1. 長期吃山茶油的好處

可以，但要適量。

茶油涂臉功效：護膚淡斑、消除肌膚炎癥、潤膚、抗氧化、鎖水。

山茶油當中含有豐富的維生素E和茶多酚，具有一定的抗菌消炎的作用，可以改善臉部肌膚炎癥，也能緩解肌膚暗沉的癥狀。

但使用茶油涂臉后，如果有皮膚過敏的情況，須立即停止使用，且要用清水清洗干凈。茶油涂臉的使用量也不可過多，避免臉部毛孔堵塞。

2. 長期食用山茶油對人體的好處

1，去火，小時候上火了，奶奶都是拿茶籽油給我們，有時候是直接喝，不過有點難下咽，所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里，我們也愿意吃。坐月子的時候，燉雞湯魚湯都是加茶籽油。

2，以前沒有護發(fā)素，農(nóng)村的女人都用來給頭發(fā)潤滑，洗完頭，抹一點在發(fā)尾，或者直接滴幾點在水里。頭發(fā)絕對不會打結(jié)，不過味道不怎樣，而且會太油，所以后來也沒什么人用了。

3，滋潤皮膚。這個真有效果，不過一定要買農(nóng)村人沒有添加的。弄來按摩，手里會有很多污垢的顆粒下來，這個應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時候使用，更放心。長期堅持有一點淡斑效果，因為皮膚滋潤了不干燥。

4，懷孕的時候用來涂肚子。這個我有用，不知道是自己皮膚修復(fù)力強還是真的茶籽油效果，我確實沒長妊娠紋。

5，我看到家里人燙傷的時候會馬上搽上茶籽油，所有人都這樣。具體原理我不懂。

3. 長期食用山茶油好嗎

其實一直以來國人對外來品太過認真導(dǎo)致忽視本土產(chǎn)品,山茶油就是一個,山茶油本身比橄欖油功效要好而且價格還比較便宜,但是就是很多人愿意去使用橄欖油,這是一種不正確的心態(tài)。

山茶油里面含有很多維生素以及蛋白質(zhì),豐富的維生素可以使皮膚變得絲滑有彈性,長期食用山茶油可以改善血液循環(huán)、促進消化系統(tǒng)

4. 每天生吃山茶油有什么好處

空腹喝茶油的好處是：長期食用茶油能降低膽固醇、降血脂、降血壓，可以清腸潤胃。每天清晨空腹生食一匙山茶油，輕松解決孕婦和中老年便秘，每天清晨用茶油涂抹可預(yù)防緩解孕婦拉伸、瘙癢和干裂現(xiàn)象。

5. 吃山油茶有什么好處

油茶種植后五年開花結(jié)果開始有收益，七年后進入豐產(chǎn)期，以后長期都有收成。

油茶樹管理也比較簡單。豐產(chǎn)期每畝一年可采摘生茶果1000公斤以上?？傮w收益是傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)作物的四到五倍，具有良好的經(jīng)濟效益和生態(tài)效益。

擴展:

油茶樹是中國特有的木本油料植物，是大自然賦予華夏大地的瑰寶。據(jù)記載，油茶樹在我國已有2300年的栽培、食用歷史，湖南、江西、廣西種植面積和油茶果產(chǎn)量最大。除泰國、日本有少量種植區(qū)外，其他國家和地區(qū)不具備油茶樹生長的地理和自然條件。目前，全球茶油產(chǎn)量的90%以上來自中國，被譽為“東方橄欖油”。