什么茶不熱不寒

紅茶。紅茶中含有豐富的蛋白質、糖份，具有暖腹的功效，可以增強人體的抗寒功能，預防流行性感冒的發(fā)生;第二種，普洱茶，普洱茶具有良好的暖體養(yǎng)胃功效，而且還可以緩解由于空氣干燥導致的口干舌燥、嘴唇干裂;第三種，花茶，花茶有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶之類的，具有養(yǎng)肝利膽的功效。

什么茶不熱不寒還好喝

紅茶價格低，比較便宜。六大茶類倒是沒有特別講究，從茶葉之中的有益元素來說，每種茶類對人的影響元素其實差不多，只是每種茶類因制作工藝的不同而導致茶中有益元素的含量多少有細微差異。

所以，通常來說，酷熱體質者，應喝涼性茶，例如，有抽煙喝酒習氣，體型較胖，簡略上火者（即酷熱體質者），應喝涼性茶。

什么茶不寒性

綠茶性寒萊垍頭條

功效：醒腦提神，利尿解乏，抗衰老；萊垍頭條

適宜人群：體質偏熱、胃火旺者，綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。頭條萊垍

副作用：過量飲用可能導致睡眠減少；胃寒者不宜喝。萊垍頭條

白茶性涼頭條萊垍

功效：防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝護肝，解酒醒酒；萊垍頭條

適宜人群：適用人群和綠茶相似，陳放的白茶有去邪扶正的功效。萊垍頭條

副作用：白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。頭條萊垍

黃茶性寒萊垍頭條

功效：跟綠茶大致相似，消除疲勞，消食化滯等。不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚萊垍頭條

適宜人群： 消化不良，食欲不振、懶動肥胖者。頭條萊垍

副作用：腸胃功能較弱者和孕婦不適宜飲用黃茶。萊垍頭條

青茶性平萊垍頭條

功效：分解脂肪、減肥健美。改善皮膚過敏、抗腫瘤、預防老化。條萊垍頭

適宜人群：均可。萊垍頭條

副作用：忌空腹飲用，易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象。萊垍頭條

紅茶性溫萊垍頭條

功效：暖胃養(yǎng)生、消疲勞、消水腫、提神益思。垍頭條萊

適宜人群：適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。萊垍頭條

副作用：容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼紅等癥狀）、結石患者、失眠者忌飲紅茶。頭條萊垍

黑茶性溫萊垍頭條

功效：去油膩、解肉毒、降血脂血壓，降脂減肥。頭條萊垍

適宜人群：抽煙喝酒者，有三高者。萊垍頭條

副作用：貧血患者、低血糖患者忌飲黑茶。萊垍頭條

什么花茶溫和不寒

北方早已經穿起了羽絨服，然而南方的朋友才剛開始經歷天氣變冷的折磨。天氣變冷，我們的胃本身也會有些倦怠，不宜吃過多生冷的食物，容易給身體帶來額外的負擔。在這起風了的日子里，茶可是我們的好伙伴，可是喝茶也是有講究的，那么在這寒冷的天氣，我們該喝什么茶呢？冬天可以喝紅茶

紅茶性溫，屬于全發(fā)酵茶，經過萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等工序制作而成。

秋冬季節(jié)氣候寒冷，濕寒容易入侵身體，引發(fā)感冒流感等疾病。

而紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，冬天飲用的話能生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還有預防流感的功能，在寒冷的冬天喝上一杯暖呼呼的紅茶再合適不過了~冬天還可以喝普洱茶

老話說得好：“夏喝生普，冬飲熟普?！毕奶烊菀自餆?，格外容易上火，飲用生普的話有清熱解毒、解暑解膩的功效；冬天天冷，熟普茶性溫和醇厚，所含的益菌群有暖體養(yǎng)胃的功效。

普洱熟茶經過發(fā)酵以后，會衍生大量小分子的物質，有利于人體腸道的吸附，對腸胃的刺激性小。另一方面，冬天比較少動，喝普洱茶還有助于消化，可以幫助人體驅除寒氣之外，還可以減脂祛膩。腸胃不好的人，也可以多喝普洱茶。適量的普洱茶入胃以后，會在腸胃中形成一層膜，附在胃的表層，對胃產生保護作用，不容易對腸胃產生刺激作用。 因此，喝普洱茶相對于喝其他茶來說，不容易傷胃，適合腸胃不好的人飲用。

什么茶不涼不熱

首先黑茶是溫熱型茶、然后普洱、紅茶、鐵觀音、老白茶等屬于溫性茶，溫性茶大多經過發(fā)酵，或時間的陳放，其茶性溫和，更顯飽滿性、馥郁性，溫性具有內質醇厚，香氣濃郁、醇厚爽滑等特征，適宜日常沖泡選用，由其是女人多飲些溫性茶，會有意想不到的好處。溫性茶適合一年四季，均可飲用。

不溫不寒的茶

1.紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養(yǎng)蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。飲用紅茶可以使骨骼強壯，建議每天服用一杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。

2.生姜紅糖茶

材料：生姜10克，紅糖15克。

做法：

1.生姜洗凈切薄片，入鍋，加水，大火煮開。

2.加入紅糖，攪拌均勻，再用小火煮10分鐘。

3.最后倒入碗中，溫后，代茶飲用。

功效：驅風寒、活血暖身，適合陽虛怕冷的人群或者宮寒怕冷的女性。

3.玫瑰花茶

材料：干玫瑰花8朵。

做法：

1.將干玫瑰花放入茶杯，倒入沸水沖泡。

2.加蓋悶5-10分鐘即可飲用。

4.西洋參茶

材料：西洋參片10克，生姜兩片。

做法：

1.西洋參片和生姜片，均放入鍋內，加入兩杯水。

2.煎1小時，溫后飲用。

功效：補氣滋陰，常喝可以有效改善怕冷癥狀。

不熱不寒的茶葉

烏龍茶既不屬于熱性，也不屬于涼性，而是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因為烏龍茶屬于發(fā)酵茶，而且茶葉比較粗、老，因此必須用100℃的沸水來沖泡。

　　一般來說，茶葉的茶葉主要包含涼性、寒性、中性和溫性。而茶葉在制作過程中的發(fā)酵程度決定了茶葉的茶性，茶性是指茶葉表現(xiàn)出的性味及特性。

　　烏龍茶屬于發(fā)酵茶，是經過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等多種工序制出來的優(yōu)質茶葉。烏龍茶是一種中性茶，既不屬于熱性，也不屬于涼性。

　　烏龍茶適合大多數(shù)人飲用，在沖泡烏龍茶上也有些許講究。尤其是對茶具的選擇，江蘇的紫砂壺是專門用來沖泡烏龍茶的。

　　紫砂壺具有很好的吸香性和透氣性，茶葉在里面沖泡更容易溶解出營養(yǎng)物質，并且泡得越久，泡出來的茶湯就越香。

　　其次，就是對水溫的選擇。因為烏龍茶屬于發(fā)酵茶，且茶葉比較粗、老，因此最好用100攝氏度的沸水來沖泡茶葉。

　　然后就是沖泡茶葉，需要先溫杯;溫完杯之后就要按照茶壺的大小來放入茶葉的量;接著，用懸壺法加入開水，泡一二分鐘后即可飲用。

　　沖第二遍茶的時候，需要靜置兩、三分鐘。在沖泡第第三遍、第四遍等的時候，沖泡的時間要依次增加。一般來說，好的烏龍茶在沖泡七、八遍以后還是有余香。

茶的溫熱寒涼

大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。茶性溫和的，適于寒冷季節(jié)，茶性寒涼的，適于暑熱時節(jié)；燥熱體質的人要喝涼性茶，虛寒體質型應該喝溫性茶；春天喝花茶，夏天飲綠茶，秋天泡烏龍，冬天喝紅茶；等等。其實，喝茶不能絕對，也沒有這么復雜。判斷一款茶是否適合自己，最準確、有效、快速的辦法，那就是我們前面提到的——喝下去。