喝蜂蜜花梨茶有何益處?
來源:m.cisanotes.com
時間:2024-07-15 14:25
點擊:132
編輯:niming
手機版
樓主知道花梨是什么嗎?要想做蜂蜜花梨茶首先要準(zhǔn)備好食材 花梨就是秋梨,發(fā)育不正常的梨子,酸、澀、硬。然后要買上好的、野生的純蜂蜜(這樣營養(yǎng)價值高喲)材料都準(zhǔn)備好啦,進行下一步 把花梨去皮切成一片一片的,大小自己控制,等水煮開之后放入花梨塊,煮20分鐘,因為蜂蜜怕高溫,高溫下蜂蜜的營養(yǎng)會流失很多,所以建議把煮好的花梨湯澄出梨塊,涼一會,大概溫度達到40°的時候加蜂蜜,酸酸甜甜的秋梨湯就大功告成了,秋梨湯有消暑解熱,化痰消滯,理氣養(yǎng)顏的作用。(有很高的維他命C)
感覺不錯,贊哦!
(0)
下次努力,加油!
(0)
標(biāo)簽閱讀:
雪梨煮茶葉湯的功效與作用