炒魷魚、白菜燉刀魚以及清蒸鮑魚等等。常見的畜肉類和家禽類的菜有炸雞腿、雞腿燉土豆、豬肉丸子、紅燒肘子、水煮肉片、木須肉菠蘿咕咾肉、雞肉卷、軟炸里脊、東坡肉、梅菜扣肉等等,非常多。

二、肉類的做法推薦

1.香辣肉絲

需要的材料:里脊肉、香菜、胡蘿卜、紅干辣椒、生姜、大蒜、淀粉、雞蛋、精鹽、白糖、食用鹽

制作方法

(1)香菜洗凈后切成香菜段待用,胡蘿卜洗凈去皮胡蘿卜絲待用。

(2)大蒜去皮切成蒜絲待用,紅辣椒洗凈切成辣椒絲待用,生姜洗凈切成姜絲待用。

(3)里脊肉洗凈切成豬肉絲放入碗中,加入淀粉、料酒、醬油、雞蛋攪拌均勻腌制一會。

(4)取一個空碗,加入醬油、食用鹽、淀粉、清水、食醋、白糖攪拌均勻后待用。

(5)取一口鍋放入食用油并燒熱,鍋中加入肉絲翻炒至變色撈出待用。

(6)鍋中再次加入食用油燒熱后放入生姜絲、辣椒絲、蒜絲翻炒出香味。

(7)鍋中加入胡蘿卜絲和肉絲翻炒至成熟,加入香菜繼續(xù)翻炒,最后淋入醬汁翻炒均勻出鍋即可。

2.蘑菇炒肉

需要的材料:豬肉、生姜、老抽、食用鹽、蠔油、料酒、大蒜瓣

制作方法

(1)蘑菇放入水中清洗干凈,切塊待用。

(2)豬肉洗凈后切成豬肉絲待用。

(3)把切好的豬肉絲放入空碗里面,加入料酒以及淀粉,攪拌均勻后腌制一會。

(4)取一口鍋放入清水并燒開,把蘑菇放入鍋中煮一會撈出控水待用。

(5)取一個空碗加入蠔油、料酒、老抽、食用鹽攪拌后待用。

(6)另起鍋加入食用油燒熱,把大蒜瓣放入鍋中煸香。

(7)鍋中加入肉絲翻炒,再加入蘑菇翻炒至成熟。

(8)把調(diào)好的醬汁淋入鍋中翻炒均勻出鍋即可。

生活中肉類的菜有哪些,相信通過上文的介紹您一定知道答案了。其實生活中肉類的菜非常多,只要發(fā)揮您的想象力,任何肉類都可以變成美食。肉的營養(yǎng)非常豐富,我們經(jīng)常吃肉類可以很好的增強(qiáng)體質(zhì),喜歡吃肉的小伙伴快來試一試吧。

四、豬肉能做什么菜?

干墨魚燒肉:

-燒五花肉或直排,不放鹽。

墨魚切成麻將大的塊。

上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態(tài))1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點(diǎn)點(diǎn)糖,加一點(diǎn)香蔥段。結(jié)束。

最簡單的紅燒牛肉(粉)做法:

好牛肉,切塊,油放在鍋里燒熱,下肉炒干水分,加好一點(diǎn)的料酒,炒干,然后加海天老抽少許上色,再加海天生抽,不加鹽,炒,加水,淹沒肉,燒開,然后用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開非開的狀態(tài)),燒1—2小時,你覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精。

燒水,水要多一點(diǎn),

碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香蔥末,加開水,

然后水開下粉,少許硬一點(diǎn),

放在碗里,加紅燒牛肉。即可。

粉蒸肉的做法:(如果喜歡瘦的,可以用上好的直排)

一、把五花肉切塊,用海天牌生抽、胡椒腌一下,這樣肉有味些。

二、把泡好捻碎的米,加紅腐乳的水,拌勻,加肉,拌勻。

三、蒸爛,即可。

注:喜歡五香粉的,可以適量加一點(diǎn)拌勻,不要加糯米粉!

就是一般做飯用的米,用冷水泡2-3小時,然后放在砧板上,用搟面杖壓碎。

一般超市都有蒸肉米粉賣。

蒸肉米粉,要單獨(dú)先用冷水徹底泡漲,這樣容易蒸熟。

再和用少量的海天牌生抽、胡椒腌一下的五花肉拌勻。

蒸熟,即可。

藕夾的做法:

做肉餡:好五花肉剁餡,加鹽、胡椒、少許味精、小蔥末,攪拌拌勻,攪拌時最好朝一個方向,然后放冷藏室靜置30分鐘,即可。

將藕洗凈去皮,切成0.5厘米厚的片,每兩片中間夾入少量肉餡,輕壓一下,待用。

將面粉,加人適量清水、一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)成薄糊。

炒鍋置于中火加熱,倒人食油燒至八成熱時,將藕夾生坯逐片蘸上薄糊,隨即下油鍋炸至淡黃色定形,撈起放盤中晾涼片刻,再投入油鍋炸至金黃色,即可。

餡餅的做法:

1、面粉加用溫水調(diào)好的干酵母(按說明書),揉透。

2、做肉餡:好五花肉剁餡,加鹽、胡椒、少許味精、小蔥末、加一點(diǎn)點(diǎn)水(加菜就不加水)攪拌拌勻,反復(fù)多次,攪拌時最好朝一個方向,然后放冷藏室靜置30分鐘,即可。

3、用發(fā)好的面,將肉餡包進(jìn)去,大小隨意,按扁(厚薄適中)。

4、平底鍋放油,點(diǎn)火,將做好的餡餅防入,加冷水,平餡餅的上面,蓋上鍋蓋,開大火,等水快干的時候,起鍋蓋。改中火,慢慢轉(zhuǎn)鍋,讓鍋邊部分在火上烤一下,煎金黃色,再翻面,也煎成金黃色,即可。

注:餡里加蔬菜的做法:

我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),燒一鍋水,開,放青菜適量,變色撈出,放入旁邊一大盆冷水里,及時冷卻,(否則,青菜會黃),然后用手撈出擠干水分,剁碎,這樣好剁多了,再擠干水分,拌油。

和肉餡混合,拌勻!及時用!

肉末豆腐: 嫩豆腐

鍋里油熱,放肉末,炒出香味,加海天牌特級金標(biāo)生抽王,胡椒,少許味精,小蔥末,添到碗里,備用。

鍋里加少量水,放點(diǎn)鹽,水開,放豆腐,用鍋鏟把豆腐鏟成不規(guī)則的小塊,開,加水淀粉,拌勻,熟,添到盤子里,倒入肉末。

注:肉末稍微咸一點(diǎn),豆腐要淡一點(diǎn)。

參考資料:經(jīng)驗

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