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西洋參茶油豬肚的功效(豬肚西洋參煲湯大全)

來源:m.cisanotes.com   時間:2023-04-27 06:04   點擊:614   編輯:niming   手機(jī)版

1. 豬肚西洋參煲湯大全

 豬肚湯

準(zhǔn)備食材:豬肚、蓮子、生姜、大蔥、白胡椒粉、食鹽、面粉、食用油

初加工:

將新鮮豬肚先簡單清洗一下,再將豬肚放盆中,不要加水,這時倒入一大勺干面粉,下手將面粉抓拌均勻,然后再用手去揉搓豬肚,外面和里面都仔細(xì)揉搓幾遍。

這個過程不能偷懶,這是減輕豬肚腥味的一個小技巧,反復(fù)揉搓后,用流動水沖洗干凈。

焯水切配

接著將豬肚放入鍋中,加入足量清水,沒過豬肚,再放一點生姜片和蔥段,大火將水煮開,經(jīng)過第一步清洗后,煮開后的水幾乎沒有浮沫了,如果還有一點,盡快撇掉,那么下次記得要多抓洗一會兒。

水面干凈后,蓋上蓋子,大火煮十分鐘。時間到后,將豬肚撈出來,不要用涼水清洗,直接放涼一點,將豬肚切成長條。

炒鍋里加少量食用油,不要太多了,燒熱后,放一點生姜片和蔥段,炒出香味,再將豬肚條倒入鍋中煸炒。

烹飪成品

不用炒太久,稍微炒幾下即可,經(jīng)過煸炒這一步,再燉湯的話,湯汁很容易變白,而且味道也更香。

最后加入足量開水,倒入提前清洗干凈的蓮子,大火煮開后,調(diào)小火燉煮,煮到豬肚軟爛即可,撒上適量食鹽和少許白胡椒粉,關(guān)火出鍋。

這道豬肚蓮子湯就做好了,湯汁濃白,味道鮮美,比排骨湯還要好喝,沒有喝過的朋友,快試試看,照著做一次成功,沒有一點腥味。

2. 西洋參和豬肚一起燉比例多少

想吃甜一點的話,有紅棗豬肚湯(可以養(yǎng)胃)材料:豬肚,紅棗 、西洋參、桂圓、杞子做法:1。先把豬肚用水洗干凈一下 ,再用鹽來揉搓豬肚當(dāng)然要把豬肚翻轉(zhuǎn)過來 ,揉搓半個小時左右后再洗干凈 就沒有異味了 2。將豬肚放入開水鍋中煮十五分鐘,再用冷水沖洗干凈. 3。豬肚加紅棗 、西洋參、桂圓、杞子,用文火燉爛,高壓鍋的話要45分鐘或者1個小時,即可。

咸的話,有:胡椒燉肚(潮汕菜)材料:豬肚一個最好買新鮮的)配料潮州咸菜一小包 胡椒粒適量作法:1。將豬肚整個洗干凈,胡椒粒放入豬肚里面。燉到軟。也可用高壓鍋壓。 2。將豬肚一角用刀切開讓里面的水流出來,然后將豬肚切成大片,放回原鍋。 3。將咸菜洗干凈后用手撕成片回入放豬肚的鍋內(nèi),調(diào)味,煮滾后就可。

想燒湯或者紅燒的話,有:紅燒豬肚 主料:豬肚150克、冬茹10克、紅椒1只、姜10克、蔥10克。 調(diào)味料:花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、老抽王10克、濕生粉20克、麻油5克、雞湯50克。 做法: 1、豬肚洗干凈,煮熟切片,冬茹、紅椒、生姜都切片,香蔥切段。 2、燒鍋下油,放入姜片、冬茹、豬肚炒香,再加入雞湯,調(diào)入鹽、味精、白糖、老抽王燒透。 3、然后撒入胡椒粉。滋養(yǎng)肺腎的“山藥燉豬肚” 原料:豬肚150克、山藥50-100克。 做法:1、將豬肚洗凈切成條或切成小塊煮沸后改文火燉熟,再將山藥去皮洗凈切成片或段同燉至爛。 2、稍加鹽調(diào)味,空腹食用,每日1次?! ?/p>

3. 豬肚西洋參煲湯大全竅門

材料:鮮鮑魚:8只、豬肚:1個、桂圓:適量、百合:適量、蓮子:適量、薏米:適量、胡椒粒:適量、茨實:適量、鹽:適量、生粉:適量。

1、豬肚洗凈,然后放入鍋中焯一下水,撈出豬肚備用。

2、鮮鮑魚連殼洗干凈,然后放到鍋中焯一下水去腥。

3、將桂圓、百合、蓮子、薏米、胡椒粒、茨實,用清水浸泡。

4、把所有的材料放進(jìn)鍋里,一次性倒入足量的熱水沒過材料(中途不再加水)。

5、猛火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲4小時。

6、將豬肚撈起切片,鮑魚撈起去掉外殼,倒回鍋中,加少許鹽調(diào)味即可食用

4. 豬肚西洋參煲湯做法與功效

1、先將豬肚翻到里面,將一些白色油脂扯干凈。

2、把豬肚放在姜粉里里里外外的揉搓幾下(就像洗衣服一樣的搓就行,大概里外搓個3分鐘左右)。

3、鍋里水燒開,將揉搓好的豬肚直接放到水里焯水1分鐘。

4、撈出后用小刀將肚上面的白色黏膜刮干凈。

5、將刮干凈后的豬肚用流動水沖干凈(里外都要翻過來洗一洗哦?。?/p>

6、將洗凈后的豬肚放入高壓鍋內(nèi),加入一勺料酒,四、五片姜,加入沒過豬肚量的清水,開大火出氣后轉(zhuǎn)小火再壓上20分鐘左右。

7、將壓好的豬肚取出用涼水沖洗一遍,瀝干水分。

8、將處理好的豬肚切片。

9、水發(fā)香菇切條、姜切片。

10、姜剝?nèi)ず笙磧羟衅?/p>

11、起油鍋,入姜片爆香。

12、加入香菇。

13、約一分鐘后出香味。

14、加入冬筍片,翻炒約一分鐘至變色。

15、加入肚片翻炒均勻。

16、加入適量鹽。

17、加入適量料酒,翻拌均勻。

18、加入適量清水(以剛沒過菜量為宜)。

19、加入蒜根,大火燒上3-5分鐘。

20、出鍋前加入少許雞精,冬筍炒豬肚就做好了。

21、出鍋。盛入碗里,即可食用。

5. 西洋參豬肚湯的功效

原料:新鮮豬肚1個約750克,去皮去骨的羊腿肉150克,花旗參1克,蓮子3克,水發(fā)紅菇(也可用香菇代替)5個,紅棗5粒。

調(diào)料:鹽5克,味精3克,香油20克,高粱酒50克,姜汁酒50克,白胡椒粒(碾碎)3克,大骨湯1千克,姜片5克。

制作:

1、豬肚加鹽10克、白醋20克、地瓜粉30克(可去掉豬肚黏液)反復(fù)揉搓數(shù)分鐘用水清洗干凈,入冷水鍋中加姜汁酒慢火焯10分鐘,至斷生,撈出再清洗一遍備用。

2、羊肉切成厚片;蓮子漲發(fā)至五成熟備用(漲發(fā)方法:可以開水小火煮5分鐘,也可以加水上籠大火蒸5-6分鐘,用開水泡15分鐘也可。注意不要漲發(fā)太熟,因為后面還要燉)。

3、鍋下香油,燒至五成熱,下姜片煸香,加入羊肉煸炒2分鐘,烹高粱酒,加二湯(沒過羊肉),小火燉20分鐘至七成熟,加入蓮子、紅棗、紅菇、白胡椒碎、鹽、味精調(diào)味備用。

4、把羊肉、花旗參、蓮子、紅菇、紅棗塞入豬肚內(nèi),用竹簽封口,入高壓鍋加大骨湯,中火壓25分鐘,取出盛入砂鍋中即可上桌。

5、上桌前由服務(wù)員用剪刀把豬肚剪開,跟豬肚內(nèi)的原料一同食用。

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