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茶油對(duì)孕婦和媽媽作用?

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2023-07-20 21:31   點(diǎn)擊:217   編輯:niming   手機(jī)版

病情分析:你好,茶油是孕婦尤其很好的補(bǔ)品,食用茶油不僅可提高人體酶的活性,還可提高生育酚的分泌,改善體質(zhì),增加母體免疫力機(jī)能。

意見(jiàn)建議:只要是正中的山茶油即可,山茶油尤其適合孕婦產(chǎn)后,能增加母乳,保證兒童骨骼發(fā)育與智力發(fā)展,非常有效。

在臺(tái)灣和福建,女人懷孕期間會(huì)吃茶油,人們稱(chēng)之為“月子寶”。

為保證媽媽自己和胎兒發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng),孕婦要吃很多食物,所以消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)很重。孕婦吃易消化高營(yíng)養(yǎng)的茶油,可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),維護(hù)母子心血管系統(tǒng)的正常功能,補(bǔ)充妊娠期間媽媽和孩子所需油脂。

摘自由國(guó)家林業(yè)局油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展辦公室、國(guó)家林業(yè)局科技司、國(guó)家油茶科學(xué)中心主編,浙江科學(xué)技術(shù)出版社出版的《茶油營(yíng)養(yǎng)與健康》。

茶油不僅具有很好的食用價(jià)值,還具有一定美容護(hù)膚的作用。很多人都會(huì)使用茶油護(hù)理肌膚,尤其是女性朋友。一般情況下,茶油是可以直接涂臉的。但是,一定要使用優(yōu)質(zhì)的茶油,不要用土榨的茶油,以免對(duì)肌膚產(chǎn)生不良的影響。所以,孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。

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評(píng)論
    共 1 條評(píng)論
  • 游客
    2023-10-26 09:11
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