一、低血壓要注意什么該吃什么不能吃什么

如何防治低血壓呢？一般認(rèn)為，多數(shù)無癥狀性低血壓，要通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質(zhì)弱者的低血壓，除了注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多吃點(diǎn)食鹽以增加血容量外，要長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步、騎車、游泳、健美操等鍛煉，以增強(qiáng)肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經(jīng)興奮性，這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長(zhǎng)期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前區(qū)重壓等癥狀者，則需要配合藥物治療。

中醫(yī)認(rèn)為低血壓的發(fā)生多與先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦傷正、失血耗氣等有關(guān)，一般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。運(yùn)用辨證施治的調(diào)養(yǎng)方法往往能取得穩(wěn)定而持久的療效，且副作用小。飲食方面，多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品，具有滋陰益氣、補(bǔ)腎健脾、溫通心陽等作用，有助于促使血壓回升；同時(shí)還應(yīng)多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類制品等，各種營(yíng)養(yǎng)攝入充分，才能使氣血生化有源。

一般可選用下面藥物升壓：⑴人參６克，麥冬１５克，五味子９克，水煎后頻服，連服１周。方中人參以野山參或高麗參為佳，但其價(jià)格昂貴，一般可用生曬參、紅參代之；氣陰虛損者，則可用西洋參代之。⑵肉桂、桂枝、甘草各１０克，開水浸泡作茶飲，頻服，連服１０－２０天。⑶黃精、黨參各３０克，炙甘草１０克，水煎服，每日１劑。必要時(shí)可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫指導(dǎo)用藥。

二、QQ三國(guó)工匠的所有副職書在哪買啊？

鑄煉入門》 購買地點(diǎn)：魏國(guó)魏郡，蜀國(guó)巴郡,吳國(guó)吳郡古書商人 價(jià)格：8000

《初級(jí)鑄煉術(shù)》 購買地點(diǎn)：魏國(guó)洛陽青龍區(qū),蜀國(guó)成都子城,吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000

《重鑄之術(shù)》 購買地點(diǎn)：魏國(guó)洛陽青龍區(qū),蜀國(guó)成都子城,吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000

《鍋冶煉入門 》 購買地點(diǎn)：魏國(guó)洛陽青龍區(qū),蜀國(guó)成都子城,吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000

《鍋是怎樣煉成的》 購買地點(diǎn)：江陵古書商人 價(jià)格：8000

《補(bǔ)天之術(shù)殘章》 *打野外小偷或是開商城禮包

《中級(jí)鑄煉術(shù)》 *打野外小偷或是開商城禮包

三、QQ三國(guó)副職書的價(jià)格!!! 和地點(diǎn)

.《超辣噴淚食譜》《醉仙望月食譜》為隱藏書，NPC處不能購買到，需要打江陵附近流竄的竊賊（有一定幾率掉落）或開商城庖丁錦囊（有一定幾率）獲得。

《超辣噴淚食譜》夷道·東&西流竄的竊賊掉落

《醉仙望月食譜》烏林沼澤·西流竄的竊賊掉落

四、庖丁一共有多少本書？

《烹飪?nèi)腴T卷》 兩立科技園

購買地點(diǎn)：蜀國(guó)巴郡,吳國(guó)吳郡,魏國(guó)魏郡 價(jià)格：8000 （這個(gè)不用購買，只要完成庖丁入門任務(wù)就可以獲取）

LV1 紅紅肉：把紅燒過的肉再紅燒一次，最重要的是傳說吃了它的人就一定能紅！能在5分鐘內(nèi)每3秒恢復(fù)一定的生命。

需要材料：精品豬肉2+井水3 1100

需要活力：20 600 1200

1800 2300

LV1 煮雞蛋：用水煮熟的雞蛋，沒什么特別，不過吃太多會(huì)很難消化，并且每吃1個(gè)可以回復(fù)300點(diǎn)生命。

需要材料：雞蛋1+井水1

需要活力：3

LV2 男兒黑：既然有“女兒紅”,怎能沒有“男兒黑”，每喝1次此酒可以回復(fù)體力150點(diǎn)。

需要材料：野生的糧食1+井水1

需要活力：6

LV4 三鍋頭：其實(shí)不是第三遍燒出來的酒，只不過是一瓶二鍋頭再加半瓶二鍋頭，喝后可以5分鐘內(nèi)每5秒恢復(fù)一定的體力。

需要材料：釀酒的糧食2+井水3 1100

需要活力：40 1200

《烹魚大法卷》

購買地點(diǎn)：吳國(guó)吳郡 價(jià)格：8000

LV2 清蒸小魚：這種傳說中的小魚,相傳吃了之后10分鐘內(nèi)可以增加一定的回避率。

需要材料：漏網(wǎng)的小魚2+井水2 600

需要活力：40 1200

1800

LV5 牙簽滑魚：多吃此魚可使身手靈活,并且可以在10分鐘內(nèi)增加較高的回避率。

需要材料：漏網(wǎng)的小魚2+辣醬1

需要活力：60

《秒味雞翅卷》

購買地點(diǎn)：蜀國(guó)巴郡 價(jià)格：8000

LV2 可樂雞翅：可樂雞翅,顧名思義：可以用來演奏音樂的雞翅。讓人身心愉快,10分鐘內(nèi)移動(dòng)速度明顯變快了。

需要材料：雞翅2+井水2 700

需要活力：40

LV6 一飛沖天：人們總是認(rèn)為吃雞翅有助于改善身手不敏捷的狀況,自己相信了,移動(dòng)自然就快了。10分鐘內(nèi)有效。

需要材料：雞翅2+肉桂1

需要活力：60

《鋼牙鐵胃食譜》

購買地點(diǎn)：魏國(guó)魏郡 價(jià)格：8000

LV2 鹵大骨：把肉去掉只剩骨頭精心烹制而成。3分鐘內(nèi)可以減少受到的傷害，每次20點(diǎn)，但是自身會(huì)降低3點(diǎn)物理攻擊力。

需要材料：帶肉的牛骨頭2+精制調(diào)味包1 400

需要活力：40

1600

LV6 鈣化大骨：硬度極高的骨頭，吃了可以4分鐘內(nèi)可以減少8%受到的傷害，但是自身會(huì)降低10點(diǎn)物理攻擊力。

需要材料：帶肉的牛骨頭2+桂圓1

需要活力：60

《行軍速食手卷一》

購買地點(diǎn)：成都羅城,建業(yè)商埠區(qū),洛陽白虎區(qū) 價(jià)格：8000

LV3 雙黃蛋：經(jīng)過秘法煮制的蛋，傳說原材料都是罕見的雙黃，吃下以后可以回復(fù)生命值350點(diǎn)。

需要材料：雞蛋1+井水1

需要活力：6

LV6 美髯溫酒：關(guān)公溫酒斬華雄時(shí)喝的酒,估計(jì)燒沸了,沒個(gè)把時(shí)辰是冷不下來的，每喝1次可以回復(fù)體力200點(diǎn)。

需要材料：野生的糧食1+井水1

需要活力：6

《酒肉無忌卷》

購買地點(diǎn)：建業(yè)商埠區(qū) 價(jià)格：8000

LV11 五花肉：因?yàn)樽龀龅娜庑螤顑?yōu)雅，神似五朵金花，所以人稱五花肉，吃了之后可以回復(fù)600點(diǎn)生命。

需要材料：精品豬肉1+杏仁1

需要活力：12

LV13 女兒紅：相傳女子出嫁的嫁妝必有女兒紅，此酒一出，男兒黑馬上就被比了下去，喝了可以回復(fù)體力值400點(diǎn)。

需要材料：釀酒的糧食1+糯米1

需要活力：15

《滋補(bǔ)菜單卷一》

購買地點(diǎn)：成都羅城,建業(yè)商埠區(qū),洛陽白虎區(qū) 價(jià)格：8000

LV5 狗不理豬肉：天下極品的豬肉料理，但狗為什么不吃?這是一個(gè)謎…能在4分鐘內(nèi)每3秒恢復(fù)較多的生命值。 50 600 2400

需要材料：精品豬肉2+精鹽1

需要活力：60

LV7 八糧液：用多種糧食釀出來的酒，去數(shù)用了多少糧食太麻煩，所以干脆叫八糧液，可以4分鐘內(nèi)每5秒恢復(fù)較多的體力。 30 360 1440

需要材料：釀酒的糧食2+豆瓣1

需要活力：60

《強(qiáng)力食補(bǔ)卷》

購買地點(diǎn)：軒轅山驛站 價(jià)格：8000

LV4 煮雞蛋增產(chǎn)法：通過高壓鍋來協(xié)助烹飪，一次性能獲得10個(gè)煮雞蛋

需要材料：雞蛋5+井水5+初級(jí)高壓鍋1 2000

需要活力：20 600

煮雞蛋30000

LV6 雙黃蛋增產(chǎn)法：通過高壓鍋來協(xié)助烹飪，一次性能獲得10個(gè)雙黃蛋

需要材料：雞蛋5+井水5+初級(jí)高壓鍋1

需要活力：40

雙黃蛋35000

《強(qiáng)身藥酒卷》

購買地點(diǎn)：澤林驛站 價(jià)格：8000

LV5 男兒黑增產(chǎn)法：通過制酒壺來協(xié)助釀酒，一次性能獲得10瓶男兒黑

需要材料：野生的糧食5+井水5+初級(jí)制酒壺1

需要活力：40

LV8 美髯溫酒增產(chǎn)法：通過制酒壺來協(xié)助釀酒，一次性能獲得10瓶美髯溫酒

需要材料：野生的糧食5+井水5+初級(jí)制酒壺1

需要活力：40

《美味藥膳卷》

購買地點(diǎn)：甘棠湖軍驛 價(jià)格：16000

LV10 餃子增產(chǎn)法：通過高壓鍋來協(xié)助烹飪，一次性能獲得10個(gè)餃子

需要材料：精品豬肉5+豆瓣5+高級(jí)高壓鍋1 4000 36000

需要活力：55 500 30000

餃子 65000 500

LV13 五花肉增產(chǎn)法：通過高壓鍋來協(xié)助烹飪，一次性能獲得10個(gè)五花肉

需要材料：精品豬肉5+杏仁5+高級(jí)高壓鍋1 4200 38000

需要活力：75 700 42000

五花 80000 600

《飄香玉液卷》

購買地點(diǎn)：江陵 價(jià)格：16000

LV12 猴兒酒增產(chǎn)法：通過制酒壺來協(xié)助釀酒，一次性能獲得10瓶猴兒酒

需要材料：釀酒的糧食5+干果5+高級(jí)制酒壺1 3800 34000

需要活力：55 500 30000

猴酒 65000 300

LV15 女兒紅增產(chǎn)法：通過制酒壺來協(xié)助釀酒，一次性能獲得10瓶女兒紅

需要材料：釀酒的糧食5+糯米5+高級(jí)制酒壺1 4000 36000

需要活力；55 500 50000

女兒 80000 400

《超辣噴淚食譜》

夷道東西小偷暴此書

海辣百川：雖然只是腌制的小辣椒，不過據(jù)說即使在蜀國(guó)也只有一百人敢吃，吃后5分鐘內(nèi)增加物理傷害力8%。

需要材料:鮮紅的辣椒2+專業(yè)腌制料

活力:40

等級(jí):4

英雄淚：英雄也會(huì)被它辣出眼淚，因?yàn)槔苯烦蠢苯穼?shí)在是太辣了，好處是可以5分鐘內(nèi)增加物理傷害力15%。

需要材料:鮮紅的辣椒3+桂圓6

活力:60

等級(jí):7

《醉仙望月食譜》

夷道東西小偷暴此書

含笑三步顛：意志不堅(jiān)定的飲用者常常走上三步后就醉倒在地，要是你沒醉，可以在3分鐘內(nèi)增加法術(shù)傷害力5%。

需要材料:釀酒的糧食2+酵母2

活力:40

等級(jí):4

真純：第一鍋燒出來沒有勾兌過的酒，和酒精差不多，喝后可以在3分鐘內(nèi)增加法術(shù)傷害力8%。

需要材料:釀酒的糧食2+果脯3

活力:60

等級(jí):8