煎炒烹炸燜溜熬燉16字口訣?
一、煎炒烹炸燜溜熬燉16字口訣?
煎炸烹煮燉悶炒順口溜是什么?
炒溜炸烹爆,煎塌貼燜燒,扒煮酥燴涮,蒸釀氽燉熬,焗烤熏煸腌和醉,拔絲蜜汁煨和糟。
1、煎
對食物表皮的需求不同,煎的情況也不同,一定要少油勤翻動,例如煎餃、煎魚、煎牛排等,兩面焦黃酥脆,也分為生煎和軟煎兩種,例如水煎包,雖然也是煎的方式,但是要倒入漿汁,小火煎熟煎透。
2、炒
中火、大火,不停的翻動食材,針對一些快熟的食材,土豆絲、油麥菜等等,部分難熟的食材,還要焯水處理,對火候有一定的要求,比如炒青菜時,必須要大火爆炒,更快鎖住水分。
3、烹
在煎和炸的基礎(chǔ)上,烹上清汁入味,這種方式可分為兩種,煎烹和炸烹,像簡單做個蔥油、蒜蓉、或者辣油時,在干食材上淋點熱油,把味道激發(fā)出來,根本不用下鍋。
4、炸
油炸是將食品制干,或者制熟,利用油溫的變化,把食材烹飪成理想狀態(tài),達(dá)到焦、香、酥、脆的效果,例如炸雞腿、老油條等等,油炸后的成品,色澤金黃,還能消滅食品中的微生物。
5、燜
用微火將食材燜熟,很常見的家庭烹飪手法,常吃燜餅、燜面的肯定不陌生,先將食材翻炒一下,加適量的湯水,放上面條,蓋緊鍋蓋,利用水蒸氣將食材燜熟。
二、五個字的家常菜?
奶白色魚湯
酸辣土豆絲
菠蘿咕嚕肉
蝦皮雞蛋羹
小蔥拌豆腐
奶白色魚湯
1.鯽魚(1條,體重約250克,要新鮮的)(若果用平底鍋煎魚,建議買小條一點的魚,免得鍋子不夠大煎不到魚頭和魚尾)(鯽魚比較多刺,很多人不喜歡,可以用草魚、鱸魚、太陽魚等來代替,隨你喜歡)
2.小白菜(2棵)
3.嫩豆腐(1小塊)
4.姜(2片)
5.白胡椒粉(半茶匙)
6.食用油(2湯匙)鹽(2茶匙:1茶匙用來腌魚,1茶匙給湯調(diào)味)
7.水(適量)
二、酸辣土豆絲
1.土豆:和胃、解毒、消腫
2.青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
3.紅椒:溫中、開胃、消食
三、菠蘿咕嚕肉
1.豬里脊肉:補腎、滋陰、益氣
2.菠蘿:止瀉、消食積、利水
3.雞蛋:潤燥、增強免疫力、護(hù)眼明目豬里脊肉200克
四、蝦皮雞蛋羹
1.雞蛋:潤燥、增強免疫力、護(hù)眼明目
2.蝦皮:補腎壯陽、輔助降血壓、升壓
3.洋蔥:健胃、祛痰、利水
五、小蔥拌豆腐
1.小蔥一把
2.鹵水北豆腐500克
3.鹽適量
4.生抽適量
5.香油適量
梅干菜扣肉,干煸洋芋絲,干煸四季豆,子姜爆羊肉,紅燒獅子頭,土豆燉排骨,酸辣土豆絲,番茄炒雞蛋等。
紅燒獅子頭、魚頭豆腐湯、子姜爆羊肉、干煸鱔魚絲、連理雙味魚、紅椒爆鮮蝦、椒鹽八寶雞、魚香荷包蛋、干煸四季豆、生爆鹽煎肉等。
生命在于運動,在平時還可以通過運動來進(jìn)行養(yǎng)腎,所謂的運動不是指大幅度的運動,而是指在腰部幫助按摩。在日常可以用兩個手掌對搓發(fā)熱后放置在腰部,然后上下的按摩腰部直到感覺有熱感就可以停止
梅干菜扣肉
三、煎焗魚腩的做法,怎么做,如何做,圖解詳細(xì)步驟–菜譜
食材
主料
白鰱魚腩
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
姜片
5g
紅柿子椒件
10g
青柿子椒件
10g
紫蘇
10g
蔥段
3g
海鮮醬
5g
柱候醬
5g
白糖
3g
雞精
2g
廣東米酒
25ml
淀粉
適量
胡椒粉
少許
步驟
1.準(zhǔn)備好食材。
2.將魚腩清洗干凈,用干凈的抹巾吸干水分后,切成約兩指寬的長條,放入調(diào)味碗中,加入少許的鹽輕輕抓勻,靜置入味20分鐘。
3.將海鮮醬、柱候醬、白糖等調(diào)料放入調(diào)味碗中,再加入米酒拌勻。
4.再加入淀粉拌勻,淀粉的份量是上一步驟所有調(diào)料份量的1/10.這樣得到一個煎h汁。
5.用平底不粘鍋,大火燒鍋至6分熱,下少許花生油,改中火,將步驟2的魚腩煎制,先煎魚皮的一面,并用鍋鏟輕輕壓平矯形。
6.然后再煎切面的兩面,直至金黃色,此時魚腩約是7分熟。
7.留尾油,將煎好的魚腩盛出,備用。
8.開大火,將青、紅椒件兜炒幾下。
9.再下步驟7的魚腩、紫蘇。
10.將步驟4的煎h汁沿鍋邊淋入,并晃動幾下煎鍋,讓煎h汁均勻布鋪在鍋內(nèi)。
11.用鍋蓋蓋上,h燜1分鐘。
12.此時汁液差不多收干,放入蔥段,再兜炒幾下,即可出鍋。
13.出鍋,先用筷夾起魚腩擺放好,再在其它位置放入青、紅椒件等,稍加整理,即成。
四、煎焗排骨的做法,怎么做,如何做,圖解詳細(xì)步驟–菜譜
1.排骨加鹽,生抽,料酒,生粉拌勻,腌制15分鐘
2.土豆去皮切薄片,小蔥切碎
3.平底鍋加少量油,冷油時平放入排骨煎制
4.排骨翻面煎兩面焦黃,推到一邊,加入切土豆片
5.慢慢將土豆片推至鍋底,加入一小勺水,保證土豆全熟,加入蔥花至蔥花
6.加入辣豆豉(不喜歡辣的可以不加),再灑一小勺水,中火加熱至全干,蔥香味出,即可出鍋
五、遷字開頭的詩句 只要5個字
遷鶯偏睍睆,歸雁遠(yuǎn)翶翔。出自《送許寺丞五十韻》
宋,唐士恥