茶油營(yíng)養(yǎng)成分批發(fā)(茶油的成分含量)
1. 茶油的成分含量
1.營(yíng)養(yǎng)成分含量不同:茶油中單不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%以上,而其中的油酸含量高達(dá) 55-83%,是植物油中含量最高的;木油油酸含量為12-18%。
2.加工方法不同:茶油物理方式冷榨,營(yíng)養(yǎng)成分 100%保留;木油都為化學(xué)方式熱榨,高溫后部分營(yíng)養(yǎng)成分丟失,或者部分成分發(fā)生變化產(chǎn)生有害成分。
2. 茶油成分功效作用
茶油:
1、營(yíng)養(yǎng)成份豐富,提供人體必需;
2、能去腥,能有效改善孕婦嘔吐現(xiàn)代,促進(jìn)其睡眠,讓寶寶健康發(fā)育;
3、七善 茶油不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,為食用油之首,易消化,不長(zhǎng)胖,非常適用現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的都市人;
4、煙點(diǎn)高,為食用油之首,能有效降低油煙對(duì)人體的傷害,同時(shí)油溫高,炒的菜自然就好吃;
5、潤(rùn)腸通便,可治療便秘,能有效改善當(dāng)前普通當(dāng)前社會(huì)的肥胖現(xiàn)象;
6、茶油可以直接外用,達(dá)到養(yǎng)顏、美白、淡斑、防曬的效果;茶油外用還能治療痘痘、小紅屁屁、磕傷、燒傷、燙傷等;
7、茶油含有角鯊烯、茶多酚、維生素E等抗氧化物質(zhì),有延緩衰老的作用;
3. 茶油的成分含量表
山茶油是從山茶科油茶籽中提取的脂肪油。它是中國(guó)特有的木本油。山茶油含有高含量的不飽和脂肪酸和獨(dú)特的茶多酚、山茶皂甙和山茶皂素。它富含營(yíng)養(yǎng),具有促進(jìn)消化、護(hù)膚和美容的作用。
4. 茶油的成分含量是多少
5升山茶油是9.2斤。
解析:山茶油的密度為0.9110-0.9180千克/公升
5*0.911=4.555千克
5*0.918=4.59千克
所以五升山茶油的質(zhì)量在4.555千克到4.59千克之間,平均約4.6千克左右,折合9.2斤左右。
山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中,與油棕、油橄欖和椰子并稱為世界四大木本食用油樹(shù)種。茶油分紅花茶油和白花茶油,營(yíng)養(yǎng)成分并無(wú)區(qū)別。
5. 茶油主要成分
茶油具有較高含量的天然抗氧化成分維生素E、維生素D,能有效的補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),清除有害成分,推遲細(xì)胞老化,保持細(xì)胞活力。
加之低亞麻酸含量,使得茶油穩(wěn)定性好,易貯存,不易酸敗變質(zhì)。
6. 茶油所含成分
油茶籽經(jīng)榨油后的渣稱之為茶粕,也叫茶籽餅,有效成分是皂角甙素,也是一種植物源農(nóng)藥,可以用來(lái)洗滌化工,機(jī)器除銹。具體作用如下:
1、茶粕害蟲(chóng)有很好的胃毒和觸殺作用,并且沒(méi)有污染,沒(méi)有殘毒,不僅耐貯耐用還藥效長(zhǎng)久,可以廣泛用于蔬菜和果樹(shù)的害蟲(chóng)防治。
但是茶粕中的皂角甙成分對(duì)魚(yú)類有毒,使用時(shí)要注意不要污染魚(yú)塘等水域。
山茶籽油的物理壓榨法主要有土法壓榨、低溫壓榨和螺旋壓榨等。
在茶籽產(chǎn)地的農(nóng)村等地區(qū)主要以土法壓榨為主,制得的油脂含雜量較多,色澤較深,酸價(jià)和過(guò)氧化值等均較高。
低溫壓榨的關(guān)鍵在于入榨溫度為 70 ~ 80 ℃,可以避免由于溫度較高引起的茶油色澤較深,活性物質(zhì)損耗等。
7. 茶油的化學(xué)成分及功效與副作用
一:從營(yíng)養(yǎng)成分方面對(duì)比
1.食用油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要取決于油酸,山茶油中油酸含量為74%~87%,橄欖油中油酸含量65%~85%。
2.山茶油和橄欖油中都含有一種叫角鯊烯的物質(zhì),它有很好的富氧能力,對(duì)缺氧抗疲勞,提高人體免疫力有很大的功效,一般來(lái)說(shuō),山茶油中,角鯊烯的含量要稍稍優(yōu)于橄欖油。
3.山茶油還富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素,茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。
“目前全世界完全符合國(guó)際營(yíng)養(yǎng)要求的保健油只有中國(guó)的山茶油;其次比較接近的是地中海的橄欖油。”——Artemis.Simopoulos美國(guó)衛(wèi)生研究院營(yíng)養(yǎng)合作委員會(huì)主席
二:從烹飪條件方面對(duì)比
煙點(diǎn)低的油加熱時(shí)容易起油煙,不僅影響飯菜口感,還會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),危害身體健康。
1.山茶油煙點(diǎn)高,油煙少,適合多種烹飪方式:熱炒、涼拌、清蒸、煲湯、燒烤、烘焙等。
2.橄欖油煙點(diǎn)低,一般涼拌。用于熱炒時(shí),加熱會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分易流失。
由此可知,山茶油更適用于多種烹飪方式。
三:從功能效用方面對(duì)比
橄欖油護(hù)膚品受到很多人的喜歡,可以滋潤(rùn)皮膚,護(hù)手護(hù)膚護(hù)發(fā)。山茶油同樣也有這些作用,可以涂抹皮膚,滋潤(rùn)易吸收。
四:從其他方面對(duì)比
在我國(guó),食用橄欖油,獲取渠道是進(jìn)口。
而我國(guó)人民食用山茶油,已有兩千多年歷史。油茶樹(shù)除日本和東南亞的少數(shù)國(guó)家有零星分布外,唯有中國(guó)大面積種植,是大自然賦予華夏大地的瑰寶。
但是日常選擇食用油的時(shí)候,要講究營(yíng)養(yǎng)均衡,食用油多樣化,并根據(jù)身體健康選擇不同的食用油,不要長(zhǎng)期只吃一種食用油。
8. 茶油的成分含量標(biāo)準(zhǔn)
1
茶油的營(yíng)養(yǎng)成分
茶油中含有80%左右的不飽和脂肪酸,另外含有維生素E、黃酮類物質(zhì)、角鯊烯以及其他抗氧化物質(zhì)。
2
延緩衰老
茶油中含有的不飽和脂肪酸高到80%,能有效降低膽固醇、平衡血壓、調(diào)節(jié)血糖,改善血液循環(huán)。而且不飽和脂肪酸還能維持肌膚彈性,有效延緩衰老。
3
潤(rùn)膚養(yǎng)顏
茶油中含有維生素,其中維生素E是很好的抗氧化劑,有效潤(rùn)膚養(yǎng)顏,而少量的維生素C、維生素A也能夠維持肌膚活力,保持肌膚的白皙光滑。
4
增強(qiáng)身體免疫力
茶油中含有的角鯊烯、黃酮類物質(zhì)能夠有效幫助延緩身體衰老,增強(qiáng)身體免疫力。
9. 茶油的營(yíng)養(yǎng)成分含量
茶油具有較高含量的天然抗氧化成分維生素E、維生素D,能有效的補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),清除有害成分,推遲細(xì)胞老化,保持細(xì)胞活力。
加之低亞麻酸含量,使得茶油穩(wěn)定性好,易貯存,不易酸敗變質(zhì)。
10. 茶油的成分含量是什么
252度。
沸點(diǎn)不是固定的,常用食用油的沸點(diǎn)一般都在200℃以上,分別為:
1、花生油沸點(diǎn)為335℃。
花生油主要由飽和脂肪酸(占20%)和不飽和脂肪酸(占80%)所組成,顏色淡黃且清亮,香氣芬芳而濃郁,適合用來(lái)炒青菜、湯、粉面。
2、大豆油沸點(diǎn)為230℃。
大豆油的所含的不飽和脂肪酸特別豐富,并富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。精制的大豆油保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,油的顏色會(huì)由淺慢慢變深,這是因?yàn)橛椭詣?dòng)氧化的結(jié)果,所以看到大豆油顏色開(kāi)始變深時(shí),就要盡快食用。
3、橄欖油沸點(diǎn)為256℃。
橄欖油屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分,橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂,在西方被譽(yù)為“液體黃金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。
4、茶籽油沸點(diǎn)為252℃。
茶籽油又叫山茶油,簡(jiǎn)稱茶油,是一種物美價(jià)廉,可以和橄欖油媲美的環(huán)保油。茶油富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在價(jià)格方面比橄欖油較為便宜。
5、玉米油沸點(diǎn)為300℃。
玉米油是常食用的油品之一,玉米油維生素E的含量最為豐富,根據(jù)其油體澄清透明,清香和油煙點(diǎn)高的特點(diǎn),在烹飪中可以說(shuō)是全能的,煎炒燉煮樣樣都行。
6、芝麻油的沸點(diǎn)為215℃。
芝麻油又叫香油、麻油,有普通芝麻油、小磨香油和機(jī)榨芝麻油三種生產(chǎn)工藝。它們都是以芝麻為原料所制取的油品。從芝麻中提取出的油脂,無(wú)論是芝麻油還是小磨香油,其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%,亞油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。
其他油的沸點(diǎn)參考下表:
1、葵花油107℃
2、紅花油107℃
3、亞麻仁油107℃
4、胡桃油160℃
5、奶油177℃
6、酥油182℃
7、豬油182℃
8、馬卡達(dá)姆油199℃
9、棉花籽油216℃
10、葡萄籽油216℃
11、杏仁油216℃
12、榛子油221℃
13、椰子油232℃
14、米糠油254℃
15、酪梨油271℃
11. 茶油含什么
茶油是一種植物油,以茶樹(shù)的種子為原料。它是一種健康、營(yíng)養(yǎng)、美容和食品方面均受追捧的天然植物油。
茶樹(shù)廣泛生長(zhǎng)于中國(guó)、日本、韓國(guó)等東亞地區(qū),歷史上用于制茶、藥物等方面,現(xiàn)如今則開(kāi)始被人們廣泛應(yīng)用于烹飪、美容等領(lǐng)域。茶油的特點(diǎn)是含有大量的單不飽和脂肪酸,維生素E、B、C、D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些成分具有抗氧化、提高免疫力、防癌等保健功效。此外,茶油還具有舒緩皮膚、防止皮膚老化、保持頭發(fā)光澤等美容功效。因此,茶油已經(jīng)成為了現(xiàn)代人們非常受歡迎的一種健康和營(yíng)養(yǎng)食品。