一、天天用野山茶油炒菜究竟好不好？

茶油很好啊。這個很天然，不用換，這個菜炒了吃起來也不會太油，很健康。

采納哦

挺好的 但偶爾換一下是必須的 主要用油還是是茶油好 另外，橄欖油對老人和高血壓并沒有好處，但對女性挺好的

二、野山茶油怎么食用

野山茶油的食用方法

一、直接食用

野山茶油具有較高的營養(yǎng)價值，可直接口服。每日攝取適量，有助于健康。

二、烹飪食用

1. 炒菜：野山茶油適合高溫烹飪，其煙點高，能保持食物的原色原香，使菜肴更加鮮美。

2. 燉煮：在燉湯時，可以加入適量的野山茶油，增加湯的鮮美度。

3. 烘焙：野山茶油也可用于烘焙，如制作糕點、面包等，添加野山茶油能讓食物更加香醇。

三、涼拌食用

由于其獨特的口感和天然的香味，野山茶油非常適合用于涼拌。在涼拌菜中加入適量的野山茶油，可以提升口感，同時增加營養(yǎng)。

四、野山茶油的其他食用方式

1. 煎炸食品：由于其高溫穩(wěn)定性，野山茶油非常適合用于煎炸食品，如炸雞翅、薯條等。

2. 制作醬料：野山茶油也可以用來制作各種醬料，如沙拉醬、調(diào)味醬等。

3. 烹飪?nèi)忸悾涸陔缰迫忸悤r，可以加入野山茶油，增加肉類的鮮嫩口感。

野山茶油具有豐富的營養(yǎng)成分和獨特的口感，是一種健康的食用油。它可以直接食用或用于烹飪、涼拌等，還可以用于煎炸、制作醬料和腌制肉類等。在日常飲食中適量食用野山茶油，可以為人體提供豐富的營養(yǎng)，促進健康。

三、茶油是什么東西？就是用茶來做的油嗎？是用來炒菜嗎？如果是食用所人的人都可以用嗎？

茶油就是用茶仔榨的食用油，是用茶仔做的，是用來炒菜的，所有人都可以吃。

是從一種植物（茶籽樹）上的果實提煉的一種油，我家鄉(xiāng)都有這種樹的，是可食用的！炒菜 蒸菜都可以的

野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶樹生長在沒有污染的亞熱帶南嶺濕潤氣候區(qū)。整個生長過程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。為中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。（想詳細了解更多的就進入這個網(wǎng)址）

用茶籽榨的食用油。

可以用的