茶油燉干香菇做法(干油茶菇怎么做好吃)
1. 干油茶菇怎么做好吃
茶樹(shù)菇屬傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生,后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色,后淺褐色。菌柄中實(shí),長(zhǎng)4~12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。 茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%.
2. 油茶菇食用方法
應(yīng)該沒(méi)有,茶樹(shù)菇屬于傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色后淺褐色。菌柄中實(shí),長(zhǎng)4-12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)豐富,它的蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門(mén)冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸??偘被岷繛?6.86%。人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。
3. 茶樹(shù)菇油怎么做好吃
1、茶樹(shù)菇洗凈,溫水中浸泡10分鐘,鍋中放入適量水燒開(kāi),放入五花肉煮10分鐘撈出放涼,切成2厘米的方塊。
茶樹(shù)菇燒肉的做法 茶樹(shù)菇燒肉怎么做好吃
2、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入五花肉小火煸炒至微焦,放入料酒1勺,生抽1勺,姜蒜片,花椒,八角1個(gè),香葉2片,冰糖10克翻炒均勻,加入清水適量,老抽半勺大火燒開(kāi),倒入燉鍋中,燜煮15分鐘,加入茶樹(shù)菇繼續(xù)燜煮20分鐘。加入雞精半勺,拌勻盛出撒上蔥花即可
4. 油茶菇的做法大全
1.雙孢蘑菇
雙孢蘑菇別稱(chēng)白蘑菇、蘑菇、洋蘑菇等,歐美各國(guó)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者常稱(chēng)之為普通栽培蘑菇或紐扣蘑菇,為世界性栽培和消費(fèi)的菇類(lèi),有“世界菇”之稱(chēng),可鮮銷(xiāo)、罐藏、鹽漬,菌絲還作為制藥的原料。我國(guó)雙孢蘑菇栽培最多的有福建、山東、河南、浙江等省,栽培方式有菇房栽培、大棚架式栽培和大棚畦栽等。
2.香菇
香菇是一種生長(zhǎng)在木材上的真菌,別稱(chēng)花菇、香蕈、香菌等,為側(cè)耳科植物香蕈的子實(shí)體,世界第二大食用菌,也是我國(guó)特產(chǎn)之一,在民間素有“山珍”之稱(chēng)。味道鮮美,香氣沁人,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D)等。
3.平菇
平菇是種相當(dāng)常見(jiàn)的灰色食用菇,別稱(chēng)側(cè)耳、糙皮側(cè)耳、蠔菇等,為擔(dān)子菌門(mén)下傘菌目側(cè)耳科一種類(lèi),含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每百克于品含蛋白質(zhì)20~23克,而且氨基酸成分種類(lèi)齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富,具有驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效。而且,平菇中的蛋白多糖體對(duì)癌細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
4.金針菇
金針菇學(xué)名毛柄金錢(qián)菌,別稱(chēng)毛柄小火菇、構(gòu)菌、智力菇等,因其菌柄細(xì)長(zhǎng)似金針菜而得名,屬傘菌目白蘑科針金菇屬,具有很高的藥用食療作用。在自然界廣為分布,中國(guó)、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有分布。在我國(guó)北起黑龍江、南至云南、東起江蘇、西至新疆均適合金針菇的生長(zhǎng)。
5.草菇
草菇是世界上第三大栽培食用菌,別稱(chēng)美味草菇、美味苞腳菇、蘭花菇等,因常常生長(zhǎng)在潮濕腐爛的稻草中而得名,起源于廣東韶關(guān)的南華寺中,300年前我國(guó)已開(kāi)始人工栽培,在20世紀(jì)約30年代由華僑傳入世界各國(guó),我國(guó)多產(chǎn)于兩廣、福建、江西、臺(tái)灣等地,肥大、肉厚、柄短、爽滑,味道極美。
6.雞腿菇
雞腿菇是近年來(lái)人工開(kāi)發(fā)的具有商業(yè)潛力的珍稀菌品,被譽(yù)為“菌中新秀”,別稱(chēng)毛頭鬼傘、雞腿蘑、刺毛菇等,因其形如雞腿,肉質(zhì)似雞絲而得名,并無(wú)雞肉味,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,口感極好,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常食用有助于增進(jìn)食欲、消化、增強(qiáng)人體免疫力。
7.猴頭菇
猴頭菇是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴菜肴,別稱(chēng)猴頭菌、猴頭蘑、刺猬菌等,菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱(chēng),古有“山中猴頭,海味燕窩”之說(shuō),與魚(yú)翅、熊掌、燕窩并譽(yù)為四大名菜。我國(guó)華北、東北、中南和四川、云南、甘肅、浙江等地均有分布,夏秋季采收。
8.茶樹(shù)菇
茶樹(shù)菇別稱(chēng)楊樹(shù)菇、茶薪菇、柳松菇等,菌蓋細(xì)嫩、柄脆、昧純香、鮮美可口,因野生于油茶樹(shù)的枯干上而得名,營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,含有多種人體必需氨基酸,并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素,具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾的功效。
9.杏鮑菇
杏鮑菇是生長(zhǎng)于歐洲地中海區(qū)域、中東和北非、亞洲部分地區(qū)生長(zhǎng)的食用性菇類(lèi),因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚(yú)的口感而得名,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病等功效。
10.田頭菇
田頭菇是一種備受消費(fèi)者歡迎的菌菇品種,其出菇適溫范圍較廣,一般春、秋兩季自然發(fā)生于楊、柳、楓、榕、小葉榕等闊葉樹(shù)的枯死樹(shù)干和腐朽的樹(shù)樁及埋于土內(nèi)的樹(shù)根上。廣泛分布于亞洲、歐洲和北美洲的溫帶地區(qū),我國(guó)主產(chǎn)于新疆、江蘇、浙江、福建、廣東、貴州、云南、四川、西藏、山西、海南、臺(tái)灣等省區(qū)均有出產(chǎn)。
11.正紅菇
正紅菇是一種天然的綠色食品,菌類(lèi)中的珍品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含蛋白質(zhì)、多種維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)鈣等許多人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、補(bǔ)血提神、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效,為產(chǎn)后婦女不可缺少的營(yíng)養(yǎng)食品。此外,紅菇還有解毒、滋補(bǔ)的功效。
12.大球蓋菇
大球蓋菇是國(guó)際菇類(lèi)交易市場(chǎng)上的十大菇類(lèi)之一,別稱(chēng)皺環(huán)球蓋菇、皺球蓋菇、酒紅球蓋菇等。菇體色澤艷麗,腿粗蓋肥,食味清香,肉質(zhì)滑嫩柄爽脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感極好,富含相當(dāng)高的蛋白質(zhì)和對(duì)人體有益的多種礦物質(zhì)元素及維生素,能治療或改善人體多種疾病之功效,堪稱(chēng)是色鮮味美,具有“素中之葷”的全價(jià)營(yíng)養(yǎng)保健食品。
13.蟹味菇
蟹味菇是北溫帶一種優(yōu)良的食用菌,別稱(chēng)斑玉蕈、荷葉離褶傘、真姬菇等,含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴(lài)氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類(lèi),有助于青少年益智增高、抗癌、降低膽固醇。特別是子實(shí)體的提取物具有多種生理活性成份,其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等。
14.白玉菇
白玉菇是一種珍稀食用菌,別稱(chēng)白雪菇,為傘菌目口蘑科白蘑屬真菌,通體潔白,晶瑩剔透,給人以全新的視覺(jué)效果,在口感表現(xiàn)上更為優(yōu)越,菇體脆嫩鮮滑,清甜可口,有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效。
15.鳳尾菇
鳳尾菇為真菌植物門(mén)真菌環(huán)柄側(cè)耳的子實(shí)體,在某些地區(qū)又稱(chēng)之為稱(chēng)秀珍菇,肉肥味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素、礦物質(zhì),還含有生理活性物質(zhì),能夠誘發(fā)干擾素的合成,從而提高人體免疫力,具有防癌、抗癌的作用。
5. 干油茶菇怎么做好吃竅門(mén)
茶樹(shù)菇可以燉羊肉,柱狀田頭菇,是一種食藥用菌,菌蓋細(xì)嫩、柄脆、昧純香、鮮美可口,因野生于油茶樹(shù)的枯干上也得名茶樹(shù)菇。柱狀田頭菇營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,含有多種人體必需氨基酸,并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。柱狀田頭菇是當(dāng)前可開(kāi)發(fā)的十種珍稀菇之一。
6. 油炸干茶樹(shù)菇怎么做好吃
裹上面粉再沾上蛋清炸就會(huì)外酥里嫩。
7. 干油茶菇怎么做好吃又簡(jiǎn)單
煮干茶樹(shù)菇是需要方式方法的,它的纖維很多很硬。干的茶樹(shù)菇就要注意泡發(fā)方式,下面我們就具體去了解一下吧。
干貨的菌類(lèi)一般都是燉湯吃,如果是燙著吃或炒著吃,需提前進(jìn)行泡發(fā),如果沒(méi)有進(jìn)行泡發(fā)直接燙著吃肯定一下難以嚼不動(dòng)。干茶樹(shù)菇和如果要燙著吃,需要提前用60℃的溫水泡發(fā)1-2小時(shí)待其泡開(kāi)再進(jìn)行烹飪就行了。
1、首先用剪刀把茶樹(shù)菇的菌柄末端的硬蒂剪掉。因?yàn)檫@個(gè)部位是比較容易到泥沙的,泡發(fā)以后也比較難清洗感覺(jué),而且無(wú)論泡多長(zhǎng)的時(shí)間,它的口感都不是很好,也不那么容易消化的。
2、剪好的茶樹(shù)菇放在容器內(nèi),用清水吧表面的浮沫給沖洗干凈以后,再往容器內(nèi)倒入60度左右的溫開(kāi)水,水量腌沒(méi)過(guò)茶樹(shù)菇為主。
3、接下來(lái),往盆子內(nèi)加入一勺白糖,攪拌至融化。泡法茶樹(shù)菇不硬的話(huà),加入白糖是一個(gè)很好的秘訣,它可以加快茶樹(shù)菇變軟,縮短泡發(fā)時(shí)間,同時(shí)也不影響茶樹(shù)菇的鮮美味道。
4、加糖以后,大概泡發(fā)15-20分鐘的時(shí)間,干的茶樹(shù)菇就變得很軟了,再次把它沖洗干凈就可以用來(lái)烹煮自己喜歡吃的菜肴了。
8. 茶油香菇怎么做竅門(mén)竅門(mén)
準(zhǔn)備食材:山茶油 20毫升、米飯 300克 、 雞蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 蝦仁 40克 、 胡蘿卜 30克 、 豬肉 30克 、 香蔥 5克 、 醬油 20毫升
山茶油蒸大米飯的做法步驟:
1、熱鍋放入沃康山茶油
2、雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊,盛出雞蛋
3、鍋中再次倒入少許沃康山茶油放入豬肉炒至變色,
4、加入蝦仁翻炒
5、加入豌豆和胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒再加入香菇丁,糯玉米粒,芹菜丁放入醬油翻炒均勻
6、放入隔夜的米飯進(jìn)行翻炒加入醬油,將米飯翻炒均勻再加入雞蛋和香蔥液,快速翻炒即可,山茶油蒸大米飯就做好了
9. 茶油干香菇做法
準(zhǔn)備食材:干香菇提前泡發(fā)好切成丁,蝦仁、芹菜、胡蘿卜也要切成丁
步驟2/18
熱鍋放入沃康山茶油
步驟3/18
雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊
步驟4/18
盛出雞蛋
步驟5/18
鍋中再次倒入少許沃康山茶油
步驟6/18
翻炒至變色
步驟7/18
放入蝦仁翻炒至變色
步驟8/18
放入鮮豌豆粒翻炒幾下
步驟9/18
放入胡蘿卜丁翻炒幾下
步驟10/18
放入香菇丁翻炒幾下
步驟11/18
放入熟的糯玉米粒翻炒幾下
步驟12/18
放入芹菜丁翻炒幾下
步驟13/18
放入醬油翻炒均勻
步驟14/18
放入隔夜米飯翻炒幾下
步驟15/18
再次加入醬油翻炒,將米飯炒勻
步驟16/18
放入雞蛋和香蔥末
步驟17/18
快速炒勻即可
10. 干油蘑菇怎么做好吃
干白玉菇最經(jīng)典的做法是椒鹽白玉菇。
這道菜味道鮮美,做法簡(jiǎn)單,口感豐富。
其做法如下:
所需食材:白玉菇300g、面粉適量、玉米淀粉適量。
步驟:
1:首先我們把300克去掉根部的白玉菇切成2厘米左右的小段。
2:切好后把它們放到大碗里面,再加入適量的清水,水的量大概能沒(méi)過(guò)白玉菇就可以啦。
3:再加入半勺鹽,加入鹽能夠起到清潔和殺菌的作用。
4:然后用手把它們清洗干凈后攥干里面的水分。
5:攥干水分后再把它們放到一個(gè)干凈的大碗里面?zhèn)溆谩?/p>
6:接著我們?cè)诹硗庖粋€(gè)大碗里面準(zhǔn)備兩勺面粉,一勺玉米淀粉。
7:先往里面加入半勺鹽,半勺五香粉,半勺花椒粉進(jìn)行調(diào)味。
8:再加入15毫升的食用油,加入食用油能夠更好地阻止面粉起筋,這樣成品的外皮也會(huì)更加的酥脆。最后我們?cè)偕倭慷啻蔚丶尤脒m量的清水。
9:然后用筷子把它們一直攪拌成這種可以流動(dòng)的面糊就可以啦。
10:接著把我們清洗干凈的白玉菇也加進(jìn)來(lái),然后用筷子把它們充分翻拌均勻,讓白玉菇表面都能裹上一層面糊。
11:最后我們?cè)偌尤肷僭S黑芝麻增香。然后用筷子把它們?cè)俅畏杈鶆蚓涂梢岳病?/p>
12:接著我們?cè)阱佒袩?,油溫?zé)廖宄蔁岬臅r(shí)候把它們依次下入鍋中,全程用中小火慢炸,中間我們給它勤翻動(dòng)一下確保受熱均勻。
13:炸至表面微黃并全部浮起后轉(zhuǎn)大火快速上色,一直炸至表面金黃酥脆后就可以出鍋啦。