冬瓜鱈魚做法寶寶輔食?
來源:m.cisanotes.com
時間:2023-05-05 20:01
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編輯:niming
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鱈魚丸冬瓜湯:適合8個月以上的寶寶,所需食材:鱈魚,雞蛋液或蛋黃,面粉,冬瓜。
取鱈魚肉,雞蛋,少許面粉放入攪拌機攪拌。雞蛋液不要放得太多,能幫助攪拌機把魚肉攪拌成泥狀即可。攪拌好的魚泥會有些稀,需要再添加一些面粉來讓魚泥變得粘稠些。
取一勺魚泥放在手心,把魚泥從虎口處擠出來,用勺子一挖即做成一個魚丸。
鱈魚泥會有些粘手,可以先讓手上沾滿水再操作。同時,鍋里燒開一鍋水,把冬瓜片煮熟后,下入做好的魚丸,煮熟就可以嘍。
冬瓜鱈魚粥
食用人群:7個月以上的寶寶
所需食材:大米、鱈魚、冬瓜
制作方法:
1.準備好所需要的食材。
2.將冬瓜的皮去掉洗干凈后,切成塊狀。
3.把大米洗干凈后和冬瓜放在一起煮成粥
4.鱈魚放到鍋里蒸7分鐘。
5.粥煮好后,把鱈魚的皮和刺去掉,拌入粥內(nèi)。
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鱈魚粥心菜譜