寶寶牛肉蒸山藥的做法？

用料

鐵棍山藥 半根

土雞蛋 2只

牛肉 適量

山茶油 少許

毛豆 一小把

做法步驟

步驟 1

山藥削皮切片

步驟 2

牛肉切成小片

步驟 3

雞蛋的蛋黃和蛋清分離出來。

步驟 4

牛肉、山藥和毛豆放入料理機(jī)，分離出的蛋黃也放進(jìn)去。打成糊糊。我還加了一點山茶油。

步驟 5

蛋白滴幾滴檸檬汁打發(fā)到可以拉出直角。跟做蛋糕的要求一樣。

步驟 6

先用三分之一的蛋白霜和糊糊混合，然后剩下三分之二一起放進(jìn)去翻拌均勻。模具內(nèi)部刷點油，把糊糊倒進(jìn)去，震出氣泡。蒸鍋上汽了放進(jìn)去蒸半小時。

步驟 7

涼了就可以脫模切塊咯。軟軟香香的，C大王超愛的。

雞蛋羹加香油對身體有什么好處

問題分析： 配方和做法不祥……但這幾樣都是食材，如果沒有加別的配料的話吃肯定可以，對病情有沒有用就不好說了。即使是偏方也不是對每個人都管用的

意見建議：糖尿病不是不吃糖，而使血糖升得比一般人高，所以多吃些粗糧，你剛才講到的木耳，是活絡(luò)血管的，吃了有好處，如果想吃點零食，可以用各種米，豆?jié){之類的打成糊狀，有營養(yǎng)又解饞