1. 茶油與核桃油哪種營養(yǎng)價值高

在輔食中添加茶油，還可以改善寶寶上火、便秘、積食等情況，這是大多數(shù)寶媽最頭疼的問題，因為孩子一上火，就容易引起諸多問題，如感冒、咳嗽、發(fā)燒等等，實在讓人焦心。

尤其是準(zhǔn)備6個月斷奶上班的寶媽，遇到孩子不怎么愛吃奶粉，又擔(dān)心他營養(yǎng)不良，輔食也不吃，用茶油做菜清香，小孩非常愛。寶媽就不擔(dān)心營養(yǎng)問題了，終于可以放心工作，不會在孩子與工作中兩邊折騰，心累

2. 茶油與核桃油哪種營養(yǎng)價值高一些

主要區(qū)別是:

山茶油是用茶樹籽榨取煉制出來的油，可以用炒菜和其他的用處。核桃油是從核桃中榨取煉制而來的植物油，一般比較高檔。核桃油油脂量可高達65%-70%，可以起到滋潤皮膚、營養(yǎng)頭發(fā)、健腦益智、潤腸通便、滋潤肺腑等功效。使用方式也簡單可以空腹吃，也可以冷拌涼菜、加入飲料、蘸著吃等。

3. 茶油和核桃油的區(qū)別

山茶潤核桃油質(zhì)量很好，它是江西品牌，產(chǎn)地進賢紅土壤山茶樹，純天然植物油。為了能更好的鎖住新鮮，山茶潤核桃油是使用低溫冷榨，因為冷榨的茶油當(dāng)中含有大量的活性成分，維生素等成分都保存的比較好，所以說我們使用茶籽油當(dāng)然是越新鮮越好了，而小的包裝就能夠更好地做到這一點。

4. 茶油與核桃油哪種營養(yǎng)價值高些

區(qū)別：

1、生長周期短，種植量大，產(chǎn)量大，價格便宜。

2、 具體分類：花生油，大豆油，菜籽油，亞麻籽油，等等食用油，屬于草本植物油的范疇。

3、 營養(yǎng)價值：相比較于木本植物油，草本植物油的不飽和脂肪酸低。

木本植物油：

4、生長周期長，產(chǎn)量低，價格高。

5、具體分類：橄欖油，山茶油，核桃油，椰子油，等食用油，屬于木本植物油的范疇了。其中，“山茶油”是我國特有的木本植物油。

6、 營養(yǎng)價值：木本植物油的不飽和脂肪酸含量要高于草本植物油，大約是草本植物油含量的5%-15%。

綜上所述，很顯然木本植物油的價值要高于草本植物油的價值。但現(xiàn)實問題是，超市里木本植物油的高昂價格，讓我們普通消費群體的工薪階層望而卻步。

于是，老于的做法是，將這兩種植物油摻和著用。一個階段用草本植物油，一個階段用木本植物油。這樣既保證了經(jīng)濟實用，又調(diào)配了植物油中的營養(yǎng)。你也可以這樣試一下哦！

5. 核桃油和茶油比哪個給寶寶吃比較好

可以吃菜籽油。

寶寶吃油的注意事項:1、黃油、豬油、奶油不建議吃，這三種油均是以飽和脂肪為主，對于小寶寶來說不飽和脂肪更重要。人造奶油含有氫化植物油，所有人群都應(yīng)少吃或不吃。

2、不要在輔食中過量加油過多攝入脂肪極易造成小寶寶消化吸收不良引起腹瀉。

3、搭配食用不同種類的食用油食用油，對于寶寶來說最主要的還是提供脂肪。

不要迷信某種油，也不要認為越貴越好。定期更換食用油的種類，根據(jù)不同的烹飪方式選擇合適的用油。例如，大豆油、玉米油、花生油、葵花籽油、菜籽油適合煎炒。

6. 茶油核桃油橄欖油哪個好

1、炒菜用花生油好；

2、炒菜油一般用花生油、玉米油、橄欖油、菜籽油。其中花生油（peanut oil）淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。

3、另外還不在提升人體脂肪的前提條件下，把無鹽黃油，黃奶油換為食用油，對防止心臟病風(fēng)險是有益處的。含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸構(gòu)成是比較好的，易于人體消化吸收。

7. 核桃油和茶籽油哪個好

1、核桃油：多由核桃壓榨而成，含有蛋白質(zhì)、維生素、葉酸、磷等營養(yǎng)元素，能為寶寶的生長發(fā)育提供一定量的營養(yǎng)成分，有助于寶寶健康發(fā)育。因此，寶寶剛開始吃輔食可以適當(dāng)吃核桃油；

2、亞麻籽油：是從亞麻籽中提煉出的植物油脂，里面含有氨基酸、植物蛋白質(zhì)、維生素E等成分。寶寶剛開始吃輔食可適量吃含有亞麻籽油的食物，有助于機體健康；

3、橄欖油：通常由橄欖果等食物經(jīng)加工制作而成，含有不飽和脂肪酸、維生素E等物質(zhì)，而且其中含有的亞麻酸量較低。對寶寶來說較易消化、吸收，適量吃不會加重胃部消化負擔(dān)，所以寶寶剛開始吃輔食可以吃含有橄欖油的食物；

4、茶籽油：茶籽油中含有不飽和脂肪酸、亞油酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且營養(yǎng)價值較高，里面含有的一些成分還可增強胃腸蠕動、滋潤腸道。因此，寶寶剛開始吃輔食可以適當(dāng)吃含有茶籽油的食物。

8. 茶油和核桃油哪種好

核桃油比較好。

這類富含omega-3的植物油，會更加適合給寶寶吃。 由于單種油的營養(yǎng)不夠均衡，建議大家選幾種油，每樣買一點，根據(jù)不同烹飪方式、菜品換著吃。多種油換著吃，比單種油可以讓寶寶營養(yǎng)更全面更均衡。