茶油與花生油做蛋糕(茶油與花生油做蛋糕的比例)
1. 茶油與花生油做蛋糕的比例
可以
木頭可以上食用油,食用油也稱為"食油",是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。
常溫下為液態(tài)。由于原料來源、加工工藝以及品質等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括粟米油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。
2. 茶油與花生油做蛋糕的比例是多少
1.2份花生油+0.4份橄欖油(或油茶籽油)+0.4份亞麻籽油。
2.制作方法:花生油的油酸含量為40%,是橄欖油和茶籽油的一半,其風味和耐熱性不錯,日常食用較普遍。按照上述比例混合。
3. 茶油和花生油最大區(qū)別
可以,二者貯藏注意事項:
1、花生油
把花生油在低于15℃的溫度下,充滿容器密閉貯藏,否則解脂酶和氧將對油起作用,結果是酸值和過氧化值增高,要 符合這種貯油條件;貯備油庫要建于地下。因為在4米以下的地溫度,常年均在20℃以下。
對長期貯藏的花生油,可添加0.2%的檸檬酸或抗壞血酸,以破壞金屬離子的催化作用,延長貯藏期。
2、茶油
適宜儲藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度10-25℃。低溫下會有乳白色絮狀結晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會消失(注:極品山茶油經過冷凍處理不會有此現(xiàn)象)。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質期可長達兩年,比一般食用油長得多。
擴展資料
1、花生油
花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食用花生油特別適宜于大眾補鋅。
含抗衰老成分,有延緩腦功能衰老的作用?;ㄉ瓦€具有健脾潤肺,解積食、驅臟蟲的功效。
2、茶油
茶油中的不飽和脂肪酸含量高達90%,是食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質。但這種不飽和脂肪酸在人體內不能自己合成。
必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應充足,人的皮膚會細嫩潤澤,頭發(fā)烏黑發(fā)亮;反之,如果體內缺乏不飽和脂肪酸,就會變得皮膚粗糙、頭發(fā)脫落。
參考資料來源:
參考資料來源:
4. 茶油和花生油混合
不需要。
茶油不同于其他食用油,可以直接生吃,不一定要燒熱吃。茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調時的用量一般是普通油的二分之一。普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在涼拌時不需要加熱,可以直接用于涼拌葷、素菜和調制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑、清淡、不油膩等特點。
5. 茶油和花生油可以混在一起炒菜嗎
人之所以需要吃油,除了油可以讓食物更美味,更重要的是植物油中的脂肪酸,是人體不可或缺的營養(yǎng)元素。
植物油中含有的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸,Ω-3、Ω-6,Ω-9,其中Ω-3和Ω-6屬于人體必需脂肪酸,必需的意思就是必需吃,不能沒有,Ω-9不是必需脂肪酸,但是能降低人體內“壞膽固醇”
。下面,先來看看各種植物油中不同的脂肪酸的含量:
常見的食用油有:花生油、菜籽油、大豆油、橄欖油、還有動物油等。
除了風味不一,不同油脂的最大差別在于脂肪酸的種類和構成比例不同。每種油脂有何特點,結合多數(shù)人的飲食特點,究竟哪種更值得推薦呢?
高油酸型(橄欖油,茶籽油)
橄欖油含80%以上不飽和脂肪酸,其中70%以上是單不飽和脂肪酸,即油酸。食用富含油酸的油,利于降血脂、抗血凝、阻止動脈粥樣斑塊的形成。
橄欖油還含抗氧化物—橄欖多酚、角鯊烯和-谷固醇,有助于預防心血管病。
茶籽油和橄欖油十分類似,均屬于高油酸型植物油,其油酸含量甚至比橄欖油還高,可達80%以上,營養(yǎng)價值、食療功能兩者不分伯仲。相比橄欖油,國產茶籽油性價比更高。
大豆油——燉煮菜較合適
優(yōu)點:大豆油的脂肪酸組成為亞油酸51.7%、油酸22.4%、亞麻酸6.7%和棕櫚酸11.1%,由于亞油酸含量豐富,屬于高亞油酸型植物油,玉米油、葵花籽油,小麥胚芽油等也屬此類。大豆油、玉米油、葵花籽油均富含維生素E,此外,大豆油含卵磷脂、玉米油含抗氧化物阿魏酸酯、葵花籽油含植物固醇和磷脂,各有保健作用。相比之下,壓榨型葵花籽油值得推薦,因為其所含抗氧化成分比其他幾種油更多。
缺點:由于亞油酸和亞麻酸都不耐熱,所以這類油脂在煎炸或反復受熱后,容易氧化聚合,對健康有害。
食用建議:由于這類植物油怕熱,所以適合做燉煮菜肴,日常炒菜也行,但要控制溫度,別讓油鍋冒煙,應熱鍋涼油,如用于油炸十分不妥。有些大豆油的原料使用轉基因大豆,轉基因產品現(xiàn)在還有爭議,如果無法接受,可購買標注“不含轉基因成分”的油脂。
花生油——最美味的炒菜油
有獨特的花生風味?;ㄉ偷闹舅峤M成比較合理,含有40%的單不飽和脂肪酸和36%的多不飽和脂肪酸,富含維生素E。但花生容易污染黃曲霉(市面上的花生油絕大部分不是純的),所以盡量要選擇質量最好的一級花生油。它能夠使人體內膽固醇分解為膽汁酸并排出體外,從而降低血漿中的膽固醇含量?;ㄉ椭羞€含有磷脂、維生素E等對人體有益的物質,可以防止皮膚皸裂老化。
花生油,有些貴呀,但它是一種比較容易消化的食用油。
花生油的脂肪酸構成是比較好的,易于人體消化吸收,可以降低血漿中膽固醇的含量。
玉米油——維生素E的大本營
玉米油的主要成分有86%以上的不飽和脂肪酸、維生素E、抗氧化物質。心腦血管患者應該常吃玉米油來起到保健作用,也容易被人體消化吸收。它還有很好的抗衰老、抗氧化的效果哦!建議大家除了炒菜用玉米油之外,涼拌菜也能用它。
玉米油本身不含有膽固醇,但它對于血液中膽固醇的積累具有溶解作用,對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。
玉米油油煙點高,很適合快速烹炒和煎炸食物,我喜歡用玉米油來“趨”湯。
葵花籽油,含有大量的亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸,可以促進人體細胞的再生和成長,保護皮膚健康,并能減少膽固醇在血液中的淤積,是一種高級營養(yǎng)油。當然也比較貴
如何挑選質量好的食用油?
食用油的質量高低,直接關系我們的健康。購買食用油應注意以下幾方面:
觀:色澤品質好的大豆油為深黃色,一般的為淡黃色;菜籽油為黃中帶點綠或金黃色;花生油為淡黃色或淺橙色;棉籽油為淡黃色;麻油則是橙黃色或棕色。
聞:氣味可在手掌上滴一二滴食用油,雙手合攏摩擦發(fā)熱后仔細聞其氣味,無異味(哈喇味或刺激味)時可購買。
看:透明度透明度高,水分雜質少,質量就好。好的植物油,經靜置24小時后,應該是清晰透明、不混濁、無沉淀、無懸浮物。如透明度差、黏度變大、有氣泡,可能是變質的象征。
嘗:滋味用筷子沾上一點油放入嘴,如有苦澀、焦臭、酸敗等異味,不宜購買或食用。
驗:水分取一二滴油層底部的油,涂在易燃的紙片上,燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲音的,說明油中水分超標,是不合格產品。燃燒時發(fā)出“噼叭”爆炸聲,則說明油中有可能有雜質。
至于調和油,因為各家的配方不同,無法統(tǒng)一作答。但是,總的一個原則還是看油品中含有的脂肪酸的種類和含量。
現(xiàn)在你知道怎么選油用油了吧!祝大家身體健康!
6. 茶油適合做蛋糕嗎
紫薯
1個
蛋黃
2個
蛋白
3個
牛奶
25g
山茶油
25g
低筋面粉
45g
綿白糖
40g
1
紫薯洗凈蒸熟,然后用叉子壓碎,放涼。
2
蒸紫薯的時候,備好雞蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。
3
取1/5的紫薯單獨放到旁邊,留作最后的餡料。將牛奶倒入剩余的紫薯泥中攪拌均勻至無結塊。
4
蛋黃放入碗里,倒入山茶油,10g綿白糖,用手動打蛋器攪拌均勻。
5
將紫薯分三次倒入蛋液中,邊倒入邊攪拌至完全混合。
6
加入過篩的低粉翻拌均勻。
7
蛋白里分三次加糖打至7分發(fā)。
8
將打發(fā)好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里,輕輕翻拌均勻。
9
翻拌均勻后倒入到剩余的蛋白里翻拌均勻,倒入鋪有油紙的烤盤內。
10
震幾下放入預熱好的烤箱中層上下火170度,烘烤15分鐘左右,烤完之后涼一下翻面揭開油紙,涂上作法1剩下的紫薯泥。
11
借用搟面杖卷起來后冷藏15分鐘左右。
12
成品【用加熱過的鋸齒刀切蛋糕卷會比較平整哦】
山茶油、紫薯都是健康食材
紫薯含豐富纖維素、蛋白質、花青素,有保護腸胃、抗癌防癌之稱
茶油中不飽和脂肪酸高達90%以上
油酸達到80-83%,亞油酸達到7-13%
富含蛋白質和維生素A、B、D、E
二者結合
做出來的蛋糕綿軟美味、低脂營養(yǎng),越吃越輕盈
悶悶的夏天
來一盤新鮮自制茶油紫薯卷,配上蜂蜜檸檬水,治愈各種沒精神的小確喪吧
7. 茶油做蛋糕行嗎
可以的。就是個別的油有味道,做出來會影響蛋糕味道,玉米油做出來沒有什么怪味
8. 茶油和花生油哪個好吃
油菜籽油炒菜最清淡,菜油最有營養(yǎng),豬油炒菜最香,大豆油適合炸制。
9. 茶油可以和花生油混用嗎
山茶油好。
一、性質不同
1、山茶油性質:在制作食品過程中使用的。
2、食用調和油性質:根據(jù)使用需要,將兩種以上經精煉的油脂(香味油除外)按比例調配制成的食用油。
二、特點不同
1、山茶油特點:山茶油富含較版高的維生素E,還含有山茶甙、茶多酚、角鯊烯等稀有特性成分,山茶油含有角鯊烯與黃銅類物質,對抗癌、抗炎有著極佳的作用,山茶油不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任權何農藥化肥的污染。
2、調和油特點:一般選用精煉大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料,同時選用精制米糠油、玉米胚芽油、油茶籽油、紅花籽油、小麥胚芽油等特種油脂酯。加工工藝是根據(jù)需要選擇兩種以上的精制油酯,然后經過脫酸、脫色、脫臭、調合而成的調和油。
10. 茶油和花生油
在福建福州,山茶油熏鴨是永泰縣的傳統(tǒng)美食之一。2019年,山茶油熏鴨技藝入選永泰縣第三批縣級非物質文化遺產代表性項目。與出名的武夷熏鵝相比較,永泰熏鴨似乎少了些閩西北的辛辣口味,與風味獨特沙縣板鴨比肉卻是香嫩。永泰熏鴨的特點是異香、溫潤、甘辛,一次入口,令人回味無窮。既無沙縣板鴨的干澀,也少了榕城醬鴨的滑膩。茶油熏鴨,無疑就是肥美鴨肉與濃香茶油的美味邂逅。用柴火燒出的永泰茶油熏鴨,是由永泰獨特的地理環(huán)境和山川資源造就的一道地方風味,也是永泰人念念不忘的一道兒時美食
永泰茶油熏鴨
永泰熏鴨是將全鴨剖腹、洗凈、抹上精鹽,用竹片把鴨腹架開,鍋底倒入茶油或花生油,加入少許細糠,然后把鴨倒放在其上,用旺火燒鍋,讓油燒焦細糠熏鴨肉,鴨油又滴到鍋底燒著,改微火,使鴨表皮呈金黃色取出而成的。味鮮醇、濃香,肉嫩可口。成功的關鍵在于控制火候,多有失敗者因為火候太過,鴨皮焦黑露出苦味。上好的熏鴨當呈金黃的,溫潤,油亮,入口讓人欲罷不能。所謂永泰熏鴨,在于油熏、米熏。茶油在密封鍋內高熱揮發(fā),浸入鴨肉內,而鴨油也在高熱中滲出,滴到鍋內,循環(huán)往復……放入大米,蓋因米香揮發(fā),滲入鴨肉中,風味非凡!
永泰茶油熏鴨
制作熏鴨的用料很簡單,鴨子選用永泰鄉(xiāng)間放養(yǎng)的本地土鴨,有時也用番鴨,但一般不選水鴨母,因其肉太瘦。鴨子洗凈去除內臟。備料:細鹽、白糖、高度糧食酒、味精、自釀茶油、大米、辣椒末。另備當年稻糠或果木干枝若干、鐵鍋、竹架等。水燒開,放少許鹽,放入鴨子,煮熟。將細鹽、白糖、辣椒末、少許味精混水在一起,加半兩高度糧食酒,調成糊狀。撈出鴨子,瀝干水,將糊狀調料涂抹鴨子全身及內腔,然后放入盆內,密封,置放一天。一天后,在鐵鍋內均勻撒一層大米,倒入一杯茶油,茶油均勻浸透覆蓋大米。在油層上方4到5公分處安放竹架(務必竹制),將腌制好的鴨子放在架子上,蓋上鍋蓋,確保密封。須以稻糠或果木干枝生火(青梅、桃、李、板栗等均可),先以大火,細聽鍋內大米被熱油燒爆聲及鴨子被炙烤的滋滋聲。然后逐漸減小火勢,注意細聽鍋內聲響,一般三十分鐘后,爆裂聲和滋滋聲完全響起,熄火,悶,再三十分鐘,起鍋。
永泰茶油熏鴨,肉質醇香,你吃過嗎?
熏制是最考驗技藝的環(huán)節(jié)。大火起灶后,在鍋底倒入適量糯米,再加入山茶油。隨后,把晾干的鴨子架上,讓山茶油和糯米的焦香味熏制鴨肉10分鐘,后改小火慢熏,使鴨肉表皮慢慢變成金黃色。剛出鍋的熏鴨通體金黃,茶油的香味四溢,既健康,又香嫩,受到了很多消費者的喜歡,也喚起了許多人的味蕾記憶。在每個人的記憶里都有一種味道,那是味蕾對家鄉(xiāng)的獨特記憶。小伙伴們,福建永泰茶油熏鴨,肉質醇香,你吃過嗎?