秋冬季節(jié)應(yīng)該喝什么茶葉

寒冷的冬天，除了吃火鍋，暖被窩，喝茶也是極好的暖身之法，叫上幾個(gè)朋友，圍坐一起，煮上一壺茶，在翻騰的茶湯中，感受茶湯帶給我們的暖意，實(shí)在是一件幸福的事。不過(guò)并不是所有的茶都適合煮的，今天就告訴大家4種冬季適合煮飲的茶。

1、黑茶

黑茶，因成品茶的外觀為黑色得名，屬于后發(fā)酵茶，是中國(guó)特有的茶類。黑茶一般原料較粗老，制造過(guò)程中往往堆積發(fā)酵時(shí)間長(zhǎng)，因此陳香濃郁，滋味醇厚。黑茶可以沖泡飲用，也可以煮飲，熬煮過(guò)的黑茶，湯色美麗透紅，口感神韻更佳，對(duì)人身體的各項(xiàng)功效更為顯著。

2、柑普茶

柑普茶是普洱茶的一種，融合了新會(huì)柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，入口香甜，有獨(dú)特的花香和陳香。它可以用于煮飲，煮飲之后的柑普茶，其風(fēng)味更佳。陳皮和普洱完美結(jié)合之后的柑普茶經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的煮飲，不僅能提升口感，更能起到健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容的功效。

3、紅茶

冬天，是一個(gè)浪漫的季節(jié)，適合約會(huì)吃飯，不過(guò)我覺(jué)得，再多的浪漫，也抵不上一杯熱氣騰騰的紅茶來(lái)得貼心。紅茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和糖類，是最受國(guó)際歡迎的茶類，它既適合沖泡，也適用于煮飲。在寒冷的冬天，煮上一壺紅茶，感受它的清香，還能起到預(yù)防感冒的作用。對(duì)于常坐的上班族來(lái)說(shuō)，杯中泡上一杯紅茶，再添加一些紅棗、牛奶和蜂蜜，更是一番享受。

4、老白茶

老白茶是指存放多年的白茶，沒(méi)有經(jīng)過(guò)揉捻，沒(méi)有高溫炒制，是六大茶類中營(yíng)養(yǎng)成分保存最多的一種茶，它還含有人體所必需的活性酶，可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。白茶存放時(shí)間越久，其藥用價(jià)值就越高，非常適合冬季用來(lái)煮飲，煮出來(lái)的老白茶，有著怡人的香味，口感更醇厚，喝上一口令人回味無(wú)窮。

這4種茶都適合用來(lái)煮飲，在寒冷的冬季為自己煮上一壺?zé)岵瑁瑢?shí)屬過(guò)冬的最佳選擇。

秋冬適合喝什么茶葉

春季適合飲用茉莉花茶、白茶，夏季適合飲用綠茶、黃茶、普洱生茶、菊花茶，秋季適合飲用烏龍茶、柑普茶、新白茶，冬季適合飲用紅茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶等，一年四季飲茶，可結(jié)合氣候特征以及自身情況選擇飲茶，但需要注意飲茶不宜過(guò)濃，清淡為佳。

春季，天氣乍暖還寒，飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)生發(fā)。

夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶等，能促進(jìn)口內(nèi)生津，有利消化。

秋季，青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復(fù)津液。

冬季，則應(yīng)選用發(fā)酵程度高或?qū)傩詼睾偷牟杵?，以利蓄養(yǎng)人體陽(yáng)氣。如紅茶、黑茶、熟茶等。

秋冬季節(jié)喝什么茶葉?

秋冬季節(jié)最適合泡養(yǎng)生茶水喝了。就拿秋天來(lái)說(shuō)吧，秋季容易秋燥，就要泡些去秋燥又不會(huì)太寒涼的水來(lái)喝了，比如麥冬加枸杞再加點(diǎn)黃芪煮水來(lái)喝，麥冬降肝火，枸杞補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣，這樣搭配著煮水來(lái)喝是個(gè)很不錯(cuò)的養(yǎng)生方。

再如黃梨加黃冰糖隔水來(lái)燉，喝水吃梨可以潤(rùn)肺，也是很不錯(cuò)的選擇。冬天的話就要進(jìn)補(bǔ)了，比如八寶茶水就是非常適合冬天了，用紅棗(去核)，去核的紅棗不會(huì)上火，枸杞，黨參，龍眼肉，杭胎菊，黃冰糖，葡萄干，綠茶，這些材料放入養(yǎng)生壺，調(diào)到煮養(yǎng)生茶檔就可以坐等著喝了。這些補(bǔ)血，補(bǔ)氣，降心火，潤(rùn)肺降干燥。

秋冬季節(jié)應(yīng)該喝什么茶葉好

謝謝邀請(qǐng)。櫻桃番茄平時(shí)對(duì)喝茶也是比較喜歡的，今天就跟寶寶們聊聊，在秋冬季節(jié)，適合女生喝的一些茶~

　　一到了秋冬天女生都會(huì)感覺(jué)身體發(fā)寒，這是因?yàn)轶w質(zhì)偏陰的原因。想要緩解這一個(gè)癥狀，除了平時(shí)注重保暖，還有喝茶，其實(shí)也可以緩解身體的寒冷。并不是說(shuō)普通的茶也有這樣的功效，今天櫻桃番茄就給大家來(lái)介紹一下，在冬天女生究竟要喝什么樣的茶，才能讓自己的身體暖起來(lái)？

冬天女生喝紅豆水能保暖？

　　紅豆本身就是一個(gè)清熱解毒的食物，并且還蘊(yùn)含了非常豐富的纖維，同時(shí)還擁有潤(rùn)腸通便的效果。如果能夠熬成紅豆水的話，就能夠?qū)⑺倪@一些優(yōu)點(diǎn)全部的繼承下來(lái)，而且在冬天喝一碗紅豆水的話，能夠讓自己的臉色變得更加的紅潤(rùn)，還能夠改善貧血。因?yàn)橐坏┑竭_(dá)了冬天，并不只是身體上的寒冷，還能看到臉被凍的發(fā)白，就是氣血不足的反應(yīng)，喝上一碗用開(kāi)水溫煮的紅豆湯能夠滋補(bǔ)身體，同時(shí)讓手腳變得比較溫暖，但是切記要注意在用開(kāi)水煮紅豆的時(shí)候，不要將紅豆煮爛，不然營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。

冬天黑糖老姜茶能驅(qū)寒嗎？

　　黑糖老姜茶雖然在市面上并不是特別的常見(jiàn)，但是我們也可以去購(gòu)買老姜和黑糖自己熬制。老姜本來(lái)在中藥里面就有暖中散寒之功效，而且在受寒之后可以讓自己身體迅速回暖的一位中藥，再加上黑糖的補(bǔ)血效果讓黑糖老姜茶成為了冬天驅(qū)寒回暖的佳品。最為關(guān)鍵的是對(duì)于在冬天經(jīng)常感到自己手腳冰冷，并且還伴隨有痛經(jīng)癥狀的女性來(lái)說(shuō)，黑糖老姜茶肯定是家中必備，而且它比紅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，也沒(méi)有紅糖那種難聞的味道，黑糖會(huì)更加容易下咽。

冬天女生喝枸杞茶能暖身體嗎？

　　枸杞作為現(xiàn)在養(yǎng)生排在第一位的中藥，自然不管是男女老幼，都非常適合在冬天的時(shí)候泡上一杯枸杞茶，雖然說(shuō)枸杞茶并沒(méi)有暖身體的功效，但卻能夠養(yǎng)顏。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)肯定是非常在乎自己的容貌的，特別是在寒冷的冬天，可能皮膚看上去略顯干燥，此時(shí)來(lái)一杯溫暖的枸杞茶，既溫暖的身心，同時(shí)還有養(yǎng)顏的功能。甚至在如今的醫(yī)學(xué)角度上來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期喝枸杞茶，對(duì)于風(fēng)濕痛有一定的緩解作用，同時(shí)還能改善身體的血液循環(huán)，即使是在寒冷的冬天，也不容易感冒。

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茶葉季節(jié)秋季應(yīng)該喝什么茶好

女人秋天適合喝什么茶？

秋天雖然南北天氣差異較大，但總體來(lái)講相對(duì)春夏，天氣會(huì)比較燥，女性朋友們要注意潤(rùn)燥滋陰，而且秋天食欲都會(huì)比較好，所以可以配合一些潤(rùn)腸消化類的茶飲；

泡茶類：

1、橘紅青果茶：可以搭配橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草

主要是清肺護(hù)嗓，利咽；

2、山楂菊花茶：搭配山楂、菊花、枸杞

這個(gè)搭配主要是排毒瘦身，而且山楂也可以養(yǎng)胃，枸杞為了中和菊花的涼性，菊花茶經(jīng)期就不建議喝哦；

3、決明子茶：可以搭配決明子、山楂、菊花、枸杞（萬(wàn)能搭配）--這款非常推薦坐辦公室的姐妹

主要是明目祛火，主要是決明子的明目作用；

4、青瓜青檸水：青瓜和青檸切片，青瓜能清熱解毒，利尿消腫；青檸可以補(bǔ)充vc；

5、蜂蜜柚子茶：這可以可以自制，也可以去買超市做好的；

做法：①柚子皮洗凈切絲，泡鹽水，然后再用清水洗凈，開(kāi)水煮5分鐘，換水煮三次，撈出控干；②柚子肉分成小塊，連同柚子皮+冰糖，加少許水，煮開(kāi)收干水分；③晾涼后，一層柚子一層蜂蜜加到玻璃罐中，密封，冰箱冷藏，兩三天就ok了；

喝的時(shí)候舀一勺，沖溫水；

6、茶葉類，適合烏龍茶和普洱茶，烏龍茶性平和適合平火，普洱茶可以護(hù)胃；

糖水類：

銀耳雪梨湯：

做法：銀耳泡發(fā)撕成小塊，鍋中加水煮銀耳，半小時(shí)左右，加入切成塊的雪梨，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，然后加入冰糖攪拌就可以了，還可以適當(dāng)加幾粒枸杞

滋陰潤(rùn)肺，而且還可以補(bǔ)充皮膚的水分~

秋冬季節(jié)應(yīng)該喝什么茶葉水

　　碧螺春比較適合在夏秋季節(jié)飲用。

　　碧螺春主要產(chǎn)于春季，每年春分前后開(kāi)采，谷雨前后結(jié)束，以春分至清明采制的明前茶品質(zhì)最為名貴。所以春夏之際能喝到最為鮮嫩的碧螺春，味道往往最好最鮮爽。由于碧螺春是不發(fā)酵的茶，新鮮碧螺春成品茶應(yīng)妥善保存，以免喝不完剩下的變質(zhì)變味。

　　上午喝碧螺春，有開(kāi)胃提神的功效，飯后1小時(shí)飲用，有助于消化和新陳代謝。因綠茶的發(fā)酵程度比較低，盡量避免飯前飲用，空腹飲用的話對(duì)腸胃的刺激性稍微大一些，最好是飯后半個(gè)小時(shí)后再喝，睡前一個(gè)小時(shí)避免喝茶，也有導(dǎo)致失眠的可能性。

　　碧螺春是一款老少皆宜的飲用茶品。中醫(yī)認(rèn)為，春夏秋冬四季飲用的茶都應(yīng)該不相同。碧螺春比較適合在夏秋季節(jié)飲用。碧螺春屬綠茶，其特性：甘、苦、微寒，因此不適合那些涼性體質(zhì)人飲用。

秋冬季節(jié)喝什么茶葉比較好

1紅茶

紅茶屬全發(fā)酵茶，其性溫?zé)?，有很好的暖胃生熱的效果，是最適合冬季喝的茶飲。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。冬天喝紅茶還可以預(yù)防流感的發(fā)生，其所含的茶黃素具有使流感病毒失去傳染力的抗菌作用。紅茶除了單獨(dú)沖泡外，還可在紅茶中加入牛奶或者生姜，都可養(yǎng)胃、去油膩、緩解疲憊、增強(qiáng)人體的抗寒能力等，是冬季最受歡迎的茶。

2黑茶

黑茶為六大茶類之一，屬后發(fā)酵茶，是現(xiàn)在市面上比較常見(jiàn)的一種保健茶。要說(shuō)冬天喝什么茶對(duì)人身體好？黑茶就不錯(cuò)。其性溫，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地提高身體的抵抗力，在秋冬季節(jié)，有助御寒、降血糖、降血脂的功效，適合虛寒體質(zhì)者喝。像安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶這幾種黑茶，都是很適宜冬天飲用的好茶。

3烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，介于綠、紅茶之間，既有紅茶的甘醇，又有綠茶的清香，色澤青褐，因此又得名“青茶”。烏龍茶有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，對(duì)減肥也有一定的功效，普及度很高，是適合冬天的茶飲。冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂，泡杯烏龍茶喝下，可以緩解干燥的苦惱，還可降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶。

4姜茶

冬季天氣比較寒冷，人們會(huì)通過(guò)各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見(jiàn)的便是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加熱量。而沖泡一些養(yǎng)生茶，則是愛(ài)茶人最愛(ài)的方式之一。在寒冷的冬季可以通過(guò)服用姜茶來(lái)達(dá)到一定的驅(qū)寒效果，不僅可以預(yù)防和治療感冒，還能起到一定的活血化瘀的功能，比較適合脾胃虛寒的人服用，是最適合的冬季養(yǎng)生茶飲。

5枸杞茶

冬天適合喝什么養(yǎng)生茶？那就不得不提及枸杞茶了。枸杞是一種祛濕溫補(bǔ)的食材，可以增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)、抗衰老、抗腫瘤等，對(duì)于體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、便秘、失眠、低血壓、掉發(fā)等多種氣虛引起的疾病都有很好的治療效果，長(zhǎng)期服用也不會(huì)有副作用。人們常常用枸杞來(lái)泡茶，保溫杯加枸杞早已成為養(yǎng)生標(biāo)配了，是冬季里最為常見(jiàn)的一種養(yǎng)生茶。

6紅棗茶

紅棗茶可以直接買干紅棗片泡茶，或者將紅棗切開(kāi)，放在茶杯中飲用。大多數(shù)女性很喜歡泡紅棗茶，其實(shí)男女老少都適合喝。而且紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此紅棗茶特別適合冬季飲用。紅棗茶具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、止咳潤(rùn)肺、鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、增強(qiáng)人體免疫力的功效，是最適合的冬季滋補(bǔ)茶飲。

7桂花茶

桂花有很好的藥用價(jià)值，其性溫，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。秋季采摘桂花后，把它制作成桂花茶，味道可口，香味馥郁持久，湯色綠而明亮，為大眾所喜愛(ài)。經(jīng)常喝桂花茶，不僅有很好的暖胃功效，還可以起到降血壓的作用，很適合在冬天飲用。

8老白茶

老白茶指的是存放一定年限的白茶，在多年的存放過(guò)程中，茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生著變化，香氣成分逐漸揮發(fā)、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫。因此老白茶性溫，而且相當(dāng)耐泡，在普通泡法下可達(dá)二十余次，具有的祛風(fēng)散寒，補(bǔ)血益氣功效，長(zhǎng)期飲用養(yǎng)生效果明顯。寒冷的冬季喝點(diǎn)老白茶再好不過(guò)，是冬季最好的養(yǎng)生茶之一。

9陳皮茶

陳皮就不錯(cuò)。陳皮也稱橘皮、柑皮，性溫，具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效。陳皮茶就是將小塊橘子皮，放入茶杯中，用開(kāi)水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，即可飲用。往陳皮茶里加入少量的糖，可以預(yù)防感冒，增強(qiáng)身體的免疫力；加入少量的姜汁，可以治療嘔吐；加入少量的紅糖，可以治療或者緩解胃痛。

10決明子茶

決明子是一種養(yǎng)生作用非常好的中藥材，其含有大黃酚以及決明素，具有非常好的降脂降壓、降低膽固醇的作用。在生活中我們往往都是把決明子用來(lái)泡茶喝，可以清肝明目、潤(rùn)腸通便、降低血脂和膽固醇等。冬季可以適當(dāng)?shù)暮刃Q明子茶，對(duì)于冬季干燥造成的便秘、眼睛干澀等有一定的治療作用。不過(guò)決明子茶不宜脾胃虛弱、脾虛泄瀉的人飲用，避免造成泄瀉加重。

11菊花茶

菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。根據(jù)記載，從唐朝開(kāi)始便有喝菊花茶的習(xí)慣。冬季氣溫較為干躁、易上火，因此喝點(diǎn)菊花茶可清目降火。對(duì)于口干、火旺、目澀或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病，飲用菊花茶均有一定的療效。