重口味的食品大多數(shù)指含食鹽量豐富的食物，晚上進(jìn)食一定要注意控制鹽分的攝入。因?yàn)樯钜惯M(jìn)食時(shí)間距離睡覺不久，如果攝入過多鹽分，容易導(dǎo)致血液中鈉的濃度升高，進(jìn)而導(dǎo)致細(xì)胞失水，尿量增加，出現(xiàn)與臨睡前大量喝水同樣的效果。這樣有可能導(dǎo)致睡眠過程中被尿憋醒跑廁所，影響睡眠質(zhì)量。

就是比較咸比較辣口味比一般的菜咸。

重口味菜品就是調(diào)料重，能多放醬油的菜。

就是比較辣，動(dòng)物很少吃的比較特別的地方和內(nèi)臟

順口味產(chǎn)品是指有點(diǎn)黑暗料理的意思，不是常規(guī)累的菜品，而是用一些不常規(guī)的手法做的菜，比如說田和弦放在一起，再加入醋醬油，什么調(diào)料都放里頭，而且菜品的賣相不是很好，這就是重口味菜品