雀舌茶屬于溫茶還是涼茶？有什么功效？最主要的是養(yǎng)胃嗎？本人經(jīng)常胃酸！

761633729：你好。

飲茶方略：夏飲綠，冬飲紅，春秋兩季喝烏龍。

養(yǎng)胃：喝紅茶、熟普洱、

紅茶還有預(yù)防心臟病、抗氧化、抗菌力強(qiáng)的作用。還可幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲、可利尿、消除水腫。

熟普洱茶的功效：

在《本草綱目》中早有關(guān)于普洱茶的功效的記載，認(rèn)為普洱茶具有清熱解毒、消暑生津、消食除膩、通便利水、止咳祛痰、祛風(fēng)解表、延年益壽等功效。將其譽(yù)為攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?/p>

陳年普洱：

具有抑制肝臟膽固醇合成之功效，并可以有效降低血液中的膽固醇、三酸甘油酯以及游離脂肪酸和增加糞便中的膽固醇排出量，同時(shí)還能抑制低密度脂蛋白氧化

雀舌是綠茶中之精品，性涼，適宜養(yǎng)肝明目，尤其夏季喝綠茶，清心明目，涼爽宜人。

761633729：你好。

飲茶方略：夏飲綠，冬飲紅，春秋兩季喝烏龍。

養(yǎng)胃：喝紅茶、熟普洱、

紅茶還有預(yù)防心臟病、抗氧化、抗菌力強(qiáng)的作用。還可幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲、可利尿、消除水腫

1、雀舌茶屬于溫茶。

2、雀舌茶的功效：

⑴雀舌茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過(guò)多的最佳飲料；

⑵雀舌茶中葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力；

⑶雀舌茶茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。

⑷使血液清凈保持弱堿性是雀舌茶的秘密。

⑸喝茶皮膚會(huì)黑乃是無(wú)稽之談，只有雀舌茶才有預(yù)防黑色素沉淀的丹寧。

⑹雀舌茶中可因血液循環(huán)作用防止冷癥。

⑺雀舌茶是控制卡路里（節(jié)食）時(shí)不可或缺的。

⑻雀舌茶可免除肥胖的煩惱。

⑼正在進(jìn)行科學(xué)研究的雀舌茶的治癌作用。

⑽女性不可不知的雀舌茶健康法。

⑾具有恢復(fù)視力效果的雀舌茶。

⑿生活不規(guī)律時(shí)更要喝新鮮的雀舌茶。

⒀雀舌茶之成分具有預(yù)防糖尿病的效果。

⒁雀舌茶可使香煙的害處減至最低限度。

3、雀舌茶最主要的功效不是養(yǎng)胃。養(yǎng)胃的茶有：紅茶、普洱茶、花茶、大麥茶、烏龍茶、黑茶等茶。

雀舌茶的功效和作用

雀舌茶的功效和作用

雀舌茶的功效和作用，都有哪些呢？大家都知道雀舌茶屬于綠茶的一種，獨(dú)具一格，唇齒留香，可以提神醒腦，補(bǔ)血瘦身，很多人都十分喜歡喝。下面具體看看雀舌茶的功效和作用有哪些。

雀舌茶的功效和作用1 一、雀舌茶的泡法

取用大概3—5g左右的雀舌茶茶葉分量，盡量選擇勻整均一，粗細(xì)厚實(shí)的雀舌茶茶葉，再使用優(yōu)質(zhì)的礦泉水，經(jīng)過(guò)充分的煮沸，放置3分鐘之后，等待水溫降至80度左右之后，就可以用來(lái)沖泡雀舌茶了，按照1：50的比例來(lái)加入適當(dāng)?shù)乃吭诓ＡП?，反?fù)大概沖泡3次左右，等到雀舌茶味道變淡，就可以了，因?yàn)槿干嗖枋菍儆谖窗l(fā)酵茶類，優(yōu)質(zhì)的雀舌茶，無(wú)需經(jīng)過(guò)洗茶即可沖泡飲用。

二、雀舌茶的功效與作用

1、補(bǔ)充體力

當(dāng)人體感受到精神頹靡，以及體力透支等情況，一款雀舌茶可以幫助大家迅速恢復(fù)精神力，還可以起到增強(qiáng)大腦思維活躍度，保持頭腦清醒，以及提高人體記憶力等方面的功效，幫助大家驅(qū)走睡意，避免打瞌睡的情況發(fā)生。

2、改善氣血

在許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的相互結(jié)合以及作用下，可以讓一款雀舌茶敲改善氣血，以及促進(jìn)身體血液循環(huán)的功效，血液流動(dòng)更加順暢，血管內(nèi)的雜質(zhì)也可以得到更快的分解并且排出體外，由此起到保護(hù)心腦血管，強(qiáng)健心肌供血的作用。

3、減肥瘦身

一般人可以利用雀舌茶的消脂功效，在加速體內(nèi)有害脂肪分解并且排出體外的作用，起到大大減少血液中膽固醇含量的作用，由此起到降低血脂，并且逐步減少腰腹贅肉，達(dá)到事半功倍的減肥瘦身效果。

沖泡雀舌茶絕非容易的事情，大家需要掌握正確的額方法與技巧，還有相關(guān)的要領(lǐng)，這樣才可以讓一款雀舌茶中的營(yíng)養(yǎng)綠色成分充分釋放出來(lái)，還可以由此發(fā)揮出強(qiáng)大的功效與作用。

雀舌茶的.功效和作用2 一、雀舌茶的功效與作用

1、抗紫外線

雀舌茶是一種提高人體皮膚抗紫外線能力的健康養(yǎng)生茶，平時(shí)人們飲用雀舌茶以后可以減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，能防止皮膚曬傷，另外它還能提高人體內(nèi)超氧化物岐化酶的活性，能延緩皮膚衰老減少皺紋生成。

2、清腸排毒

雀舌茶能消滅人體腸道內(nèi)的多種病菌，它可以有效抑制病菌繁殖，平時(shí)沖泡飲用以后能起到清腸排毒的重要作用。除此以外雀舌茶還能提神醒腦，它含有的咖啡堿和咖啡因能直接作用于人類的大腦，能讓大腦保持清醒，也能讓人們的思維更新晰更敏捷。

二、雀舌茶的泡法

1、雀舌茶在沖泡時(shí)適合選擇瓷質(zhì)的茶具，在沖泡以前要把干茶和茶具以及需要用的水全部準(zhǔn)備用。水最好是純凈水或者天然礦泉水，澆開(kāi)以后要讓它的溫度略降，保持在九十到九十五度之間就可以。

2、雀舌茶在沖泡以前應(yīng)該先把茶具全部用熱水沖洗一遍，然后才能把準(zhǔn)備好的雀舌茶放到茶具中，再入茶具中注水，水的數(shù)量不能太多，沒(méi)過(guò)茶葉就可以。三十秒以后直接把里面的水倒掉。

3、隨后二次注水，把水加入到杯子的九成滿，這時(shí)需要蓋上杯子蓋燜一分鐘，打開(kāi)以后取出茶湯放到品茗杯中，等茶湯的溫度降溫以后就可以品飲，另外在茶湯取出以后需要盡快二次注水。