1. 茶油每天喝一口對人有什么好處

好處是長期吃真正的原汁原味純茶油的話，能延延益壽去火。茶油不好之處就是它的味道有一些些苦味，很多人吃不來這種苦澀味，不過這茶油一定要給他用大火熬熟才能吃。

2. 每天喝一口茶油的功效

長期吃茶油對身體好且功效甚多，沒有任何的危害。經(jīng)常服用茶油，能抑制衰老，對慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習(xí)慣性便秘。茶油還能抗紫外線，直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發(fā)的功效。

3. 每天喝一杯茶油

可以用以下方法來改善：

檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，而且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，可以幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減低分泌，有助頭發(fā)吸收營養(yǎng)。

去頭油檸檬水配法：檸檬數(shù)滴、清水一杯，用法：混和，用于洗發(fā)后沖洗頭發(fā)。

茶水調(diào)理秀發(fā)油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發(fā)之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，在洗發(fā)精沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘后，再用水洗干凈，不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。經(jīng)過一段時日后，就可改善發(fā)根油膩的狀況，同時可以讓秀發(fā)滋潤順滑。

正確使用護(hù)發(fā)素：對于油性發(fā)質(zhì)來說，如果不用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，發(fā)尾會很干；而用了頭皮就會很油。所以在使用護(hù)發(fā)素時，應(yīng)只放在發(fā)尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了干燥的發(fā)絲，而頭皮也不會過于油膩。

少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發(fā)更加油膩，而水分也同時減少。

建議平時還是少染發(fā)燙發(fā)，因為染發(fā)燙發(fā)會打破頭發(fā)本來的生長周期，對頭發(fā)的新陳代謝也會帶來影響，另外會傷害頭皮。

4. 每天喝茶油會不會胖

有人認(rèn)為，炒菜時油放得越多越好。其實，這不科學(xué)。油類的主要成分是脂肪，炒菜時油過多會使菜的表面被一層脂肪包圍，食后腸胃內(nèi)的消化液不能完全同食物接觸，也就不利于食物的消化吸收，有時還會引起腹瀉。另外，在烹調(diào)時用油過多，其它的調(diào)味品就不易滲透到食物的內(nèi)部，也影響了食物的味道。因此，炒菜時放油要適量。 中國營養(yǎng)學(xué)會公布的“中國居民平衡膳食寶塔”中推薦：油脂類每天不超過25克。 分析認(rèn)為，炒菜時油放得太多無益健康。經(jīng)過化驗，無論是菜籽油、茶油、麻油、豆油還是花生油，其主要成分都是脂肪，而且脂肪含量都在90%以上。食用油用量過大，不僅會影響食品的味道，還會影響到人體對食物的吸收。長年吃脂肪過高的菜肴，對心腦血管極其不利，還易誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。 專家建議，一些炒菜喜歡多放油的家庭可以通過多吃燉、焯和涼拌菜，逐漸過渡到正常的食用油攝入量。

5. 茶油可以每天喝一勺嗎

可以，但要適量。

茶油涂臉功效：護(hù)膚淡斑、消除肌膚炎癥、潤膚、抗氧化、鎖水。

山茶油當(dāng)中含有豐富的維生素E和茶多酚，具有一定的抗菌消炎的作用，可以改善臉部肌膚炎癥，也能緩解肌膚暗沉的癥狀。

但使用茶油涂臉后，如果有皮膚過敏的情況，須立即停止使用，且要用清水清洗干凈。茶油涂臉的使用量也不可過多，避免臉部毛孔堵塞。