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芹菜炒腐竹的做法

來源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2023-02-07 23:06   點(diǎn)擊:295   編輯:niming   手機(jī)版

一、芹菜炒腐竹的做法

主料:芹菜400克、腐竹50克。

輔料:花生油適量、蔥1段、生抽適量、雞精1湯匙、食鹽5克、蠔油適量、醋適量。

1、芹菜洗凈,切成段兒備用。粗桿兒可以從中間劃開。

2、腐竹提前用水浸泡開,放入盤中備用。

3、香蔥切好備用。

4、等熱鍋以后放入花生油,熱鍋涼油,后加入蔥花兒熗鍋。

5、鍋內(nèi)放入芹菜,用大火翻炒。并依次放入醬油,雞精,鹽調(diào)味。

6、等芹菜炒到七八成熟,鍋內(nèi)放入腐竹翻炒,并加入蠔油調(diào)味。

7、出鍋前放入少許醋提鮮,會(huì)使芹菜更鮮脆。

菜系及功效:家常菜譜 工藝:炒芹菜炒腐竹的制作材料:主料:芹菜150克,腐竹200克 輔料:花生仁(炸)50克 調(diào)料:鹽3克,味精2克,香油5克,辣椒(紅、尖、干)3克 : 1. 芹菜擇洗干凈,切段; 2. 腐竹用溫水泡開,切段; 3. 起油鍋,油熱放干辣椒爆香,放入腐竹翻炒; 4. 放入芹菜,炒勻,放入花生米; 5. 撒點(diǎn)鹽,放點(diǎn)味精,炒勻,出鍋,淋點(diǎn)麻油。食物相克花生仁(炸):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。

芹菜腐竹:腐竹芹菜,不炒不炸不油膩,做法超簡(jiǎn)單

二、芹萊怎樣做好吃

芹菜炒雞蛋

食材明細(xì):芹菜 200克,雞蛋 3個(gè),胡蘿卜 半個(gè),蔥花 適量,鹽 適量,糖 1克,雞精 1克,香油 適量。

制作步驟:

1. 芹菜切段后焯燙過涼備用。

2. 雞蛋打散,胡蘿卜洗凈切菱形片。

3. 炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

4. 再加少許油爆香蔥姜。

5. 放入胡蘿卜片翻炒片刻。

6. 再把芹菜倒入翻炒均勻。

7. 加入鹽和糖翻炒。

8. 然后把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。

9. 加入少許雞精和香油。

10. 全部翻炒均勻關(guān)火。

芹菜炒雞蛋做法小貼士

炒雞蛋的時(shí)候,可在蛋液中加入少許溫水?dāng)嚢?,這樣炒出的雞蛋香嫩蓬松。

芹菜炒牛肉

先把牛肉切細(xì)絲,用鹽,料酒,醬油腌一下,然后芹菜洗凈切成2厘米左右,

在熱水里焯熟

在鍋里放油,燒熱,先放牛肉快速炒,變色就放芹菜,炒勻放雞精就好,

喜歡清淡的就不須加鹽,因肉有味道了,要不然稍加一點(diǎn)調(diào)料

試一下,味道很好!

?芹菜菜譜?

【芹菜吊片】

原料:鮮魷魚250克,芹菜1棵,胡蘿卜1棵,菠蘿1只、蔥、姜、紅辣椒、米酒、鹽、味精、姜汁、生粉、蒜茸、油各適量。

制作:

1、鮮魷魚斜刀切薄片,浸入清水中。芹菜切段。胡蘿卜切條。菠蘿切蓋挖空。

2、鮮魷魚放入滾水中,灼至卷起,然后油泡。

3、鍋內(nèi)入油,爆蔥、姜、蒜茸,下芹菜、胡蘿卜、紅辣椒、魷魚片炒數(shù)下,加鹽、味精、姜汁、米酒,勾芡,翻炒,淋油,倒入菠蘿內(nèi)即可。

特點(diǎn):香、嫩、鮮美。

三、芹菜可以做什么菜?如何做?

原料 主料:小麥面粉 400克 輔料:西芹 250克 牛肉(瘦) 150克 調(diào)料:生抽 15克 料酒 15克 鹽 6克 味精 2克 香油 10克 各適量 制作方法 1.芹菜擇洗干凈,瀝干泥水分剁成碎末; 2.芹菜拌入少許香油待用; 3.牛肉剁餡放入盆中; 4.加入生抽、料酒、鹽、味精、香油,攪拌均勻; 5.最后加入芹菜末攪拌均勻即可; 6.面粉加入適量清水,揉成面團(tuán); 7.分成多個(gè)小面團(tuán),搟成面皮; 8.面皮放入適量肉餡,包成餃子即可。 牛肉芹菜餡 【原材料】牛肉餡450克、肥豬肉餡100克、西芹2棵、芹菜150克、黃花菜1小碗 【調(diào)味料】醬油1大匙 、麻油1大匙、油1大匙 【牛肉芹菜餡的做法】 1、牛肉餡放在砧板上再剁過,加入肥豬肉餡益氣,按照牛肉餡的調(diào)拌方法做好,將牛肉餡調(diào)成牛肉餡料。 2、西芹撕去外層的老筋,先值切成條,再切成薄片 3、芹菜摘好,切成丁。 4、黃花菜泡水30~60分鐘,多沖洗幾次,擠干水分,略切幾刀。 5、牛肉餡取出后,加入西芹、芹菜和黃花菜,再調(diào)如調(diào)味料抖勻,做成芹菜牛肉餡。 豬肉和羊肉都可以,但我最喜歡的是雞肉。 想知道個(gè)更專業(yè)的健康知訊,盡在就醫(yī)網(wǎng)中國(guó)人的網(wǎng)上醫(yī)院 在線咨詢 醫(yī)院預(yù)約 體檢預(yù)約 資訊搜索 健康雜志 婦科炎癥 婦檢 牙疼 近視 性文趣事 ... 免費(fèi)語音咨詢熱線:

四、用芹菜能做一些什么菜

可以做一個(gè)炒三絲呀:

選同樣份量的胡蘿卜(洗凈切絲)、綠豆芽和西芹(洗凈切絲),旺火清炒即可,用常見的調(diào)料調(diào)味(鹽、雞精等)。

特點(diǎn)是健康美味,試試吧!

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