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食堂菜譜一周不重樣大鍋菜?

來源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2022-12-30 18:52   點(diǎn)擊:6296   編輯:niming   手機(jī)版

答:食堂菜譜一周不重樣大鍋菜,以午飯為例:

周一:地三鮮(土豆,茄子,豆角)。

周二:大棒骨燉酸菜粉條。

周三:番茄牛肉燉土豆。

周四:肉片燒茄子。

周五:紅燒肉。

周六:家熬鯽魚。

周日:肉沫燉豆腐。

根據(jù)題目要求,只寫了大鍋菜。與此同時(shí),每頓飯還可以配上與主菜不同的蔬菜,蛋類,即能保障營(yíng)養(yǎng)的需求,也能滿足不同人的口味。

周一:大燴菜(大白菜、土豆、紅蘿卜、粉條、肉),燒魚塊。

周二:粉蒸肉、燒茄子、豌豆炒肉丁。

周三:炒酸辣包菜、黃燜元子、芹菜炒肉絲。

周四:青椒醤豆干炒肉片、西紅柿炒雞蛋、白蘿卜絲炒牛肉絲

周五:糯米珍珠圓、糖醋帶魚、炒小白菜。

周六:紅燒肉、炒豆芽、有機(jī)花菜炒臘肉。

周日:肉沫豆腐、四季豆炒香腸、山藥黑木耳。

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