食材食譜熱量：3519.5(大卡)主料大米少量糯米少量方法/步驟先準備好紅薯，不必太大，如果喜歡吃紅薯的話，可以多放一些。洗干凈備用。紅薯洗凈后削皮，然后切成小丁，切的小塊一些，就更容易煮熟，以免大米煮好了紅薯還是生的。

把吃飯的米準備一小碗，為了增加稀飯的黏黏的口感，可以加一小把糯米進去，洗干凈。倒入紫砂鍋里。

如果希望稀飯早點煮好的話，可以直接倒入剛剛燒好的開水，這樣煮的話更節(jié)約時間。

把切好塊的紅薯放入砂鍋內(nèi)，然后調(diào)制強檔，就不用管它了。一個多小時候后，香噴噴的紅薯稀飯就出鍋了。味道帶點甜甜的。吃起來不錯哦。