1. 穿山甲泡水

地球受到破壞，我們?yōu)榱俗约汉推渌说膶硇腋?，該如何保護地球環(huán)境呢？以下是一些日常生活的綠色策略，建議您細細思量，逐步嘗試實行！

一、善行由家里開始

1：打掃清潔家居，減少使用化學清潔劑或殺蟲劑

2：用檸檬及炭等消除異味，代替化學空氣清新劑

3：食具不大油膩時用暖水清洗，減少使用洗潔精

4：室內(nèi)外多種植物可使周圍陰涼，減少開風扇、冷氣

5：時常留意保養(yǎng)電器 (特別是冷氣機)，減少耗電

6：選用效能好的電器用品 (參考消委會的介紹)

7：非必需的電器 (電動牙刷等)可以少買

8：若不是太熱時，用電風扇代替冷氣較省電

9：冰箱放在陰涼角落可省電，開門取物后盡快關上

10：冰箱不貯存太多食物，這樣省電又減少中毒危險

11：使用日光燈及省電燈炮較省電，更可多利用天然光

12：離開房間時關掉電燈和冷氣機

13：冷天多穿衣服，必要時才開暖爐

14：儲積一機的衣物才開洗衣機，既省水、省電又省工夫

15：多用淋浴少用浴缸，可省下許多水

16：多用快鍋或悶燒鍋煮食，既省燃料又省時間，更保存營養(yǎng)

17：多用蒸、煮、炒的方法煮食，可節(jié)省燃料

18：廚房里用餐布一樣衛(wèi)生，不必用大量的紙巾

19：煮食時份量不必過多，以免浪費

20：盡量用密封盒或瓶裝食物，減少消耗保潔膜

21：采買用可回收材質(zhì)包裝的商品，少買其他包裝

22：不買象牙筷子或其他稀有動物的產(chǎn)品

23：藥物及殘余食物不要沖入廁所，應包好放垃圾箱

24：選購白色衛(wèi)生紙，可以減少顏料污染，用草紙更好

25：用電動剃須刀，不用刀片剃，減少浪費金屬資源

26：多用自然物才料，少用塑膠及人造纖維

27：必要時才采購，選購耐用又款式不會過時的一類

28：采用這二手家俱，減少不必要的購買

29：采用乳膠漆少用磁漆，因為水溶性油漆污染較少

30：不要取電話簿，減少消耗紙張

二、適當飲食多福多壽

31：盡可能喂母乳，必要時才用嬰兒奶粉及嬰兒食品

32：多在家里進餐，少上館子，可減少浪費及污染

33：多自制飲料食品，有益健康又省錢，更保護環(huán)境

34：食物添加物往往對人及環(huán)境都有害，避之則吉

35：多吃蔬果少吃肉，個人健康有助利，地球更減少破壞

36：快速及空運來的食品都耗用大量能源，污染環(huán)境

37：高度加工的食品對人無益，更浪費資源兼污染

38：即溶飲料及即食食品浪費資源，污染環(huán)境

39：吃燕窩、魚翅、鮑魚、穿山甲等野味，殘害生靈又破壞自然生態(tài)

40：盡量用散裝茶葉，少泡茶包，節(jié)省資源，減少污染

41：盡可能買有機蔬果，減少化肥及農(nóng)藥，害人害地球

42：試試自己種植蔬果，既有益身心又有滿足收獲

43：多選購本地及臨近地區(qū)產(chǎn)品，減少運輸能源及污染

44：多光顧傳統(tǒng)市場，可以減少過份包裝及加工食品

45：郊游及遠足自備水壺，少買包裝飲料

46：高度浪費資源 (例如用發(fā)泡膠盒)的餐飲店少光顧

三、衣著順應自然

47：多選自然纖維 (棉、羊毛、麻等)衣物，少買人造纖維

48：適量地添置衣物，買得太多會浪費資源

49：建立個人衣著風格，不必為了流行多買時裝

50：多穿不用燙仍然得體的衣服，例如T恤，可以省電

51：可把舊衣服改裝翻新，既省錢又省資源

52：多穿二手衣服，例如哥哥姊姊給弟妹

53：干洗衣服耗用化學物質(zhì)污染環(huán)境，可免則免

54：不買皮革以免危害野生生物，養(yǎng)動物做皮革會浪費資源

四、行得其法減少污染

55：多用公共交通工具，必要時才乘出租車

56：盡量不買不用私家車，如要使用的話應妥為保養(yǎng)

57：汽車采用不含鉛汽油，用省油的方法開車

58：可能的話多走樓梯，少乘電梯

五、把工作地點綠化

59：有毒的文具 (例如麥克筆、修正液)盡量少用

60：節(jié)省用紙，必要時才影印或電腦打印

61：安排把廢紙回收再生，交給回收商

62：自動販賣機浪費又污染，盡量自己沖制飲料

63：自備簡便茶杯餐具，減少免洗餐具等的使用

64：如果大廈患了病，快投訴住戶委員會要求改善

2. 穿山甲泡水喝催乳有效果嗎

在產(chǎn)后香菜是不能下奶的，相反這個蔬菜是有可能會導致回奶的，所以應該調(diào)理身體，注意不要有壓力的，注意觀察是否有乳汁少等，建議多吃溫補的食物，可以用烏雞湯，鯽魚湯等來做食療，也可以用一些穿山甲等來進行催奶，中藥催奶的效果是比較好的。

3. 穿山甲泡水喝下奶嗎

現(xiàn)在已經(jīng)剖宮產(chǎn)第3天了，如果想要促進乳汁分泌的話，可以多喝一些湯類食物。比如可以喝烏雞湯，排骨湯或者鯽魚湯等，在這些湯里面適量的添加一些下奶的中藥，比如穿山甲，王不留行，路路通等。如果想要促進乳汁分泌，一定要讓寶寶勤吸吮，而且要保持心情舒暢。

4. 穿山甲泡水一次用多少

1、帶皮五花肉洗凈，切成麻將塊;干山楂片沖水洗凈。

2、盆中裝入涼水，加入一大勺料酒，放入五花肉塊，浸15分鐘。

3、將浸好的五花肉塊和干山楂片放入砂鍋里，加入足量的水，至少高過肉塊兩寸以上。

4、大火燒沸30分鐘，中間不斷用勺子撇除表層浮沫。

5、轉(zhuǎn)小火微沸，一個半小時。(中間我加蓋了超市里買來的濾油布，幫助去掉一些油份，沒有的話可以不用。)

5. 穿山甲泡水方

穿山甲粉用穿山甲鱗片磨成粉末，制成對人體有益的藥材。具有極其豐富的營養(yǎng)價值。穿山甲粉具有消腫排膿的功效，能在化膿前消除癰腫，迅速潰爛化膿。能清熱解毒，還能治療產(chǎn)后乳汁不通，效果極佳。如果氣血兩虛，產(chǎn)后乳汁不足，可與當歸等藥物合用。還可用于治療風濕性癱瘓、通經(jīng)活絡。

6. 穿山甲熬水喝

武漢新型肺炎病原體已確認為冠狀病毒感染，與2003年“非典”SARS病毒和中東肺炎MERS病毒同類，目前為止，這3種冠狀病毒可致嚴重肺炎，其他一些普通冠狀病毒常常只導致普通感冒和胃腸炎。我們逐步來揭開冠狀病毒的神秘面紗。

1.為什么叫冠狀病毒？它長啥樣？

冠狀病毒可以理解為長得像皇冠一樣病毒。冠狀病毒不是指一個病毒，是一類病毒，這類病毒在電子顯微鏡下觀察，可以發(fā)現(xiàn)這些病毒的包膜上有形狀類似日冕的棘突，這些棘突規(guī)律出現(xiàn)，我覺得用向日葵形容更形象一些。冠狀病毒首次發(fā)現(xiàn)在1965年，于1975由病毒命名委員會命名為冠狀病毒科。屬單股正鏈RNA病毒，在電子顯微鏡下看到冠狀病毒如下圖。

2.冠狀病毒有哪些？

冠狀病毒有4個屬十幾個種，已知感染人的冠狀病毒有6種+1種，共7種。

前6種為已知的冠狀病毒，普通冠狀狀病毒有4種：229E、0C43、NL63Hk和HkU1，這4種病毒在世界各地極為普遍，可以引起普通感冒和胃腸炎。還有2種為我國2003年導致”非典”的SARS病毒，以及在中東發(fā)作MERS，說起這兩種病毒，它們傳染性都很強大，可以導致嚴重肺炎而致命，大家應該記憶猶新，甚至心有余悸。

新加1種就是目前在武漢肆虐的冠狀病毒，即所謂新型冠狀病毒，剛剛被世界衛(wèi)生組織命名為“2019-nCoⅤ”新冠狀病毒（2019-nCoV）在電鏡下長這樣，如下圖。

目前來勢洶洶，發(fā)展兇猛，對它的了解還不十分清楚，正在嚴密觀察和摸索中，對它屬性和性狀特點多參考SARS和MERS研究結(jié)果。

3.冠狀病毒來自哪里？

冠狀病毒可以感染許多動物物種，如蝙蝠、狗、豬、老鼠、鳥、牛、馬、山羊、猴等。2003年SARS冠狀病毒剛開始在果子貍身上發(fā)現(xiàn)，高度懷疑是人吃野生果子貍感染，后來經(jīng)中國科學院武漢病毒研究所經(jīng)大量研究證實，SARS冠狀病毒來自蝙蝠，果子貍可能只是中間宿主。（好巧，武漢！）。這次武漢發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒專家組已研判為來自野生動物。昨天，北京大學最新研究揭示，2019-nCoV冠狀病毒很可能是由蝙蝠冠狀病毒和一種未知來源的冠狀病毒重組而來，而蛇很可能是此種病毒最終實現(xiàn)野生動物到人類跨物種傳播的最后一環(huán)。在此再次呼吁大家，為己為人，管住嘴巴，拒絕野味！

4.哪種清毒液可以殺滅冠狀病毒？

冠狀病毒對熱敏感，在56℃情況下30分鐘就可以殺滅。為預防病從口入，食物要生熟分開，徹底煮沸煮透。

冠狀病毒是有包膜病毒，常見消毒劑如乙醇（即酒精）和含氯清毒劑可以殺滅冠狀病毒。

乙醇消毒劑使用濃度為75%，可用寸擦拭生活物品表面，如桌、椅、手機等等，是手消毒劑中最常用的成分。

含氯消毒劑常用于排泄物消毒，浸泡衣服、毛巾等織物，地面或物體表面消毒等。多用于可疑受冠狀病毒感染環(huán)境和物品的消毒。

5.冠狀病毒傳播途徑有哪些？

冠狀病毒主要傳播途徑是空氣飛沫傳播和接觸傳播，武漢新型冠狀病毒傳播途徑還不十分清楚，但剛剛這兩個傳播途徑是明確的，做好這兩方面防護在實踐中證實是有效的。

冠狀病毒通過呼吸道分泌物排出體外，經(jīng)口液、噴嚏接觸傳染，所以要戴口罩。并且十分注意勤洗手，注意不要污染眼睛和口、鼻。打噴嚏時注意用紙捂著嘴或用肘部阻擋彎腰低頭，減少飛沫傳播。打噴嚏和咳嗽注意事項如下。

小結(jié)：普通冠狀病毒對人類危害不大，但SARS、MERS和2019-nCoV冠狀病毒對人類危害大，注意做好接觸傳播和空氣飛沫傳播防范措施。