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橘子皮泡水洗腳有什么好處

來源:m.cisanotes.com   時間:2024-08-01 13:41   點擊:122   編輯:niming   手機版

一、橘子皮泡水洗腳有什么好處

每年冬季很多人足跟都會干裂出現(xiàn)一道道傷口,痛癢難忍。

將新鮮的橘子皮汁,橘子皮泡水洗手洗腳,可使裂口處的硬皮漸漸變軟,裂口愈合。但要經(jīng)常使用,最好連續(xù)兩周。

二、用橘皮水泡腳有什么好處?

消炎、緩解腳癬癥狀,解除疲勞,刺激毛細血管,對一些慢性病如關節(jié)疼痛、勞損有輔助治療功效,另外可以幫助表皮細胞代謝,達到滋潤腳部皮膚的目的~

三、橙皮泡腳能緩解壓力嗎

陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質(zhì),能擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬干研末,用開水沖泡代茶飲,其味清香宜人,能開胃、通氣、提神。

陳皮能緩解手腳冰涼的現(xiàn)象,因為橘子皮內(nèi)含有揮發(fā)油,這種物質(zhì)可以幫助人體消除身體的疲勞,新鮮橘子皮中含有的揮發(fā)油較多,但是并不適合用于浸泡。因為新鮮的橘子皮表面可能會有農(nóng)藥殘留以及保鮮劑等的污染,用來浸泡有可能會導致藥物中毒的問題。

經(jīng)過了干燥之后的陳皮中所含有營養(yǎng)成分,還可通過熱氣的作用,趁著肌膚毛孔張開而滲透進皮膚內(nèi),刺激毛細血管,加速血液循環(huán),從而達到滋潤肌膚,身體保暖作用。陳皮藥浴方法非常簡單,首先將橘子皮曬干保存,在泡澡之前,將陳皮加入到米酒中煮過之后,留下皮渣,放入到不用絲襪中,然后將其放進洗澡水中浸泡即可。要是覺得浸浴太麻煩的話,還可直接選擇足浴,同樣也可以改善手腳冰冷的問題。

另外,需要注意的是皮膚容易過敏的人群,選擇陳皮藥浴的時候,最好不要泡澡,預防發(fā)生過敏性疾病,例如過敏性皮炎、過敏性紫癜等。最佳方法是先小范圍的浸泡一下,做個簡單過敏測試,然后慢慢的改為足浴,大范圍的泡澡還是應當慎重選擇。

泡腳的注意事項

1、時間不能太長,最好控制在15--20分鐘。時間過長,雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快,體內(nèi)血液也會更多地流向下肢,會造成心血管超負荷。而且冬季氣候本來就干燥,皮膚在熱水中浸泡時間過長,還會導致皮膚過于干燥,容易得皮膚瘙癢癥,因此不論是哪個年齡段的人士泡腳,結(jié)束以后最好使用一定的潤膚產(chǎn)品,讓皮膚保持一定的水分。

2、水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內(nèi),水溫自然是越高越好,其實并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測量,最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話,腳上的血管容易過度擴張,體內(nèi)血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。

3、飯后半小時內(nèi)不宜泡腳,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養(yǎng)不良。

4、泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

5、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆,能讓雙腳舒服地平放進去,而且最好讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水以保持這個溫度均勻。

四、橘子皮泡的茶有什么效果?

鮮橘皮不易泡茶喝

橘子皮又名陳皮,是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

隨著種植技術的改進和保鮮技術的應用。近年來,果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸 泡后再上市。保鮮劑為一種化學制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康的損害是顯而易見的。

【功用主治-橙子皮的功效】化痰,利膈,消食,止嘔,殺魚、蟹毒。

①《食療本草》:去惡心胃風,取其皮和鹽貯之。

②《開寶本草》:散腸胃惡氣,消食,去胃中浮風氣。

③《綱目》:糖作橙丁,甘美,消痰下氣,利膈寬中,解酒。

④《隨患居飲食譜》:止嘔醒胃,殺魚、蟹毒。

即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應有的療效。橘子皮之所以又名陳皮,是說橘子皮陳得越久越好,一般是應該放置隔年后才可以使用的。南北朝著名醫(yī)學家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明,陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在,但較腎上腺素穩(wěn)定,煮沸時不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物的含量相對增加,這時陳皮的藥用價值才能充分發(fā)揮出來。

五、濕橘皮泡腳有什么好處

橘子皮泡腳,可以治療腳臭,對腳氣有緩解作用,

指導意見:

橘子皮與生姜苗.勾藤泡腳對風濕病.下肢浮腫有輔助治療功效.

六、桔子皮泡腳有什么好處?

可以除腳臭,使腳更干爽,舒活經(jīng)絡,長期堅持會祛病強身

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