農(nóng)村愛心餐排行榜前十名?
農(nóng)村愛心餐排行榜前十名?
一、東白湖鎮(zhèn)新東村
開業(yè)第一餐菜品豐富,供應(yīng)了紅燒肉、山藥、清蒸魚、毛豆等,老人們可以任意挑選符合自己口味的菜色。因天氣較熱,還為每位老人供應(yīng)了一塊西瓜。
二、浣東街道盛兆塢二村
三、陶朱街道青龍谷村
青龍谷村愛心食堂位于三宅村祠堂,可同時(shí)容納100位老人就餐。
農(nóng)村愛心餐排行榜:苦瓜炒雞蛋,沾水豆花,土豆炒臘肉,白水青菜,豆渣菜湯湯飯,青椒肉絲炒飯,雞蛋炒飯,愛心玉米汁,綠豆湯
愛心午餐的意思是,午飯有愛心人士提供,免費(fèi)的,是為了犒勞辛苦勞動(dòng)的人
愛心便當(dāng),就是不管你煮了什么飯、烹飪了什么菜,有一點(diǎn)只要包涵了你深深的愛意,盡管再平淡無奇的飯菜,吃起來的人感覺也是幸福的。陽光明媚的早上,想早點(diǎn)起來給全家人做一頓愛心早餐。
愛心早點(diǎn)食譜做法
早餐對(duì)于每一個(gè)人來說都非常重要,因?yàn)樵绮蜁r(shí)期的營養(yǎng)攝入直接決定著一個(gè)人一整天的精神狀態(tài)。兒童早餐與成年人比較起來,營養(yǎng)含量應(yīng)當(dāng)更為充足,才能夠全面補(bǔ)充兒童身體所需營養(yǎng),促進(jìn)兒童身體健康發(fā)育成長。媽媽們就可以來學(xué)習(xí)到關(guān)于兒童愛心早餐的相關(guān)做法,每天給孩子變著花樣做早餐。
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病,說起營養(yǎng)健康,當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道愛心趣味早餐,讓家人吃得更健康。
1.土豆刨細(xì)絲。
2.121小香腸切碎。
3.212蔥切細(xì)碎。
4.1將所有材料混合。
5.2雞蛋打入碗內(nèi)。
6.加入迷迭香、鹽、雞精、面粉、黑胡椒粉、香油。
7.將其混合,面粉沒數(shù)之前,可以慢慢添加,攪拌至能完全黏合在一起。
8.平底鍋燒熱,倒入油。轉(zhuǎn)小火,倒入調(diào)好的面糊,壓平。
9.小火,兩面煎成金黃色。
10.小香腸用刀子在上面劃v字形鋸齒,鋸齒一定要長,這樣子他的觸須才逼真。
11.將其拉開,就成型了。
12.鍋?zhàn)拥谷胗?,中火,放入小香腸,晃動(dòng)鍋?zhàn)?,讓其均勻受熱,觸須就慢慢卷起來了。
13.裝盤,將蔬菜餅切成可愛的形狀,擺上愛吃的水果,小章魚哥!當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)!愛心趣味早餐,完成。
健康營養(yǎng)的食物從烹飪開始,那么今天小編給大家分享的愛心趣味早餐您一定學(xué)會(huì)了吧,那就親自去實(shí)踐一下,讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
兒童一周的早餐食譜大全有這些
星期一
主食:椰子吐司或胡蘿卜吐司1--2片
副食:鹵牛肉數(shù)片(鹵牛肉可以頭天做好放冰廂里,早上拿出來切片即可)
小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份(嫌麻煩,只取一種水果也行)
湯羹:五谷豆?jié){
星期二
主食:小籠包2個(gè)(這個(gè)我一般是頭天下午買好放冰廂,第二天早上放鍋里蒸熱一下)
副食:白水蛋1個(gè)
小菜:八寶菜1份(用雪菜也好,我記得上海的雪菜好吃,用肉絲炒好第二天早上用微波爐熱一下即可)
湯羹:牛奶
星期三
主食:黃油吐司副食:美味雞翅(黃油吐司可以夾雞蛋皮和奶酪,變成簡單三明治,那你可以不用做雞翅)
小菜:涼拌黃瓜(不拌生吃也好哈)
湯羹:鮮牛奶或熱巧克力奶或酸奶
星期四
主食:奶皇包(超市有賣現(xiàn)成袋裝的,早上蒸二三分鐘就好)
副食:通脊肉或肘花或肉皮凍(這些也是有空時(shí)先做好放冰廂,吃得時(shí)候取出來切一下即可,是熟食)
小菜:涼拌西芹(蒸奶皇包時(shí),你可以快速的切好西芹成絲放水里煮熟,上盤撒上
早餐食譜簡單又好吃的做法,包菜粉絲雞蛋餅,鮮香酥軟,營養(yǎng)開胃
簡單、美味、營養(yǎng)豐富的雞肉煎蛋卷是雞煎蛋迷的一種常見做法:
配料:卷心菜,粉絲,雞蛋,洋蔥,姜,胡椒,鹽,食用油
生產(chǎn)方法和步驟:
1.睡前把風(fēng)扇泡在干凈的水里,那些擔(dān)心過度浸泡的人早上也可以在沸水中煮軟。
2.洗凈風(fēng)扇,把它們掛起來。
3.切下幾片卷心菜葉,清洗干凈
4.將扇子切碎,放入干凈的鍋中
5.切碎卷心菜,放在一個(gè)小盆里
6.把洋蔥切成洋蔥,姜切成姜,然后加入小鍋
7.加一點(diǎn)胡椒
8.加適量鹽
9.用筷子把調(diào)味料拌勻
10.放入三個(gè)雞蛋
11.攪拌好,準(zhǔn)備油炸
12.預(yù)熱電蛋糕鐘并涂上一層油
13.用兩勺混合填充物舀起,放在蛋糕電鈴上
14.用勺子或木鏟在圓圈中散開
15.你可以一次再煎幾個(gè)。
16.底面炒至淡黃色時(shí),用鐵鍬將白菜粉絲蛋餅從中間折疊,使其口感非常嫩。當(dāng)然,如果你喜歡脆脆的味道,你可以炒至金黃色,然后再煎另一面。
17.把卷心菜粉絲蛋餅炒到金黃,放滿花,涼快一點(diǎn),直接吃。如果你蘸一下,它會(huì)更美味。
甘藍(lán)扇蛋餅容易制作,營養(yǎng)豐富,美味可口,適合夏季食欲差的夏季早餐。此外,這種早餐小吃有多種口味可供選擇,如酸甜,可以涂上一些番茄醬,不辛辣,可以刷一層油辛辣的種子,我真的不知道如何選擇,原來的味道相當(dāng)美妙,當(dāng)然,也可以像雞蛋蛋糕、一層甜面條醬加一層辛辣醬,味道更豐富了。
甘藍(lán)粉絲蛋餅制作簡單快捷,難度很小。即使按照上述步驟,也很容易做成這頓早餐。當(dāng)然,無論普通食物有多普通,也需要掌握一些技巧和技巧,這種雞蛋蛋糕也不例外,有幾個(gè)方面需要處理好,才能達(dá)到快速美味的效果。
首先,這里沒有面粉,是用蛋液把所有的配料粘在一起,所以,雞蛋應(yīng)該多一點(diǎn),混合蔬菜糊一定不能干,看雞蛋液的流動(dòng)情況。
第二,這個(gè)卷心菜扇蛋蛋糕炒得很快,卷心菜和扇子應(yīng)該切得小一點(diǎn)。
最后,如果你早上趕時(shí)間沒有提前拿起軟扇子,你可以先把扇子放在沸水鍋里直接煮。此外,可以根據(jù)口味添加胡椒粉,如果你不喜歡,可以把它換成五味粉或十三種口味
1、土豆雞蛋餅+黃瓜+草莓
2、早餐雞蛋杯+蒸紫薯+海參+腰果
3、番茄面+青菜+海參+荷包蛋
4、青菜蝴蝶面+番茄炒蛋+海參
5、煎飯團(tuán)+煎牛小排+炒蛋+櫻桃番茄+草莓
6、飯團(tuán)+白煮蛋+糖醋櫻桃蘿卜
7、紫薯蛋卷+紫薯粥+黃瓜
8、蒸地瓜+煎三文魚+蔬菜蛋餅
9、酸奶紫薯泥+茄子蛋餅+烤雞翅+蘆筍
10、牛小排意面沙拉
11、蝦仁&金槍魚壽司+蒸蛋+魚子醬
12、三文魚蘆筍蘑菇意面
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13、番茄香腸吐司披薩+牛油果炒蛋+橙子+核桃碎
14、粢飯糕+涼拌白蘿卜+白煮蛋+酸奶
15、青菜餅+蒸蛋+茄汁蝦球+柚子
16、吐司+三文魚+炒蛋+牛油果+櫻桃番茄
17、米飯雞蛋杯+魚子醬+金槍魚沙拉+牛奶麥片
18、番茄雞蛋餅+南瓜粥
19、牛排+荷包蛋+紫薯包+糖醋櫻桃蘿卜
20、肉丁花生豆干拌蕎麥面+荷包蛋
21、淡饅頭+海參小米粥+荷包蛋+黃瓜+藍(lán)莓
22、燒賣+饅頭+三明治+大頭蝦+梨+甜點(diǎn)若干
23、南瓜餅+香菇西蘭花炒蛋+海參
24、雞胸肉沙拉
25、黑芝麻醬拌意大利面+烤雞翅+白煮蛋
26、自制午餐肉+番茄+雞蛋+菠菜=可麗餅
27、炒飯+番茄蛋湯