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單樅茶的功效與禁忌

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2024-07-05 17:27   點(diǎn)擊:161   編輯:niming   手機(jī)版

單樅茶,又稱普洱茶,是一種大葉種茶。它的功效主要包括以下方面:

1.降血脂:?jiǎn)螛翰柚械牟瓒喾蛹翱Х葔A等成分能夠降低血脂、血壓,對(duì)防治心血管疾病有一定的作用。

2.消脂減肥:?jiǎn)螛翰枘軌虼龠M(jìn)脂肪分解,加速身體的代謝過(guò)程,有助于減肥。

3.健脾胃:?jiǎn)螛翰栌辛己玫逆?zhèn)靜作用,可以緩解胃腸道不適癥狀,還有治療消化不良的作用。

4.抗氧化:茶多酚是一種抗氧化物質(zhì),能有效清除體內(nèi)自由基,保護(hù)人體免受氧化傷害。

禁忌:

1.服用藥物:?jiǎn)螛翰柚泻锌Х纫?,與某些藥物相互作用,容易引起心律不齊等不良反應(yīng)。因此,心臟病患者、高血壓患者、妊娠期婦女等服用藥物的人群需慎用。

2.消化系統(tǒng)疾病:?jiǎn)螛翰杷嵝暂^強(qiáng),可能對(duì)消化系統(tǒng)造成刺激,容易誘發(fā)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。

3.過(guò)量飲用:?jiǎn)螛翰柚泻锌Х纫蚝筒鑹A等成分,過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致心跳加速、頭暈、失眠等不適癥狀,甚至出現(xiàn)中毒反應(yīng)。因此,每天飲用不要超過(guò)500毫升。

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