湖南湘西十八洞村茶油(十八洞村茶油的作用與功效)
1. 十八洞村茶油的作用與功效
1.原料及配方:黃豆5kg辣椒油250g茶油1kg麻油150g醬油500g鹵水15kg粗鹽100g熟石膏300g
2.制豆腐將黃豆用水泡發(fā),制成為豆腐腦。將豆腐腦舀入木盒內(nèi),蓋上木板,壓上重石塊,壓去水分,即成豆腐。
3.油炸臭豆腐將青礬放入桶內(nèi),春秋季約需3~5個小時,夏季約浸泡6h左右,冬季約需2天,泡好后取出,用冷開水略洗,瀝干水分,再將茶油全部倒入鍋內(nèi)燒紅,放入豆腐用小火炸約5分鐘,一待焦黃,即撈出放入盤內(nèi),用筷子在豆腐中間鉆一個洞,將辣椒油醬油麻油倒在一起調(diào)勻,放在豆腐洞里即成。
4.鹵水制法以用豆豉2.5kg為標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,須加清水15kg燒開,過濾后,在汁水內(nèi)加堿1500g浸泡半個月左右,每天攪動1次,發(fā)酵后即成鹵水。
2. 十八洞村有機(jī)冷榨茶油
優(yōu)點(diǎn):
第一,不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用;
第二,煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點(diǎn)溫度以上油脂會產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對人體有害,因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高,精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ~ 200℃。
缺點(diǎn) :價格高、亞麻酸的含量較少。
3. 十八洞村高油酸茶籽橄欖油900ml
1、食用油含糖量低的油是:
橄欖油、茶籽油
橄欖油和茶籽油富含油酸,有降血脂、抗血凝的作用,對預(yù)防動脈粥樣斑塊有好處。而且橄欖油還含有橄欖多酚、角鯊烯和β-谷固醇抗氧化物,能幫助預(yù)防心血管病。(橄欖油更適合在涼拌菜肴中使用哦。)
2、食用油含糖量較高的油是:大豆油、玉米油、葵花籽油、小麥胚芽油
大豆油、玉米油、葵花籽油都含有豐富的維生素E。除此之外,大豆油里的卵磷脂、玉米油里的阿魏酸酯、葵花籽油里的植物固醇和磷脂,都是好東西,能起到一定的保健作用。
但要注意這幾種油都不耐熱,如果是用來煎炸容易氧化聚合,反而對健康有害。所以最好是燉煮或炒菜時用,別用來油炸。
3、食用油含糖量高的油是:花生油、芝麻油、菜籽油
花生油含有比較多的維生素E、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。芝麻油也富含維生素E、芝麻素、芝麻酚、植物固醇等,對預(yù)防心血管病有好處。這類油的耐熱性不錯,適合炒菜。
這幾種油的耐熱性較好,用來做面點(diǎn)或煎炸食品,會有濃郁的香味。但豬油等動物油脂里的膽固醇含量較高,100g豬油就含0.93克的膽固醇,心血管方面有問題的人最好別用豬油。
4. 十八洞村茶油是炒菜嗎
1、煮湯:在制作任何的湯類前,或是做好之后,都可以加入一燒山茶油,這樣會使湯色更加的清鮮味美。
2、青蒸:在清熱一切采用的時候,都可以加入山茶油,這樣會讓采用更加的清香。
3、烘烤:在烤食物之前,在上面涂抹一層山茶油,能夠使食物鮮香酥脆,還有淡淡的茶油清香。
4、凃嘴唇:冬天時候,用少量的山茶油涂抹在嘴唇上,可以預(yù)防嘴唇干裂。
5、洗頭:洗完頭以后,把山茶油當(dāng)做是護(hù)發(fā)素來使用,涂抹在頭發(fā)上,再梳理好,可以使頭發(fā)更加的潤滑,還可以防止脫發(fā)。
6、直接吃:每天早晨空腹生食一勺山茶油,能起到一個良好的養(yǎng)胃效果,而且還能夠輕松的解決便秘問題。
7、孕婦用:孕婦每天可以用一勺的山茶油,然后在肚皮上輕輕的涂抹,孕初期開始使用,可以很好的預(yù)防妊娠紋,而且產(chǎn)后還能夠淡化妊娠紋。
8、擦眼部:用山茶油一勺,然后倒在手里,用手輕輕的按摩眼角部位,可以預(yù)防眼角紋的產(chǎn)生和減輕深紋,還可以消除眼袋哦。
9、擦皮膚:山茶油可以擦身體的任何部位,如果是身體某部分出現(xiàn)騷癢、干裂、皮膚粗糙的話,那么都可以每天用山茶油來涂抹的。
10、做面膜:在制作面膜的時候,可以加入一勺的山茶油,每周用3次,能夠起到一個收縮毛孔、,美容養(yǎng)顏的效果哦。
5. 十八洞村有機(jī)冷榨純茶油價格
茶油一般情況下是40-60元/斤都是加工的調(diào)和油;80-150元/斤的大多是純度高的調(diào)和油;160-250元/斤,這是比較高端的。
一、40-60元/斤
這種茶油的成本是比較低的,并且純度也不是很高,它一般是經(jīng)過加工的調(diào)和油。
二、80-150元/斤
這個價格的茶油不僅有調(diào)和的,還有土榨或冷榨的,十分混亂。一般情況下是純度比較高的調(diào)和油。
三、160-250元/斤
這種茶油價格是很高的,通常屬于高端的茶油,很少有渠道可以購買到。它的純凈度和密度不同,其價格也是不同的
6. 十八洞山茶油
一、涼拌
與一般的食用油不同的是,茶油是可以在不加熱至熟的情況下食用的,因此大家可以選擇使用茶油涼拌一些葷素菜,或是可以調(diào)制一些色拉醬,有著比較爽滑清淡的口感,同時也不會給人特別油膩的感覺,還可以起到提亮食物色澤的作用,是比較不錯的選擇。
二、熱炒
作為可食用油的一種,大家也可以選擇使用茶油熱炒一些菜品,能夠保證菜品不發(fā)黑,同時還有清爽的口感,減少了一般食用油的油膩感,保證了菜品的色香味,對于一些喜歡食用熱炒菜的人來說,使用茶油熱炒是非常不錯的。