去美食廣場(chǎng)吃飯的人都愛吃什么飯?
日本料理和韓國(guó)料理一般是指哪些吃的呢? 不一定全,但是是本人最喜歡的。嘿嘿。
日本料理——講求清淡和原汁原味:
1、刺身(就是生魚片、蝦片、螺片等,粘著芥末外加如果喜歡可以沾些日本醬油):最常見的是三文魚,除了三文魚本人比較喜歡虹鱒、象牙拔、對(duì)蝦。
2、壽司、手卷、紫菜卷類(就是拌了日本醋的日本米,國(guó)內(nèi)多用東北米代替,上面放上生魚片、魚子、烤鰻魚、鴿子蛋等等任何的你可以想象的日式食材,配以紫菜或者腐皮包扎著)。
3、天婦羅(就是炸素菜和蝦之類的,蘑菇、茄子、豆角、紅薯等,配了一種比較特別的醬汁)。
4、燒烤類(日式燒烤,以烤鰻魚、烤秋刀魚、青魚這樣的為大眾知道最多,最常見)。
5、拉面(日式拉面一般比較講究湯頭,然后配菜相對(duì)簡(jiǎn)單一些)。
6、湯類:日式味增湯最為大家所知。個(gè)人覺得喝湯不如吃拉面。
韓國(guó)菜——泡菜的民族,牛肉超級(jí)精貴:
1、泡菜(就是泡白菜拌上辣椒,這是在國(guó)內(nèi)最常見的;泡菜其他的種類還有蘿卜、紫蘇葉、等等其他的東西,按照韓國(guó)人的話說,一切你能想到的,都可以做泡菜。我在韓國(guó)人家里看到過最奇怪的是雞蛋泡菜,暈倒。當(dāng)然,拌上辣椒是一種比較初級(jí)的常見的泡菜,韓國(guó)人招待貴客的泡菜會(huì)加上香菜、海味比如蝦蟹、生蠔等新增泡菜的口感的豐富程度)。
2、、烤肉:從最貧民的烤豬五花肉到比較精貴的烤牛肉。一般用的是炭火,烤盤比較特別,一般向中間或者兩邊傾斜的,讓燒烤的油可以沿著烤盤的斜面流出。東西挺好吃的,一般烤肉會(huì)配生大蒜片、大蔥絲、韓國(guó)辣醬一起,包在生菜葉或者芝麻葉里面吃,很香也不膩??上е袊?guó)的韓國(guó)燒烤我還沒見到過芝麻葉提供。
3、拌飯:國(guó)內(nèi)多見石鍋拌飯,不過個(gè)人喜歡一般的拌飯,很簡(jiǎn)單的,就是米飯上面蓋了各種蔬菜,比如黃瓜、豆芽、紫菜什么的,上面打一生雞蛋,因?yàn)轱埵菬岬?,如果是石鍋連鍋都是熱的,拌在一起就可以吃了。我覺得挺好吃的。
4、面類:我最喜歡的是冷面(夏天吃的,帶湯的面,湯是冰的,有些店的湯還有冰沙在里面,酸酸甜甜,夏天很清爽,也是佐以黃瓜、煮雞蛋、白芝麻什么的);然后韓國(guó)式的炸醬面也不錯(cuò),他們主要是炸醬比較特別,算是完全不同于我們這邊炸醬面的做法。醬是用大豆發(fā)酵做的,我在韓國(guó)人家里見過,都吊在房子的屋檐下(鄉(xiāng)下的大房子,不是公寓)。
5、拌菜:例如拌素菜(這個(gè)作為餐前的前菜滿常見),或者生牛肉(這個(gè)好吃,很嫩,陪了雪梨、蛋等東西,味道很爽滑可口。我喜歡。)
6、小黃魚:很多做法,烤、煮什么的都有,個(gè)人不太喜歡,沒有研究。
總之個(gè)人覺得日本菜就是吃海鮮為主,要鮮!日本菜價(jià)格差別很大的(在中國(guó)),2個(gè)人吃飯為例,最便宜的不用150元也能吃飽,比如旋轉(zhuǎn)壽司餐廳或者比較物美價(jià)廉的日式餐廳,三文魚的刺身1斤才賣人民幣不到50元。但是貴的嘛,那就沒數(shù)了,我吃過最貴的2個(gè)人大概花了6000多吧,還算好,沒喝酒的。刺身就占了這個(gè)花費(fèi)的一半。
相比之下,因?yàn)轫n國(guó)菜的原材料(在中國(guó)來說)比較便宜,所以再貴也有限,陸地上的總沒有海里的貴??偟膩碚f韓國(guó)菜比較平均,2個(gè)人來說,100——800就可以足夠了,不喝酒的情況下,喝酒就說不清楚了。 上海嘉定哪有好吃的日本料理和韓國(guó)料理 予順韓國(guó)風(fēng)味料理
地址:清河路5弄18號(hào)
電話:021-
韓林炭烤(城中路店)
地址:嘉定城中路138號(hào)羅賓森廣場(chǎng)4樓
電話:
朝日屋(博樂路店)
地址:博樂路100號(hào)嘉定賓館1樓
電話:021-
常磐居酒屋
地址:博樂南路125號(hào)
電話:021--2108
松榮(嘉定店)
地址:群裕路12號(hào)
電話:021- 日本料理和韓國(guó)料理用的茶是什么茶? 日本料理和韓國(guó)料理用的茶是大麥茶。
大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,有一股濃濃麥香,喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。
茶味甘美清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨(dú)特,清 熱解毒。大麥茶不含茶堿,咖啡因,單寧等,不 *** 神經(jīng),不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒。
民間流傳
中國(guó)
麥茶在國(guó)內(nèi),尤其是北方并不是稀罕的東西,我國(guó)北方盛產(chǎn)大麥,麥茶更多的是就地取材而誕生的。青海東部農(nóng)業(yè)區(qū),大麥?zhǔn)堑乩镂ㄒ皇a(chǎn)的農(nóng)作物,于是,就地取材,用炒熟的大麥粒壓碾成麥碴后就熬成了麥茶,茶湯呈現(xiàn)的是黑褐色,聞著是類似咖啡茶的清香。
日本
據(jù)說,1587年的日本桃山文化時(shí)代,完成了全國(guó)統(tǒng)一的豐臣秀吉,同時(shí)也完成了日本的茶道,并創(chuàng)立了歷史上著名的北野大茶道會(huì)。當(dāng)時(shí)與會(huì)者大多獻(xiàn)茶葉,也有的用炒焦的米、麥來代替,于是,誕生了麥茶、玄米茶等用糧食炒制的茶類。
韓國(guó)
朝鮮半島歷史上屬于農(nóng)耕文明,多山。地理上因氣候和風(fēng)土適合發(fā)展農(nóng)業(yè),早在新石器時(shí)代之后就開始了雜糧種植,進(jìn)而普及了水稻的種植。此后,谷物成為韓國(guó)飲食文化的中心,并逐步發(fā)展起來。正是由于韓國(guó)地理位置和氣侯的原因,其飲食有十分鮮明的特點(diǎn),烹調(diào)雖多以燒烤為主,但口味十分討韓國(guó)人的喜愛。為了達(dá)到開胃去油膩的目的,取材廣泛制作簡(jiǎn)單風(fēng)味獨(dú)特的大麥茶就占據(jù)了韓國(guó)料理桌上了飲料位置。 求 簡(jiǎn)單 好吃的韓國(guó)料理和日本料理的材料與做法 韓國(guó)烤肉,買五花肉,切成長(zhǎng)條形,不要太窄,在鍋里放橄欖油或植物油,還有大蒜瓣和生的紅地瓜塊一起燒熱把肉放進(jìn)去煎,熟了和生菜一起吃,注意,最好平底鍋,肉不要煎的太老,煎時(shí)需要經(jīng)常翻。 下沙哪里有好吃的韓國(guó)料理、日本料理? 樓主你好
給你介紹幾個(gè)吧
韓國(guó)料理
韓尚宮 在四號(hào)大街,料理非常的正宗,環(huán)境也很好,在杭州“算不錯(cuò)的韓國(guó)料理”了。菜和飯“整體水平比較高”,
阿咪香韓國(guó)燒烤(傳媒學(xué)院店) 在江干區(qū)下沙學(xué)源街浙江傳媒學(xué)院生活區(qū)餐廳3樓 ,東西有點(diǎn)貴!偶爾吃吃還算愜意的!
幸虧偶們經(jīng)常有優(yōu)惠券用用,就更劃算了,
這里可以自己動(dòng)手DIY自己要吃的東東啦~~
日本料理
京都日本料理店 在下沙經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)3號(hào)大街25號(hào),看看選單,價(jià)錢也不比城里的料理店低,人均總在五十左右吧~~兩個(gè)人挑來揀去
,還是決定吃個(gè)日本牛肉火鍋,88,保守點(diǎn),打算不夠再點(diǎn)的~~
味道還可以,
人也比較多.
難得去吃一下,感覺味道還不錯(cuò).
老吃怕荷包負(fù)擔(dān)不起.
哈哈
友美佳日本料理(下沙店) 在下沙經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)10 號(hào)路新城大廈13號(hào)房, 武漢哪里有日本料理和韓國(guó)料理??jī)r(jià)格大概多少? 很多啊,,特別是漢口 日本料理在江漢路沃兒瑪對(duì)面有家(主營(yíng)在地下一樓),京漢大道工商銀行斜對(duì)面有家,萬松園警備司令部那有家。
韓國(guó)的在江漢路大洋百貨里的小吃街有家,中山大道工藝大樓旁邊有家,民生路網(wǎng)江邊走有個(gè)叫金韓閣的。
以上日韓餐廳我只分別吃過一家,韓國(guó)的火爐燒烤很有特色,日本的壽司太生拉,小心吃拉肚子,,,,價(jià)格還好2個(gè)人吃一般50~100元。。。。快去嘗嘗咯~~~~~ 你們喜歡日本料理嗎?還是韓國(guó)料理多些 日本料理一般吧,還是韓國(guó)料理比較適合我的口味~ 日本料理和韓國(guó)料理是什么意思,什么東東啊? 日本料理常見的選單及配料:
日本料理餐廳經(jīng)常見到的選單類別大概可以分為下列五種:
(一)生魚片:簡(jiǎn)單的來說就是各式的生食海鮮,如魚、蝦、貝類。
(二)單點(diǎn)品:傳統(tǒng)式的日本料理,通常以各種不同的烹調(diào)方式區(qū)分,諸如:油炸類(揚(yáng)物)、燒烤類(烤物)、燉煮類(煮物)、清蒸(蒸物)、湯類(吸物)以及腌漬小菜等等。
(三)壽 司:包含平常常風(fēng)的手卷、握壽司,花壽司等等。
(四)火鍋類:平常常見的有涮涮鍋、紙火鍋、豬肉火鍋、牛肉火鍋、海鮮火鍋等等。
(五)套餐類:簡(jiǎn)餐型的定食與正式的套餐等等。
日本料理的另一特色是善于利用當(dāng)令、當(dāng)?shù)氐氖巢模绕涫呛.a(chǎn)類在日本料理中占了舉足輕重的一席地位,同時(shí)海產(chǎn)類也是季節(jié)性極強(qiáng)的食材。也因此,一年中可以享受到各種不同口味的日本料理。
如果您想以單點(diǎn)品的方式享用日本料理,卻又不知該如何點(diǎn)菜,建議您可以直接向服務(wù)人員征詢,讓他們給您參考意見或交由他們?yōu)槟洳耍绱四憧梢韵碛玫浇?jīng)濟(jì)又好吃的各項(xiàng)日本料理。
日本料理常見的選單—小菜類(Otumami) 日本料理的小菜類,以清淡開胃為主,大致可分為漬物(Tsukemono)與涼拌小菜(Sumono)及沙拉(Sarada)三種。
(一)漬物: 即是我們所熟悉的泡菜、醬菜之類,用醋、鹽、或是其他的調(diào)味料將材料浸漬數(shù)小時(shí),使其調(diào)味能入味,漬物除了可以作為下酒菜亦可以當(dāng)作套餐定食中的開胃菜。常見的有味噌小黃瓜、味噌白葡萄等等。
(二)涼拌小菜:
包括酢物(Sumono)、涼拌類及各式沙拉。以醋為主要調(diào)味料的小菜稱為酢物,而涼拌小菜除了醋以外,還可以混合各式調(diào)味料或柴魚、昆布等加以烹煮,例如醋拌花枝、涼拌洋蔥、味噌涼拌鮪魚、冷豆腐等等。
(三)沙拉: 除了沿用西方沙拉做法以外,再加入日式烹調(diào)方法而發(fā)展出日式的沙拉特色,例如鮑魚沙拉、龍蝦沙拉、蘆筍蝦沙拉、綜合沙拉等等。
日本人于千余年前以最初的粗鹽腌漬制作漬物,及至今日,演變出許多不同口味的小菜,而成為日本料理中不可或缺的開胃料理。
日本料理常見的選單--刺身(Sashimi)
[刺身]即是生魚片,有人直接音譯為「沙西米」。刺身是將新鮮的魚或是貝肉,依照適當(dāng)?shù)牡斗ㄇ谐?,享用時(shí)佐以醬油與山葵泥(Wasabi)調(diào)和之沾醬的一種生食料理。
一般人通常會(huì)以為山葵泥(Wasabi)具有殺菌之作用,事實(shí)上并不然,山葵泥只是為了增加口感為主要目的。 制作刺身所用的海鮮食材,選購時(shí)必須注意新鮮度與肥美,加上由資深料理師出掌,刀工要好、處理與料理、佐料、擺飾的技巧必須非常熟悉與了解,方能制作出一盤令人在視覺上與味覺上都令人嘖嘖稱贊的刺身料理。
國(guó)內(nèi)目前較常見的刺身種類有:紅魯魯魽、鮭魚、鮪魚、鯛魚(迦納魚)、旗魚、龍蝦、蘆蝦等等。其中每年五月份所盛產(chǎn)的黑鮪魚刺身更是令許多食客回味無窮的人間珍品。
刺身并不一定都是完全的生食,有些刺身料理也會(huì)稍微的經(jīng)過加熱處理,例如: (一)炭火烘烤: 鮪魚腹肉經(jīng)由炭火略為烘烤,將魚腹油酯經(jīng)過烘烤而讓其散發(fā)出香味,再浸入冰中切片而成。
(二)熱水浸燙: 生鮮魚肉以熱水略燙過后,浸入冰水中,讓其急速冷卻,取出切片,即會(huì)呈現(xiàn)表面熟但內(nèi)部生的刺身,口感與味覺上會(huì)有另一種風(fēng)味。
刺身料理通常出現(xiàn)在套餐中或是桌菜,同時(shí)也可以作為下酒菜、配菜或是單點(diǎn)的菜色。
日本料理常見的選單—炸物(Agemono)
油炸類在日本料理選單上名稱為[揚(yáng)物],或是[炸物]。炸物主要是利用裹上面糊的入炸的食材香又酥,但是內(nèi)部所包的食材卻依然保持滑嫩可口。一般炸物食材有魚、豬肉、蝦、芋頭、蚵、地瓜、茄子、豆腐、青椒,花枝、各類蔬菜及根莖類,隨著料理不斷求新,炸物的種類更加豐富,例如增加了榴梿與牛蒡等。
綜合天婦羅(Tempura)在日本料理中就是一道大家耳熟能詳?shù)膿P(yáng)物,主要材料為白肉魚塊、明蝦,配料為茄子、青椒、芋頭、地瓜或香菇。
一般揚(yáng)物料理都會(huì)附上已經(jīng)調(diào)味的沾料與白葡萄研末,食用時(shí)可將研末放入沾料中調(diào)勻,一邊沾一邊吃。 常見的炸物,有天婦羅定食、炸蝦、天婦羅、蔬菜天婦羅、炸豬排、炸蚵、炸香菇丸等等。另外像是本公司研發(fā)的[榴梿果揚(yáng)](炸榴梿)就是一道香酥可口的特殊揚(yáng)物,頗受客人喜愛好評(píng)。
日本料理常見的選單—燒物(Yakimono)
[燒物]的中文名稱即為我們所知的燒烤類,燒物在日本料理菜肴中可以說是主食之一。燒物的主要食材為魚、牛肉、豬肉、雞肉、蝦、羊小排、貝類等,燒物不能夠回鍋重新加熱,因此必須趁熱食用。
常見的燒烤方式大略可以分成下列幾種:
一、素?zé)簩⑸忱磕ㄔ谑巢纳?,直接于烤箱?nèi)烤。
二、照燒:將調(diào)配好的醬汁一面烤一面涂抹在食材上,直到食物可以食用。
三、串燒:將食物串在竹簽上,直接置漁火爐網(wǎng)上,反復(fù)燒烤。
四、鐵板燒:將食物置于燒熱的厚鐵板上烹調(diào)。
五、巖燒:先將石頭或巖石置于火爐上燒烤至300度以上,再將食物,置放在燒熱的巖石上烹調(diào)。
六、姿燒:以竹簽將整只魚或是蝦,固定成形,置放于火爐或烤箱內(nèi)燒烤至熟透。
七、鹽烤:以鹽抹遍食材、放入火上、烤箱中燒烤,常見的有鹽烤香魚蝦姑鹽烤等等。
八、味噌烤:將魚類浸入調(diào)好的味噌醬內(nèi),腌漬數(shù)小時(shí)后,放置于烤箱內(nèi)烤熟。
常用配料:北極貝(大、小)已開干凈、味付八爪魚、味付中華沙律、味付鮑魚仔、味付龍魚嘴、味付螺肉、味付墨魚仔、味付蜆肉、味付三文魚皮、烤鰻魚、鰻魚丁、螺肉、大八爪魚、賴尿蝦、壽司蝦、鮑魚片、味付魚翅、黃蟹子、青蟹子、油浸吞拿魚、黑椒鴨胸肉、金皇子蟹柳、熟蝦、黑蟹子、明太了沙律、帶子裙邊 南京哪里的日本料理和韓國(guó)料理在招聘男服務(wù)員? 新街口有個(gè)花舞 樓下常常貼個(gè)紙條招人 不知道現(xiàn)在還有沒有招
別的你可以買本map雜志或者美食網(wǎng)站什么的 上面很多餐館電話 可以打去問問吧 日本人怎么評(píng)論中華料理和韓國(guó)料理 在日本吃中華料很貴, 就像我們?cè)趪?guó)內(nèi)吃日料一樣, 因?yàn)楫吘故窍∮械?,呵?/p>
中華料理好吃,評(píng)價(jià)很好,韓國(guó)料理在日本的 不貴,平民化,
而且制作方式和日料也差不多。
如果中華和韓料比較的話 當(dāng)然會(huì)是中華料理勝出,在鬼子心中中國(guó)料理比韓國(guó)料理好吃
夏天去外面吃飯吃什么好 夏天去外面吃飯吃什么好,中國(guó)人自古以來都愛美食,品味一道美食,可以說是非常享受的,而且品嘗美食也是很多人都比較向往的生活。美食的作用也很多,那么夏天去外面吃飯吃什么好? 夏天去外面吃飯吃什么好1 1、空心菜:空心菜是一種堿性食物,多吃可減少腸道的酸度,對(duì)預(yù)防人體腸道內(nèi)的菌群失調(diào)有著很大的幫助,同時(shí)可潔齒,減肥,其粗纖維的含量也是高的,可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),具有通便的功效,夏季的時(shí)候,可放上醬油涼拌,也可加入大蒜炒吃,風(fēng)味獨(dú)特,而又簡(jiǎn)單,其最重要的是要現(xiàn)做現(xiàn)吃,才能更好的保證其鮮味。 2、青椒:青椒似有微辣,而又似沒有,用來作夏季的下酒菜是最適合不過的,雖說一年四季都可見到青椒,但是以夏季的最為好吃,口味也最為純正,由其是對(duì)于那些容易熱傷風(fēng)的朋友,或者容易感染病毒的朋友來說,青椒可讓你提高身體的免疫力,遠(yuǎn)離疾病。 3、西紅柿:其豐富的維生素A可保護(hù)人的視圖,夏天多吃的話,則可以起到抗衰老,降血壓,保護(hù)心臟的好處,西紅柿的吃法也是多種多樣的,其酸酸甜甜的口感,更可提高你的食欲,絕對(duì)是清涼一夏的好選擇。 4、絲瓜:絲瓜也是夏季上市的季節(jié),此時(shí)絲瓜好吃,而又有營(yíng)養(yǎng),夏季多吃可起到一個(gè)生津止渴的作用,對(duì)預(yù)防疲勞,提高食欲也具有很大的幫助。 5、冬瓜:這個(gè)時(shí)候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且還有不少食療作用。中醫(yī)認(rèn)為,冬瓜性涼味甘淡,入肺、大腸、膀胱經(jīng),有清熱解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。 6、苦瓜:夏天天熱,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,開胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,是最適合夏天吃的瓜類蔬菜??喙衔犊嘈院?,有清熱瀉火的功能。天氣熱了,大家都開始刻意多吃一些苦瓜來清熱消暑。雖然苦瓜味苦,但其實(shí)苦瓜越苦越好。因?yàn)榭喙显娇啵喙纤睾烤驮蕉?,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高。 7、黃瓜:夏天容易出現(xiàn)脾胃功能失調(diào),食物消化不良的癥狀,多吃黃瓜可以生津解渴、清熱瀉火、排毒通便。而且黃瓜還富含粗纖維、維生素B1、核黃素、維生素C、煙酸等多種營(yíng)養(yǎng)素。 夏天去外面吃飯吃什么好2 酸辣粉 推薦酸辣粉的原因是量大品種多,口味獨(dú)特,而且自己在家都能做出來。 不管是地?cái)偵系乃崂狈圻€是店里賣的,價(jià)格差不多,口味也差不多,都很好吃,酸辣粉還是很受年輕人歡迎的,有一次吃酸辣粉,對(duì)面是一對(duì)60多歲的爺爺奶奶,兩人吃得特別開心,而且那位爺爺還一直給奶奶夾肉吃,把自己碗里的肉給奶奶吃,很溫馨,那次我知道了,原來這些看似有一些垃圾的美食,老年人也很愛吃,確實(shí)是好吃,還趕潮流。 夜市火了,每天晚上營(yíng)業(yè)到半夜,你想吃美食,隨時(shí)可以吃到,里面的食材都很新鮮,不用擔(dān)心健康問題,現(xiàn)在所有做小吃和餐飲的,對(duì)健康這一塊都很注重,畢竟還是疫情期間,安全第一。 這一碗酸辣粉12塊錢,太好吃了,每次出去吃飯,跟朋友都要一人一大碗,最后還得喝幾口麻辣的湯,過癮,周末出去約會(huì),不管是男朋友還是女朋友,酸辣粉首推,當(dāng)然了,還可以買個(gè)二人份一起吃,很浪漫的。 麻辣串 推薦麻辣串的理由特別簡(jiǎn)單,吃起來特別酷,邊蘸著醬料邊吃特別過癮,一個(gè)人20塊錢基本上就吃飽了,最后再來倆燒餅,我感覺比吃麻辣燙過癮,跟吃燒烤一樣,強(qiáng)烈推薦。 這樣的串串在濟(jì)南的各大夜市、地?cái)偦蛘唢埖甓加校瑤讐K錢一串,素菜的1塊錢,肉類的2塊錢起步,還算可以,邊走邊吃超爽。 麻辣火鍋 火鍋開始是四川人湖南人和重慶人的最愛,人家那邊天生就是吃辣的,但是那邊的女孩子都長(zhǎng)得很水靈,所以皮膚好不好跟吃辣沒關(guān)系,跟自己的身體素質(zhì)有關(guān)系。 周六去濟(jì)南的寬厚里或者步行街,來到一家火鍋店,來一份麻辣口味的火鍋,邊吃邊聊,放下工作的瑣事,全身心放松。 吃完了美味的麻辣火鍋,要提醒各位小主,記得多喝幾杯紅茶或者綠茶,可以將里面的油脂排除,而且腸胃不會(huì)受傷,不建議吃冷飲,冷熱辣混合在一起,容易肚子疼。 夏天去外面吃飯吃什么好3 夏天吃什么好 1、多吃含水量多的瓜類蔬菜 夏天的溫度高,所以人體的水分流失也比較快,在夏天這個(gè)季節(jié),我們需要時(shí)刻注意補(bǔ)充水分。所以第一推薦的食物是冬瓜,冬瓜的含水量高達(dá)96%是所有蔬菜之首,其他的有苦瓜、西瓜、絲瓜、黃瓜等。也是說吃了500克的瓜菜,就等于給身體補(bǔ)充了450毫升的水。 2、多吃清熱去濕的涼性蔬菜 夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會(huì)導(dǎo)致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會(huì)引起脾胃功能失調(diào),食物消化不良。吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴,除煩解暑,清熱瀉火,排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。 3、多吃解火敗毒苦味蔬菜 有科學(xué)研究,苦味的食物中含有維生素、氨基酸、和微量元素。對(duì)解暑、消炎、抗疲勞、提神醒腦都有多種的醫(yī)療、保健功能。現(xiàn)代的營(yíng)養(yǎng)家也認(rèn)為,苦味食物可以促進(jìn)胃酸的分泌,從而增進(jìn)食欲。夏天常見的苦味食物有苦瓜、蒲公英和苦菜等。 4、多吃抗炎殺菌的蔬菜 夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是 腸道傳染病多發(fā)季節(jié)。這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。這些蔥蒜類蔬菜中,含有豐富的植物廣譜殺菌素,對(duì)各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。 其中,作用最突出的是大蒜。近年研究查明,大蒜的.有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇熱會(huì)失去活性,為了充分發(fā)揮大蒜的殺菌防病功能,最好生食。 夏季10大養(yǎng)生蔬菜 1、苦瓜 苦瓜在夏天吃是非常好清熱下火菜??喙暇哂薪禍胤朗畹墓π?,對(duì)排毒的效果也非常好。另外苦瓜中還含有維生素C,能夠提升人體的免疫力,而且還能美容養(yǎng)顏哦。 2、黃瓜 很多人都知道黃瓜有美白的功效,黃瓜還含有粗纖維、維生素b1、核黃素、煙酸、維生素c等多種維生素,有生津止渴,除煩解暑,消腫利尿,治咽喉腫痛,四肢浮腫、熱痢便血的作用。除此之外,黃瓜還有減肥療效,夏季蔬菜,黃瓜是不可或缺的。 3、番茄 番茄是夏季餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的蔬菜,常見的番茄功效有,番茄中富含維生素c,可以有效美白,是女孩子美白護(hù)膚首選的蔬菜。另外,番茄還有殺菌,防癌,涼血,清胃健脾之功效。夏天食用番茄,還可以有效防暑。 4、茄子 這里要提醒大家一下,吃茄子的時(shí)候,茄子不要去皮,因?yàn)榍炎悠だ锩婧胸S富的維生素b。常吃茄子(連皮) 對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。重要的是,茄子的成熟期就是夏季,大量茄子上市,價(jià)位也比較合理,性價(jià)比比較好。 5、芹菜 芹菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。其中,維生素b、p的含量較多。礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的含量更是高于一般綠色蔬菜,芹菜不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有藥用價(jià)值。芹菜還是涼性蔬菜,夏天可以根據(jù)飲食愛好適當(dāng)食用。 6、生菜 生菜是很多系列飲食中不可或缺的蔬菜之一,無論是韓國(guó)烤肉,還是中式火鍋,都會(huì)經(jīng)常見到生菜的影子,除了口感比較好之外,生菜還含有萵苣素,具清熱、消炎、催眠作用,生菜含熱量低,所以,減肥的人們可以選擇生菜哦。 7、蘆筍 蘆筍性味甘寒,有清熱、利尿功效。因此,在炎日的夏季,食用蘆筍是人們不錯(cuò)的選擇。此外,綠蘆筍的尖端含有豐富的維他命a,對(duì)明目也十分有好處。蘆筍含有豐富的黃酮類物質(zhì),具有抗氧化的作用,經(jīng)常食用對(duì)防衰老有較好效果,同時(shí)還有抗腫瘤的作用。炎炎夏季,弄一道涼拌蘆筍應(yīng)該還不錯(cuò)哦。 8、胡蘿卜 胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因?yàn)樗芮鍩峤舛荆瑵?rùn)腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。 9、山藥 山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。 10、綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過煮的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
去美食廣場(chǎng)吃飯的人都愛吃什么飯? 丸子h關(guān)于胖東來時(shí)代廣場(chǎng)美食廣場(chǎng)的點(diǎn)評(píng):每次逛街到飯點(diǎn)兒上去吃飯,人都巨多,幾乎沒位置。飯菜挺干凈,相信胖東來的衛(wèi)生,喜歡吃蔬菜餅
為什么我身邊愛吃肉的人都胖愛吃零食的人不好好吃飯的人都瘦啊 1、天生體質(zhì),屬于那種吸收不了的人
2、本身新陳代謝很高的人
請(qǐng)農(nóng)民工吃飯的人都誰? 陜西公安廳副廳長(zhǎng),三農(nóng)專家 陳里。
管理學(xué)博士、碩導(dǎo)。西北大學(xué)、西北農(nóng)林科技大學(xué) *** 教授、陜西省黨校客座教授、陜西省法學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
主要關(guān)注民生、三農(nóng)、社會(huì)管理創(chuàng)新等話題。
2012年5月30日,陳里在其個(gè)人實(shí)名認(rèn)證微博上,公布了自己手機(jī)號(hào)碼,表示“希望大家多支援監(jiān)督”。
2012年10月2日,面對(duì)陜西華山在當(dāng)夜突發(fā)輿情,陳里徹夜不眠,微博直播游客疏散。2012.12.10,陳里微博上演生死接力,2小時(shí)挽救輕生母子。陳里獲人民網(wǎng)十大個(gè)人微博第一名。陳里建議為農(nóng)民工做十件實(shí)事:為農(nóng)民工制社保醫(yī)療“一卡通”。
2012中華兒女年度人物。
為什么人都愛吃美食 這還用問的,
一頓美食和一坨屎放在你面前,都可以吃飽,你選擇哪個(gè)?
除非你口味特別,不然一般的正常人都會(huì)選擇美食。。。
大家都愛吃什么美食 我市四川人,愛吃回鍋肉: 做法 就是豬臀肉煮熟后切片(一片肉要有肥有瘦最好有皮的那種),鍋熱后放油,然后倒入煮熟的肉片,加入豆瓣醬、醬油、糖翻炒,然后加入蒜苗(也可以加其他的菜,比如蓮花白、辣椒),翻炒,放鹽味精,就行了。簡(jiǎn)單~~~好吃~~~
東北農(nóng)業(yè)大學(xué)定美團(tuán)外賣的多嗎,新建個(gè)美食廣場(chǎng),去哪里吃飯的人多嗎? 建議你去東北農(nóng)業(yè)大學(xué)貼吧發(fā)帖問問,那里大多都是本校學(xué)生!再那里得到的回復(fù)會(huì)更詳盡可信!
感冒不愛吃飯的人適合吃什么呢線上等 吃清淡的新密粥,配上一點(diǎn)好吃清爽的小菜。
奇飯美食廣場(chǎng)怎么樣 真心難吃又貴,占在一個(gè)挺好的位置,不會(huì)再去,真的很失望,好像挺冷清的
為什么日劇里人人都愛吃飯團(tuán) 飯團(tuán)
原本作為古代日本士兵行軍打仗時(shí)的干糧,既沒有壽司的講究,也沒有粽子的繁瑣。卻因?yàn)樾∏删碌莫?dú)特和食屬性,成為了新晉主食代表。
日本飯團(tuán)最常見的就是「三角形」,外層以海苔包裹,里面的餡料通常是腌漬酸梅或烤魚等。
“ 傳說出門遠(yuǎn)行的人會(huì)將飯團(tuán)做成山的形狀,以此來乞求獲得紙神(kami)的保護(hù)。更實(shí)際的考慮在于,做成三角形更能充分利用空間,方便外出的人隨身攜帶。捏三角的手法流傳較廣,普通人最容易掌握,也更易于食用?!?/p>
除此之外,還有日本東北地區(qū)常見的「圓盤形」、關(guān)西地區(qū)的「表型(圓筒狀)」、 九州地區(qū)的「丸形」。除了以上這幾種傳統(tǒng)形狀,也有大開腦洞形態(tài)各異的飯團(tuán):
麗都飯店美食廣場(chǎng)怎么樣 麗都假日酒店的一層就是一個(gè)小小的百貨市場(chǎng),還有咖啡吧、美容店、雪茄吧之類的,難怪叫麗都假日酒店呢,我覺得叫得真是貼切。我覺得一星期工作了5天,雙休息去那里過過愜意的生活真是不錯(cuò),在他家旁邊還有一家正宗的西餐廳,所有店里用的蔬菜都是老板自家的莊園里種出來的。老板也是超級(jí)親切,親自下廚,做完以后還跟顧客交流他的菜品,還一個(gè)勁地邊點(diǎn)頭邊說,真是一個(gè)有意思的外國(guó)佬呢。