胡麻油的作用
一、胡麻油的作用
胡麻油除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還可以起到護(hù)膚、通血管的作用,藥用價(jià)值也不可小看。
1)延緩衰老:純麻油含豐富的維生素E,具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。
2)保護(hù)血管:純麻油含有非常豐富的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解 吸收和利用,以促進(jìn)膽固醇的代謝,并有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。
3)潤(rùn)腸通便:習(xí)慣性便秘患者,早晚空腹喝一口純麻油,能潤(rùn)腸通便。
4)減輕煙酒毒害:有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)純麻油,可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。飲酒之前喝點(diǎn)純麻油,則對(duì)口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。
5)保護(hù)嗓子:常喝純麻油能增強(qiáng)聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對(duì)聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用。
二、胡麻油的好處?請(qǐng)問給兒童吃有什么好處?
確實(shí)有點(diǎn)用處的。不過也不確定我家寶寶是不是因?yàn)檫@個(gè)原因,確實(shí)不笨。
我家是內(nèi)蒙我們?nèi)揖统赃@個(gè)油。沒想到寶寶這么聰明。一歲四個(gè)月能數(shù)到10 ,現(xiàn)在一歲10個(gè)月,會(huì)叫全家人的名字 包括爺爺奶奶姑姑姐姐姑父還有我和我老公的名字。還知道鄰居家阿姨很叔叔的名字。小區(qū)同月份出生的寶寶,好多連話還說不利索的。
三字經(jīng)背第三段了。唐詩(shī)背4.5首,兒歌會(huì)唱得好多,沒具體數(shù)過。呵呵 記性很好。晚上睡覺前說的話,早上還記得。還會(huì)說,做夢(mèng)夢(mèng)見姑姑罵罵了。哈哈 很好笑的。當(dāng)然了。寶寶腦子靈光,還要大人多引導(dǎo),多跟孩子玩游戲,多跟孩子說話,多跟孩子開心交流。不只是要教知識(shí)。
我們?nèi)页詨赫サ膩喡樽延?,不吃冷榨的,吃不起呀。呵呵營(yíng)養(yǎng)差不多的。但是冷榨的貴很多,全家人吃,不實(shí)惠。
冷榨的最多的亞麻酸是60%,熱榨的也能達(dá)到50%以上。比如山西華建和紅井源的。
不要喝呀,多難喝 呵呵
炒菜或者涼拌很不錯(cuò)的,我們內(nèi)蒙人就是炒菜,涼拌,做餅子,月餅用。
我是淘寶上賣內(nèi)蒙特產(chǎn)的,店里有胡麻油,您如果有需要可以用旺旺聊下。I D 為雪封情 或者搜索店鋪“蒙軒奶酪王”。希望對(duì)您有用!
為什么胡麻油對(duì)寶寶這么好呢? 因?yàn)楹橛头Q為陸地魚油,其中的α-亞麻酸亞麻酸對(duì)寶寶的大腦最好了,是什么油也無(wú)法比的。下面有參考資料,您可以看下,希望對(duì)您有用。
三、胡麻油是什么成分?
胡麻油中主要成分為不飽和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亞油酸基本上各占50%,其特點(diǎn)是穩(wěn)定性強(qiáng),而且易保存,這是因?yàn)槁橛椭泻幸环N天然抗氧化劑——亞麻酸的緣故。麻油中還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)極為豐富的食用油。
四、入藥里的麻油指的是什么油
是指的是黑芝麻油
麻油是芝麻油,一般黑芝麻服用,白芝麻榨油
古人認(rèn)為:常食胡麻可去除一切痼疾,還有返老還童、長(zhǎng)生不老之功效。如與米做成飯食,民間則稱為“仙家食品”。據(jù)科學(xué)分析:麻油中主要成分為不飽和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亞油酸基本上各占50%,其特點(diǎn)是穩(wěn)定性強(qiáng),而且易保存,這是因?yàn)槁橛椭泻幸环N天然抗氧化劑——一芝麻酸的緣故。麻油中還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)極為豐富的食用油。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:本品性味甘、涼,具有潤(rùn)腸通便、解毒生肌之功效。據(jù)《本草綱目》上記載:“有潤(rùn)燥、解毒、止痛、消腫之功?!薄秳e錄》說:“利大腸,胞衣不落。生者摩疙腫,生禿發(fā)?!?/p>
臨床還用麻油來煎熬膏藥,有生肌肉、止疼痛、消癰腫、補(bǔ)皮裂的作用。 胡麻里含有芝麻素,在用胡麻油炒制或烤制菜肴或食品時(shí),芝麻素即可分解出芝麻酸和一些芳香的化合物,這些香味物質(zhì)可在常溫下?lián)]發(fā),其香味濃郁、清雅、誘人食欲,是其他同類植物油都難以比擬的。但溫度過高的環(huán)境會(huì)造成香味的揮發(fā),因此,應(yīng)將胡麻油置于低溫保存。
【英文名】 OLEUM SESAMI
【來源】本品為脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油。
【性狀】本品為淡黃色或棕黃色的澄明液體;氣微或帶有熟芝麻的香氣,味淡。本品與氯仿、乙醚、石油醚或二硫化碳能任意混合,在乙醇中微溶。相對(duì)密度 應(yīng)為0.917~0.923(附錄Ⅶ A)。折光率 應(yīng)為1.471~1.475(附錄Ⅶ F)。
【鑒別】取本品1ml ,置試管中,加含蔗糖0.1g的鹽酸10ml,振搖半分鐘,酸層即顯粉紅色,靜置后,漸變?yōu)榧t色。
【功能主治】潤(rùn)滑劑及賦形劑。內(nèi)服可潤(rùn)腸、潤(rùn)肺;外用作為軟膏及硬膏基質(zhì);外敷用,如燙傷、燒傷、瘡等,用麻油和(拌)藥(粉狀),敷在患處,不干不裂,好的快。
【用法用量】口服,一次17~68ml。
【貯藏】遮光,密封,置陰涼處。
【摘錄】《中國(guó)藥典》
五、麻油是什么油?香油還是花椒油?花椒油怎么制成?
[麻油]是芝麻油,香油和麻油就是一種東西,都是芝麻油的別稱。一般黑芝麻服用,白芝麻榨油,它是從胡科植物脂麻種子榨取的脂肪油,亦稱“胡麻油”“脂麻油”“汪油”。胡油自古以來就被山西省西北地區(qū)、上黨地區(qū)的民間百姓視為美味食品,無(wú)論是制點(diǎn)心,還是打餅子,只要是用胡油加工的均被視為上品。麻油在山西大致分為二種:一種是西北地區(qū)產(chǎn)的,稱為“胡麻油”;另一種是長(zhǎng)治一帶產(chǎn)的,因長(zhǎng)治在古時(shí)稱為“潞安府”而稱為“潞油”。
古人認(rèn)為:常食胡麻可去除一切痼疾,還有返老還童、長(zhǎng)生不老之功效。如與米做成飯食,民間則稱為“仙家食品”。據(jù)科學(xué)分析:麻油中主要成分為不飽和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亞油酸基本上各占50%,其特點(diǎn)是穩(wěn)定性強(qiáng),而且易保存,這是因?yàn)槁橛椭泻幸环N天然抗氧化劑——一芝麻酸的緣故。麻油中還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)極為豐富的食用油。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:本品性味甘、涼,具有潤(rùn)腸通便、解毒生肌之功效。據(jù)《本草綱目》上記載:“有潤(rùn)燥、解毒、止痛、消腫之功。”《別錄》說:“利大腸,胞衣不落。生者摩疙腫,生禿發(fā)?!?/p>
臨床還用麻油來煎熬膏藥,有生肌肉、止疼痛、消癰腫、補(bǔ)皮裂的作用。 胡麻里含有芝麻素,在用胡麻油炒制或烤制菜肴或食品時(shí),芝麻素即可分解出芝麻酸和一些芳香的化合物,這些香味物質(zhì)可在常溫下?lián)]發(fā),其香味濃郁、清雅、誘人食欲,是其他同類植物油都難以比擬的。但溫度過高的環(huán)境會(huì)造成香味的揮發(fā),因此,應(yīng)將胡麻油置于低溫保存。
[花椒油]
菜譜名稱 花椒油
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 另類飲食
基本特點(diǎn) 油汁清亮,味麻香濃。
基本材料 川花椒150克、生姜50克、大蒜50克、蔥白100克、八角5克、色拉油1500克。
1.生姜去皮拍破;大蒜切成指甲片;蔥白拍破。2.炒鍋置火上,放入色拉油燒至五六成熱,投入生姜、大蒜、蔥白炸香,再下入花椒、八角炒出味,鍋離火,晾涼后打去料渣,將油裝入容器內(nèi),即可隨時(shí)取用。
花椒油
制作方法 1.清選:花椒籽通過篩選清理,除去花椒梗及其它雜質(zhì)后,以家用飯鍋加火炒熟至口嘗清香不糊為宜。
2.碾碎:炒熟后的花椒籽用石碾或石臼砸碎至粉末狀(顆粒越小越好)。
3.熬油:將炒熟碾碎后呈黑色粉狀物置入沸水鍋中,隨即以鐵鏟或木棒進(jìn)行攪拌(2.5公斤左右的水加1公斤花椒籽熟細(xì)粉)。同時(shí)繼續(xù)以微火加熱保溫1小時(shí)左右,所含大部分油脂可逐漸浮在鍋的表面。靜置10分鐘左右,即可用金屬勺撇出上浮的大部分油脂。
4.墩油:將上述大部分油脂撇出后,再用金屬平底水瓢輕輕墩壓數(shù)分鐘,促使物料內(nèi)油珠浮出積聚,可用金屬勺將油分部撇出。
花椒籽一般出油率25%左右,為農(nóng)家自產(chǎn)較上等食用油。
5.清渣:出油后的水及油渣自鍋內(nèi)掏出曬干可做肥料或摻兌飼料用。