茶油跟菜油哪個容易發(fā)胖嗎(茶油好吃還是菜籽油好吃)
1. 茶油好吃還是菜籽油好吃
菜油更好一些。
油茶籽油俗稱茶油,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優(yōu)質食用油料植物。油茶與茶葉(學名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。
菜籽油就是我們俗稱的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。菜籽油色澤金黃或棕黃,有一定的刺激氣味,民間引叫作“青氣味”。這種氣味是其中含有一定量的芥子甙所致,但特優(yōu)品種的油菜籽則不含這種物質。
2. 茶油好吃還是菜籽油好吃一點
不是。茶油是野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。 油茶籽油俗稱茶油,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優(yōu)質食用油料植物。 而菜籽油就是我們俗你的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。 油菜籽和油茶籽不是同一物質。茶油的市場體格較貴,屬高端消費品。
3. 茶油和菜籽油味道一樣嗎
1、性質不同:花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。茶油是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油。菜籽油是用油菜籽榨出來的一種食用油。
2、主產地不同:菜籽油主產于長江流域及西南、西北等地,產量居世界首位。茶油主要產區(qū)在中國的湖南、江西、廣西、重慶等省、市(區(qū))。花生油主產于福建等。
4. 茶油比菜籽油好嗎
純茶油比較好,純度更高,也更營養(yǎng)
5. 菜籽油和茶油哪個營養(yǎng)價值更高
菜籽油是用油菜籽壓榨而成的,它與花生油中脂肪酸的含量類似,富含豐富的維生素E、胡蘿卜素、各類脂肪酸、磷脂等,人體對菜籽油的吸收率可達百分之九十九。具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效,膽固醇很少或幾乎不含,所以怕膽固醇的人可以放心食用。茶籽油又名山茶油,茶籽油和橄欖油一樣富含單不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收,屬于優(yōu)質的上等植物油。由于它色清味濃,不易酸敗變質,經常被大家稱作是“東方橄欖油“,所以茶籽油相對菜籽油來說更好一些。
6. 油茶油與菜籽油哪個好
1、大豆:是一種優(yōu)質高蛋白油料作物,含油率15%-26%,出油率:根據(jù)各地大豆品質不同12%-18%(進口大豆出油率相對國內出油率高)。
二、油菜籽:油菜籽(油菜花)是唯一一種在世界各地都能種植的高油分油料,分為冬油菜和春油菜兩種。國內其種植面積占全國油料作物總面積的40%以上,含油35%-50%。出油率:根據(jù)各地油菜籽品質不同30%-45%。
三、棉籽:棉籽整籽含油15%-25%,棉仁含油28%-39%,出油率:據(jù)各地棉花籽品質不同11%-25%。
四、花生:原產于南美洲,花生含仁率為65%-75%,花生仁中含油40%-51%,出油率:根據(jù)各地品質不同40%-50%。
五、葵花籽:原產地于墨西哥,分為食用葵(瓜子)和油葵兩種。油葵多為黑色小籽,全籽含油率高達45%-54%,因此榨油主要使用油葵,葵花籽(油葵)出油率:根據(jù)各地品質不同32%-42%。
六、芝麻:含油率45%-63%,有油料皇后之稱;芝麻油是少數(shù)幾種不需精煉就可食用的植物油之一。芝麻出油率:根據(jù)各地品質不同45%-55%。
七、米糠:米糠是大米加工的副產品,每加工100公斤糙米可生產5-8公斤米糠。米糠含油率14%-24%;米糠出油率:根據(jù)各地品質不同13%-17%。
八、油茶籽:是茶子樹的種子;油茶主要種植在我國的南方。油茶籽帶殼,含仁率50%-72%,油茶籽含油30%-40%,油茶籽出油率:根據(jù)各地品質不同14%-27%。
九、油棕果(棕櫚果):亦稱棕櫚果;含油45%~50%,原產于非洲,但現(xiàn)在已經遍布全球;棕櫚油是是目前世界上生產量、消費量和國際貿易量最大的植物油品種,與大豆油、菜籽油并稱為“世界三大植物油”出油率:根據(jù)各地品質不同毛棕櫚油20%-22% ,棕仁油2%左右。
十、核桃:又稱胡桃、羌桃,我國是世界上最大的核桃生產國家;核桃出油率:根據(jù)各地品質不同45%-55% ;核桃仁出油60-70%。
十一、橄欖:橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養(yǎng)成分,橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂;橄欖出油率:根據(jù)各地品質不同18-23% 。
十二、玉米:玉米油,又叫粟米油、玉米胚芽油,它是從玉米胚芽中提煉出的油;根據(jù)各地品質玉米胚芽出油率約為25%-28%。
十三、胡麻:胡麻也稱巨勝、方莖、油麻等,適宜在涼爽、濕潤的氣候中生長。胡麻起源于近東、地中海沿岸。在中國主要分布在山西、甘肅、寧夏、內蒙古等省。根據(jù)各地品質不同胡麻出油率:32%~38%。