1. 雌激素高能吃魚(yú)油嗎

子宮肌瘤患者是可以吃深海魚(yú)油的，不會(huì)影響到子宮肌瘤的，子宮肌瘤患者在日常飲食上需要少吃一些含雌激素類的食物，比如阿膠，蜂王漿或者是大棗，桂圓，因?yàn)樽訉m肌瘤會(huì)引起月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，患者一定要做好去醫(yī)院的復(fù)查工作，做一個(gè)B超的檢查，來(lái)看一下子宮肌瘤的大小，形態(tài)以及生長(zhǎng)速度。

2. 雌激素高能吃魚(yú)油嗎男性

深海魚(yú)油這種保健品是不含激素的，正品的或質(zhì)量好的深海魚(yú)油和卵磷脂是不含激素的，如果你買(mǎi)到假的或質(zhì)量差的就很難說(shuō)了。

3. 雌激素高能吃魚(yú)膠嗎?

　　花膠煲雞材料: 花膠200G，雞一只做法: 1.雞去除雞胸肉、雞頭后，把余下的斬塊，焯掉血水?！　?.花膠泡十二小時(shí)，用蔥姜水煮過(guò)，切塊，和焯過(guò)的雞塊一起放入紫砂鍋中，煲二小時(shí)　　功效: 此湯美容養(yǎng)顏 花膠玉竹圓肉煲豬展簡(jiǎn)介: 誰(shuí)都知道燕窩美容極好，可惜尋常百姓家誰(shuí)可能象有些明星一樣天天早晨有燕窩湯當(dāng)涮口水呢？ 所幸我們還是可以常吃點(diǎn)花膠來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白呀，雖然豬皮、豬蹄、雞爪什么也富含膠質(zhì)，但相對(duì)而言，花膠是高蛋白卻低脂肪，其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%，脂肪僅為0.2%，而且還有各種維生素和微量元素，當(dāng)然名貴的花膠也價(jià)格不菲，但市面上比較多的是黃花魚(yú)的魚(yú)鰾，倒也價(jià)格也適中，而且這個(gè)東西分量很輕，咱百姓家也是可以經(jīng)常吃點(diǎn)的，尤其是秋冬季節(jié)。 材料: 花膠4個(gè)，淮山適量，枸杞適量，玉竹適量，圓肉適量，小豬展一副或瘦肉適量，雞湯1碗做法: 1.大而厚的花膠可能要泡比較長(zhǎng)時(shí)間，象這種一般的冷水泡兩個(gè)小時(shí)就差不多軟了，花膠在泡發(fā)前后會(huì)有魚(yú)腥味，但煲好后卻不會(huì)?！　?.將豬展略焯水后，把所有材料放入瓦罐里，加兩小片姜。　　3.大火后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)就好了，最后鹽調(diào)味?！　⌒≡E竅: 最后給你們推薦一款美味沾料：上海辣醬油，也是我?guī)Щ貋?lái)的寶貝，都差點(diǎn)忘了介紹給你們。哈哈，說(shuō)是辣醬油，其實(shí)一點(diǎn)沒(méi)辣味，倒是有點(diǎn)酸味，以前我們大多是作為沾炸制食品來(lái)吃的，有解膩提味的作用，我特地看了下它的成分，有蔬菜、水果的成分，所以更貼切地說(shuō)，它倒象水果蔬菜醋，呵呵。當(dāng)然也不可能每個(gè)人都習(xí)慣這個(gè)味的?！　∩徸颖菬趸z材料: 燕窩、雪蛤、花膠是滋補(bǔ)養(yǎng)顏三件寶，但要經(jīng)常吃，則燕窩價(jià)格非一般人能接受，雪蛤因含雌激素豐富，男女都不能過(guò)量食用，綜合來(lái)看，花膠性質(zhì)平和，補(bǔ)而不燥，花費(fèi)算中等，男女老少均適宜?，F(xiàn)介紹的蓮子冰糖燉花膠，就是一款既簡(jiǎn)單又養(yǎng)生的湯品?；z：4片蓮子：20－30顆水：4碗（老）冰糖：3小塊（隨自己喜愛(ài)的甜度而定）做法: 1. 花膠提前一晚洗凈，浸泡。燒熱一鍋水，放入泡過(guò)的花膠，煮沸后關(guān)火，然后讓其自然冷卻，大約費(fèi)時(shí)3－6小時(shí)（如果用瓦煲，散熱會(huì)比較慢，但泡發(fā)效果也較好）。　　2. 蓮子洗凈；　　3. 煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉一個(gè)半至兩小時(shí)，即可品嘗?！　」πВ骸　」瘫九嘣?，補(bǔ)腎固精，滋陰去燥，潤(rùn)腸通便，祛斑美白，延緩衰老，增強(qiáng)抗病力。 圓肉淮杞燉花膠材料: 主料：蛤蚧200克，魚(yú)肚80克，輔料：桂圓肉20克，山藥(干)16克，枸杞子16克，棗（干）20克，黨參20克，調(diào)料：姜4克，鹽4克做法: 1.花膠（魚(yú)肚）隔夜用水浸透，切塊，用水洗凈?！　?.蛤蚧擦去鱗片、去頭、去爪、用水洗凈、切塊?！　?.龍眼肉、淮山（山藥）、杞子、黨參、生姜和紅棗用水洗凈。　　4.淮山、黨參切成片?！　?.生姜去皮，切片?！　?.紅棗去核?！　?.將全部材料放入電子瓦煲內(nèi)，加入滾水，燉5小時(shí)?！　?.加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。　　小訣竅: 健康提示：　　1.此湯補(bǔ)血強(qiáng)心、補(bǔ)氣止喘、健脾、寧神的作用?！　?.對(duì)身體虛弱、心肺氣虛、呼吸無(wú)力、喘促、精神疲乏、氣力不足、心跳不安、失眠、頭暈眼花、耳鳴面色蒼白、食欲不振等癥有幫助?！　?.平常人食用也有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾開(kāi)胃的作用?！　∈澄锵嗫耍骸　∩剿?干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服?！　¤坭阶樱鸿坭揭话悴灰撕瓦^(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用?！　↑h參：不宜與藜蘆同用?！　』z雞腳湯簡(jiǎn)介: 看到云淡風(fēng)清家的靚湯天天在我眼前飛舞.讓我口水直流.最近煤氣漲價(jià).而且也懶了.很少煲湯.所以我翻出存糧之一的花膠也決定隨便的煲煲.節(jié)省能源嘛. 材料: 花膠，排骨1條，鮮雞腳七八個(gè)，鹽做法: 1.花膠泡軟洗凈切小塊.排骨一條.　　2.鮮雞腳七八個(gè)同煲到湯白.　　3.大概一個(gè)多小時(shí)吧.加鹽調(diào)味.　　花膠烏雞湯材料: 花膠20克，烏雞半只，花菇7個(gè)，姜，料酒，鹽做法:　　1、花膠放在清水里泡12個(gè)小時(shí)，倒掉水。鍋里放清水，姜片燒開(kāi)，把發(fā)好的花膠放進(jìn)去煮20分鐘，撈起來(lái)，過(guò)冷水，洗干凈?！　?、香菇用溫水泡發(fā)；烏雞斬塊洗干凈，鍋里放水，放姜片燒開(kāi)，把烏雞放進(jìn)水里，待水再次沸騰的時(shí)候倒進(jìn)料酒，再煮開(kāi)。把烏雞撈起來(lái)，再用冷水洗干凈?！　?、把烏雞，香菇，花膠和姜片放進(jìn)砂鍋里，“強(qiáng)檔”燉5個(gè)小時(shí)，喝前放鹽調(diào)味即可。

4. 雌激素高可以吃魚(yú)嗎

老年性陰道炎是由于絕經(jīng)以后體內(nèi)雌激素水平下降，導(dǎo)致的陰道黏膜萎縮變薄，陰道壁的抵抗力下降以后引起來(lái)的。老年性陰道炎的病人可以吃魚(yú)，魚(yú)含有大量的蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，老年性陰道炎的病人，平時(shí)飲食不要太辣，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。

5. 雌激素高能吃大豆油嗎

雌激素是由卵巢和胎盤(pán)產(chǎn)生的一種女性激素。雌激素低會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育不良、月經(jīng)不調(diào)、不規(guī)則經(jīng)血，黃豆或豆制品就會(huì)讓雌激素增加，所以黃豆和豆制品是能有效的幫助女性朋友有效的預(yù)防。建議多吃水果和蔬菜，大豆。葡萄棗子和石榴等水果都能抑制雌激素的產(chǎn)生。蔬菜包括花椰菜和南瓜等它們具有平衡雌激素的功能。

6. 雌激素高能吃黑魚(yú)嗎

乳腺癌患者不能夠吃一些羊肉，吃也不能夠吃一些咸魚(yú)黑魚(yú)，還有鰻，魚(yú)蝦，牛肉，凡是易發(fā)的食物都是不建議使用的，同時(shí)也避免吃一些辣椒，生蔥或者是麻椒，飲食上面可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物同時(shí)有選擇高纖維和高蛋白，乳腺癌是需要積極的配合治療。

7. 雌激素高可以吃鯽魚(yú)嗎

煙酸、葉酸、維生素B1、卵磷脂

豆腐是我國(guó)的一種傳統(tǒng)的、大眾化的豆制食品。在一些古籍中都有記載。五代時(shí)人們就稱豆腐為“小宰羊”，認(rèn)為豆腐的白嫩與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與羊肉相提并論。

1、豆腐含有豐富的植物蛋白，是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)的基本組成是各種氨基酸，在目前所測(cè)到的氨基酸中有八種是人體不能合成的，必須從食物的蛋白質(zhì)中取得。大豆蛋白質(zhì)中這八種氨基酸都含有，且數(shù)量較多。

2、豆腐不僅可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，還能提供多種維生素和礦物質(zhì)，尤以鈣、磷為多。豆腐在人體內(nèi)的消化率極高。因此大豆制品被營(yíng)養(yǎng)專家稱為人類所需要的重要來(lái)源之一。

3、豆腐有抗氧化的功效。所含的植物雌激素能保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，使其不被氧化破壞。如果經(jīng)常食用就可以有效地減少血管系統(tǒng)被氧化破壞。

另外這些雌激素還能有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺癌的發(fā)生，是更年期的保護(hù)神。

豐富的大豆卵磷脂有益于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長(zhǎng)。比起吃動(dòng)物性食品或雞蛋來(lái)補(bǔ)養(yǎng)、健腦，豆腐都有極大的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槎垢诮∧X的同時(shí)，所含的豆固醇還抑制了膽固醇的攝入。大豆蛋白可以顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，同時(shí)不影響血漿高密度脂蛋白。

所以大豆蛋白恰到好處地起到了降低血脂的作用，保護(hù)了血管細(xì)胞，有助干預(yù)防心血管疾病。