一、經(jīng)期可以喝千日紅茶嗎

在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

二、茉莉花茶和千日紅可以放在一起泡水喝嗎

1. ?茉莉花和千日紅可以放在一起泡水喝；

2. 千日紅味甘，性平。具有清肝明目，消腫散結(jié)，止咳定喘，降壓排毒，美容養(yǎng)顏，活血通經(jīng)、散瘀止痛等功效。適用于慢性支氣管炎、喘息性慢性支氣管炎，經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷等病癥。千日紅花茶是風(fēng)味絕佳的花茶。

3. 茉莉花具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，是口感香甜的受大家歡迎的花茶。常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細(xì)菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。茶葉中的咖啡堿可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到驅(qū)除瞌睡、消除疲勞、增進(jìn)活力、集中思維的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗癌、抗突變功效。

三、有一種‘千日紅’的花茶，不知喝了有什么益處？

千日紅，性溫，味辛。含有人體需要的氨基酸，維生素C、E及多種微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、解除疲勞、美容養(yǎng)顏的功效。

千日紅的用法：取3-4朵，泡開3分鐘可喝。