早晨起來喝一杯淡鹽水有什么作用
早晨起來喝一杯淡鹽水有什么作用
早晨喝一杯淡鹽水可以起到稀釋血液、促進(jìn)血液流動，防止便秘的作用。這是由于人體經(jīng)過一夜的休息，由于呼吸、皮膚蒸發(fā)及排尿會導(dǎo)致水分流失，血液濃縮，增加血液粘稠度，導(dǎo)致微循環(huán)不暢，另外，由于身體水分不足，增加腸道對水分回吸收作用，引起便秘，因此，早起適當(dāng)飲用淡鹽水對身體有益無害。
60個最實用日常生活小技能
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60個最實用的日常生活小技能
醋
1、坐車前喝醋開水，防暈車。
2、溫開水加醋，喝下解酒。
3、不斷打嗝時，一口氣喝一小杯醋，即可停止。
4、開水中加醋和食鹽，一次喝下治輕度腹瀉。
5、燒醋開水熊屋子預(yù)防流感等上呼吸道疾病。
6、解凍肉或魚，可以在水中放點醋，加快化凍。
7、炒菜不小心放多了鹽，加點兒醋就可以不那么咸，炒苦瓜加少許醋還能減輕苦味。
8、在飯館或公共場所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以預(yù)防腸道傳染病。
鹽
1、凍魚、凍肉放在鹽水中，不僅解凍快，還能保持鮮嫩。
2、鮮魚、雞鴨內(nèi)勝先用鹽水搓再水洗，能除泥腥味和臭味。鮮魚雞鴨和豬內(nèi)臟，用鹽水搓洗能除泥腥味。
3、喝酒太多不舒服，可喝點濃鹽水催吐。
4、唱歌前喝一些鹽水，則可防止眠嚨沙啞。
5、護(hù)膚霜里加點鹽，吸收更快。
6、聚衣服時，在濕衣服上撒些鹽，慰斗不容易生銹。
7、鹽和酒精按照1:4的比例混合，可以去除農(nóng)服上的油清。
奶
1、過期發(fā)酸的牛奶是一種天然的去污劑，可以清理木地板，使其保持原有色澤，也不容易變形。
2、過期牛奶會產(chǎn)生乳酸，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用，所以可用過期的牛奶洗臉和潤膚。
3、發(fā)酵悔嫌變酸的牛奶是做魚餌最好的添加劑，喜歡釣魚的朋友可以用酸牛奶拌精食，這是草魚最喜歡的餌料。
4、過期牛奶可以用來擦拭皮制家具，使其恢復(fù)光澤，還可以修復(fù)細(xì)小的裂痕。
5、用妙布酷取過期牛奶均勻地涂抹在鞋面上，再用千布擦拭，可以清楚鞋面污垢和防止皮面干裂。
6、用清水把衣服清洗干凈，再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗，就可以除去衣服上的墨跡。
茶
1、把茶葉撤在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，不但可以吸收水份還可以去除灰塵。
2、用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。
3、用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污去污效果好。
4、用清水漱漱口，再嚼上一點干茶葉，能消除辣椒的辣味。
5、把干透的廢茶葉撒在床下，就能夠吸干床底下的潮氣了。
6、把家里鮮雞蛋深埋在干茶葉渣中，放置在陰涼干燥的地方，即使存放幾個月也不會變質(zhì)。
7、將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里，放在冰箱內(nèi)，可祛除魚肉類食物散發(fā)出來的腥味。
啤酒
1、啤酒中含有大麥和啤酒花，用啤酒洗發(fā)可以讓頭發(fā)柔順、富有光澤，還能去屑。啤酒洗發(fā)前可先用洗發(fā)液把頭發(fā)清洗干凈，然后再用加入啤酒的水來浸泡或者漂洗。
2、冬天打火鍋，湯底加一點啤酒，火鍋的肉會更加滑嫩爽口。
3、炒牛肉前用啤酒代替料酒先腌制一下，這樣牛肉炒出來就會變得更加嫩滑好吃。
4、清潔木家具，可在清潔劑上倒入少量啤酒，用軟布擦拭，待自然風(fēng)干，木家具會煥然一新。
5、用沾有啤酒的布來擦拭冰箱，可以燃廳去污殺菌，還能去除冰箱里的異味。
6、啤酒兌水浸泡深色衣物，可以使衣碧段手物變得柔軟和恢復(fù)原本的顏色，新衣物泡過后還不易脫色。
檸檬
1、把沾滿檸檬汁的海綿放在冰箱里，可以去除冰箱中的異味。
2、檸檬有殺菌作用，噪子發(fā)炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話，那么試試青檸檬吧。
3、用檸檬水配上小蘇打浸泡衣物，既能達(dá)到漂白劑的效果，又不損傷衣物。
4、儲藏久了的衣服有時會沾上毒菌，用檸檬汁和鹽混合擦在有霉菌的地方，等晾干后再做一次，就能去除器菌的顏色。
5、用檸檬擦礎(chǔ)板，可以快速去除異味，讓切過大蒜或魚肉的砧板板煥然一新。
6、將檸檬片放置垃圾桶底部，可以有效去除垃圾異味。
7、洗衣服時，加一杯檸檬汁在洗衣機(jī)里面會讓棉質(zhì)的衣物更白更清新。
牙膏
1、水龍頭下方容易留下水銹和水垢，途上牙膏進(jìn)行擦洗，很快就能清理干凈。
2、擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
3、剃須時，可用牙膏代替肥皂，泡沫豐富且氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
4、牙膏可以清潔衣服上的油漬，擠些牙膏涂在油漬處，輕擦幾次再用清水沖洗，即潔凈一新。
5、銀器久置不用，表面會出現(xiàn)一層黑色的氧化層，只要用牙膏進(jìn)行擦拭，可變得銀白光亮。
6、白球鞋穿久后常會泛黃，先用專用清洗劑處理，再涂些牙膏用舊牙刷刷，清水沖洗后，球鞋便可潔白如新。
7、釘東西的時候沒法確認(rèn)釘哪里才好，可以先用牙膏幫你做記號并且不會留下痕跡。
香皂
1、香皂水是很有效的殺蟑劑，只要對準(zhǔn)小強(qiáng)一噴，香皂水就可以讓討厭的小強(qiáng)立刻四腳朝天。
2、裝修房子時，如果需要貼壁紙的話，可以在漿糊中加一些香皂這樣貼壁紙的時候就容易許多，而且貼的壁紙也會更加牢固。
3、洗澡時想要鏡子不被水霧淹沒”，可以在鏡子面上涂一層香皂,然后用千布擦干凈，鏡子就不會變霧了。
4、刷油漆前最好在手上涂一層香皂。
