小孩太小的時候可以少食多餐為主，但是慢慢的要給孩子養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣，3歲孩子一天應(yīng)該吃三到四次就可以了，其它的特殊情況可以另外在安排，也可以在兩餐之間加一點(diǎn)小點(diǎn)心、水果之類的。每天要保證小孩足量的蛋白質(zhì)和維生素等所需要的營養(yǎng)。