絞股藍(lán)茶的功效與作用及禁忌癥有哪些?
絞股藍(lán)具有“適應(yīng)源”樣功能,對多種癌細(xì)胞有顯著的抑制作用;此外,絞股藍(lán)還有降血壓、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延緩衰老等功效。絞股藍(lán)雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍(lán)藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng),故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。
絞股藍(lán)茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶,采摘絞股藍(lán)嫩葉和嫩芽,經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成絞股藍(lán)茶,茶湯碧綠,稍帶清香、微苦,入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。
絞股藍(lán)除含有甾醇、糖份、色素外,還有50多種皂苷,包括四環(huán)三萜化合物,其中七葉膽皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四種,分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物質(zhì),Rd是人參的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物——人參二醇具有相同的理化性質(zhì)。這在非五加科的植物中是非常罕見的,因而被譽(yù)為“第二人參”,也因多生長在南方,同時也被稱為“南方人參”。在湖南的舜皇山,崀山,綏寧,因其氣候溫和濕潤,生長有大量的野生七葉絞股藍(lán)。
功效與作用:
1、降血脂
絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞,阻止脂質(zhì)在血管壁沉積,抗動脈硬化的作用。
2、調(diào)血壓防治血栓
絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對缺氧的耐受力,起到保護(hù)心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內(nèi)外試驗都證明,絞股藍(lán)提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍(lán)是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。
3、防治心血管疾患
絞股藍(lán)提取物對實(shí)驗性心肌梗塞具有明顯的保護(hù)作用,可以縮小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此,對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治,臨床試驗亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。
4、調(diào)節(jié)血糖
絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官,維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效,所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
5、促睡眠
絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效。
6、緩衰老
絞股藍(lán)能延長細(xì)胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細(xì)胞再生次數(shù)由22代增至27代,延長細(xì)胞壽命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)(導(dǎo)致人體衰老的物質(zhì))的形成,并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。
7、防抗癌
經(jīng)藥理實(shí)踐證明,絞股藍(lán)能防止正常細(xì)胞癌化,主要作用于腫瘤細(xì)胞的DNA合成過程,提高腫瘤細(xì)胞的基因突變能力。
8、提高免疫力
絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力,明顯增高白細(xì)胞數(shù),同時增加白細(xì)胞自身的吞噬功能,促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生,并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用,對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。
9、調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能
絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮,維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能,并具有降血糖和改善糖代謝作用。
注意事項
絞股藍(lán)既可用于復(fù)方配伍,也可以簡單地搭配或單獨(dú)泡茶飲用。如用絞股藍(lán)與逍降茶搭配泡茶喝,有保肝護(hù)肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可調(diào)治“三高”、脂肪肝、失眠等癥。
日常飲用絞股藍(lán)可采用單獨(dú)泡茶飲用的方式,但要注意絞股蘭有甘、苦之分,用于補(bǔ)益時,宜選取七葉或九葉味甘絞股藍(lán),因為此類絞股藍(lán)皂苷含量高,用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始,逐步加大劑量至每次5克為宜。
絞股藍(lán)雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍(lán)藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng),故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。