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世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況，最終認(rèn)為：茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定喝茶的好處有很多，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素...

喝茶有什么講究的嗎？中國(guó)人飲茶有一定的學(xué)問(wèn)，但是，大多數(shù)人喝茶比較隨意，只是根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和愛(ài)好。那么，如何根據(jù)自己的身體狀況喝茶，茶到底應(yīng)該...

一、怎樣喝茶更有益健康？喝茶雖然對(duì)身體確實(shí)有好處，但如果喝茶不當(dāng)或過(guò)量，不但對(duì)身體無(wú)益，而且還可能傷身。二、喝茶的保健作用有哪些？一、喝茶可...

一、怎樣飲茶更健康？茶葉營(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常飲茶有益于身體健康，但飲用時(shí)必須科學(xué)得法。下面介紹幾種喝茶的常識(shí)： （1）不宜空腹喝茶。喝茶可以...