小學(xué)生食堂配餐怎么搭配

葷素搭配，有的學(xué)校一個(gè)星期的飯都不一樣（早餐可能會(huì)重復(fù)）。我孩子學(xué)校最近

給孩子們添加了一種配餐，沃隆的每日?qǐng)?jiān)果，感覺(jué)還不錯(cuò)。孩子說(shuō)老師說(shuō)誰(shuí)把飯都吃完就獎(jiǎng)勵(lì)一包每日?qǐng)?jiān)果，孩子們興趣可大了，為了吃每日?qǐng)?jiān)果都把飯都吃完了，說(shuō)那個(gè)堅(jiān)果很好吃。孩子拿回空袋子我看了一下，是原味的，感覺(jué)學(xué)校這次這個(gè)辦法還挺好的，既把飯吃好了，又讓堅(jiān)果補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)。我按包裝從網(wǎng)上買(mǎi)了一盒回來(lái)，我也感覺(jué)很好吃，哈哈

你們也可以試試，但不管做什么孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康最重要。

兒童營(yíng)養(yǎng)配餐

冬令進(jìn)補(bǔ)必須根據(jù)體質(zhì)，因病因人對(duì)癥用藥，才能收到良好效果。

1、[感冒篇]：對(duì)容易感冒、咳嗽的兒童，可以用黃芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有補(bǔ)氣益肺的作用；

2、[厭食篇]：對(duì)于厭食的兒童，可用山藥、粳米等熬粥，有健脾開(kāi)胃的作用；

3、[健腎篇]：兒童食用鴿子粥、蝦米有強(qiáng)身健腎的作用；

4、[益智篇]：兒童在冬季適量吃些硬殼類(lèi)食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健腦的作用。