綠茶怎么泡，綠茶應(yīng)如何泡才好喝

好的茶葉需要有好的沖泡方法，這樣才能更好發(fā)揮茶葉的品質(zhì)，一般我泡茶就很簡(jiǎn)單，很多人泡茶葉超級(jí)有儀式感，有專門的茶具。我就只需要一個(gè)玻璃杯就足夠了，掌握得好的話，也是可以泡出很好喝的綠茶來的。泡茶之前，要準(zhǔn)備這些東西：茶拔，茶葉，玻璃杯和開水。第一步，先溫杯，倒入少量開水在玻璃杯當(dāng)中，讓玻璃杯濕潤，濕潤之后將開水倒掉。然后倒入杯子一半容積的開水，然虧脊后放入茶葉，等幾秒鐘，再倒入剩余容積的開水，這樣就完成了綠茶的沖泡，方法簡(jiǎn)單，容易學(xué)會(huì)。綠茶是非常好的養(yǎng)生佳品，綠茶具有抗氧化性和生理活性，可以防止體內(nèi)一些物質(zhì)被氧化之后對(duì)我們的身體產(chǎn)生不好的作用。綠茶中含有的茶多酚，可以緩解衰老。茶多酚可以抑制亞硝酸胺燈多種致癌物質(zhì)的合成，也有很強(qiáng)的殺癌作用。綠茶可以加速體內(nèi)脂肪的代謝，一些比散皮較肥胖的人就可以適量喝點(diǎn)綠茶。還能幫助控制心血管的疾病，而且常喝綠茶還有防治癌癥的作用，在一些癌癥的治療過程當(dāng)中，還會(huì)提取綠茶中的茶多酚來幫助治療癌癥。還能提高身體免疫力，

還能起到防輻射的作銷掘滲用，綠茶中的茶多酚以及氧化產(chǎn)物可以幫助吸收體內(nèi)輻射，總之，綠茶含有得茶多酚是一個(gè)好東西。但是喝茶也要注意一些事項(xiàng)，晚上不要喝茶，因?yàn)椴枞~有提神醒腦的作用，女生生理期的時(shí)候也不要喝茶，空腹也不要喝茶。

（ 1）、 高檔細(xì)嫩名綠茶，一般選用 透明度好的

玻璃杯或白瓷杯飲茶，而且無須用蓋，這樣一則增加透明度，便于人們賞茶觀姿；二則以防嫩茶泡熟，失去鮮嫩色澤和清鮮滋味。至于普通綠茶，因不在于欣賞茶趣，而在于解渴，或飲茶談心，或佐食點(diǎn)心，或暢敘友誼，因此，也可選用茶壺泡茶，這叫做“嫩茶杯泡，老茶壺泡”。

（ 2）、 潔具 ： 就是將選好的茶具，用開水一一加以沖泡洗凈，以清潔用具，平添飲茶情趣。

（ 3）、 觀茶 ： 對(duì)細(xì)嫩名優(yōu)綠茶，在泡飲之前

，通常要進(jìn)行觀茶。觀茶時(shí)，先取一杯之量的干茶，置于白紙上，讓品飲者先欣賞干茶的色、形，再聞一下香，充分領(lǐng)略名優(yōu)綠茶的天然風(fēng)韻。對(duì)普通大宗綠茶，一般可免去觀茶這一程序。

（ 4）、 泡茶 ：

通常選用潔凈的優(yōu)質(zhì)礦泉水。煮水初沸即可，這樣泡出的茶水鮮爽度較好。茶與水的比例要恰當(dāng)，通常野空羨茶與水之比為

1:50～1:60（即1克茶葉用水50毫升～60毫升）為宜，這樣沖泡出來的茶湯濃淡適中，口感鮮醇。 對(duì)名優(yōu)綠茶的沖泡，一般視茶的松緊程度，采用三種方法沖泡 ：

一是上投法，它適用于外形緊結(jié)的高檔名優(yōu)綠茶，諸如西湖龍井、洞庭碧螺春、廬山云霧等等，即先將攝氏75—85度的沸水沖入杯中，然后取茶投入，茶葉便會(huì)徐徐下沉。對(duì)條索比較松散的高檔名優(yōu)綠茶，一般采用中投法，

即先投入水，再置茶，后沖入沸水。至于普通大眾茶，當(dāng)然是采用下投法：也就是先置茶后沖水了。

（ 5）、 賞茶 ：

這是針對(duì)高檔名優(yōu)綠茶而言的，在沖泡茶的過程中，品飲者可以看茶的展姿，茶湯的變化，茶煙的彌散，以及最終茶與湯的成相，以領(lǐng)略茶的天然風(fēng)姿。

（ 6）、 飲茶 ：

飲茶前，一般多以聞香為先導(dǎo)，虧哪再品茶啜味，以品賞茶的真味。另外，綠茶沖泡，頌拍一般以2－3次為宜。若需再飲，那么，得重新沖泡才是。

綠前睜茶到底應(yīng)該怎么泡更慧讓歲好滑前喝？蓋碗還是玻璃杯？這個(gè)視頻告訴你答案

夏日梁纖炎炎，適飲綠茶，怎么泡蘆鋒出來更好喝，我教給大家四句小口訣，一 沖泡次數(shù)3道為佳綠茶不宜久泡和悶泡陪渣晌容易苦澀二 沖泡水溫80度為佳三 茶水比例1比50為佳四 沖泡茶具玻璃杯或白瓷蓋碗最佳

選擇一個(gè)好品或塌質(zhì)的綠茶，投放3-4克

水溫不要超過90度 80-90度的樣子

也就是說水開了，過一分鐘左右再去沖泡是很好的

開始潤茶，少一點(diǎn)凳團(tuán)唯棗培水，然后過一分鐘左右再?zèng)_泡

綠茶沖泡方法請(qǐng)教，最佳水溫及杯子？

一、投茶量：比例是1:50，普通玻璃杯大約可以裝水150克，所以一般中檔以上茶葉投3克，如果茶葉品質(zhì)不太褲雀好核御，4克5克也行；

二、水溫：中檔以上品質(zhì)的茶葉，80度左右的開水，低檔的或者粗老原料做的90度左右；

三、靜置時(shí)間：1—2分鐘就可以飲用；

LZ說用什么杯子，通常用玻璃杯，便于鑒賞湯色、察看葉底（泡開的茶葉）、較短時(shí)間降溫以保改純巖護(hù)茶葉和方便飲用。

供參考

泡飲綠茶用器要清潔清潔衛(wèi)生，也要注意用器冊(cè)鄭的配套和色彩的調(diào)和，一般用瓷杯和透明杯，水和茶的用量為50比簡(jiǎn)姿扮攔灶1，宜用80度的開水沖泡，然后倒掉三分之一，俗稱“洗茶”，再倒?jié)M杯開水，稍等片刻即可飲用。一般每杯沖飲三道，個(gè)別的四五道。（信陽毛尖）

我在安徽旅游時(shí)，看到茶館里表演的茶道，器具是紫沙壺。首先是將綠茶放進(jìn)茶杯，然后將開水倒入經(jīng)用過濾網(wǎng)后，將水倒掉，名曰洗茶；第雹檔二步將綠茶壺里倒入開水，從高處到低處沖泡，名曰高山流水；第三步在壺的四周倒上開水，名曰溫茶，等十五分鐘后就可以喝了，這樣紫沙壺的礦物成份遇熱與茶的營養(yǎng)成份會(huì)更好。泡茶最好的杯子當(dāng)然紫沙壺源寬亂，其次陶瓷的或玻璃的都可以，不要用塑料杯子，高溫后有毒。泡茶當(dāng)然用開水巧模。

80度，家里用玻璃杯就行了

最好用陶瓷的，90度的熱水剛剛好