1. 牛油果能直接吃嗎

牛油果本身就不宜直接給寶寶生吃，沒有成熟的牛油果更不能給嬰兒吃，因為沒有熟的牛油果，吃起來口感不好，會有苦澀的味道，而且果肉很硬。

雖然牛油果里面含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、不飽和脂肪酸、葉酸以及鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，是一種非常好的營養(yǎng)輔食，但如果寶寶直接食用牛油果，容易對牛油果產(chǎn)生排斥感，出現(xiàn)拉肚子、消化不良等不適癥狀。

常規(guī)的吃法是要將牛油果蒸熟之后給寶寶食用，如果牛油果買回來之后還沒有熟透，可以用棕色的牛皮紙包起來，在陰暗背光的地方，放置幾天就可以自然熟

2. 牛油果是可以直接吃嗎

1：牛油果烤蛋

準備食材如下：牛油果半個，雞蛋1個，海鹽1克，黑胡椒碎1克

具體做法如下：牛油果先用刀子縱剖一圈，切到核的位置，然后兩手向相反方向輕輕一轉(zhuǎn)，就能很輕松的分成兩半，雞蛋去殼，只要蛋黃和少量蛋清，放入中間的內(nèi)核處，如果蛋黃夠大顆就只要蛋黃，如果蛋黃不夠大加一些蛋清，填充滿空間即可，撒上海鹽和黑胡椒碎，下面放一個小碟子來放置牛油果，避免傾斜蛋黃撒掉，放入烤箱或者空氣炸鍋，200度烤15分鐘，表面焦黃即可。這個程度，內(nèi)陷還是剛剛要凝固的狀態(tài)，非常好吃。

2：牛油果奶昔

準備食材如下：牛油果1個，芭蕉1個，牛奶250克，杯子2個

具體做法如下：準備好一個牛油果，一個芭蕉，一盒冷凍1小時的純牛奶，牛油果縱向?qū)Π肭虚_，取出果核，在牛油果上劃格子，很容易就可以把牛油果肉分離出來，把牛油果肉放入料理杯中，加入切成薄片的芭蕉，有香蕉更好，加入冷凍有冰渣的純牛奶，這是牛油果奶昔清爽不油膩的關鍵，用料理杯把牛油果和芭蕉打碎，牛奶果奶昔倒入喜歡的杯子里就可以了，清爽不油膩，營養(yǎng)不打折！

3. 牛油果能不能直接吃?

牛油果的吃法很多，如下介紹：

1、直接吃：將牛油果洗干凈，去皮去核（牛油果的核不能吃），直接食用。

2、涂面包：把牛油果用到對半切開，用小勺子將果肉挖起來，當做果醬放在面包上。

3、做沙拉：把牛油果切成塊，根據(jù)個人口味配上配料，做成沙拉食用。

4、做奶昔：把牛油果加上適當牛奶或酸奶，攪拌成奶昔食用。

5、蘸芥末：把比較生的牛油果蘸芥末醬油，這是日本人喜歡的吃法。

4. 牛油果可以直接吃

兩周歲寶寶牛油果可以直接的吃。因為牛油果非常的營養(yǎng)價值非常高，含有大量的維生素，蛋白質(zhì)和脂肪。寶寶兩周歲了可以直切兩半用小勺挖著吃，也可以和其它水果搭配著打成水果泥一起吃。但是寶寶吃牛油果也要注意不可多吃每次吃半個，如果吃多了，寶寶會消化不良的。

5. 牛油果能直接吃嗎?可以加點糖嗎

牛油果又稱鱷梨，含有不飽和脂肪酸、維生素、纖維素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能為人體提供多種營養(yǎng)，能夠促進腸道蠕動，以幫助排便，具有一定清除自由基的作用，它的食用方法有很多，主要看個人的口味和愛好。

牛油果可以直接吃，把它洗干凈并切成小塊或者直接用勺子挖著吃，當作飯后甜點或和其他水果如香蕉、蘋果等，用檸檬汁、糖混在一起做成沙拉。也可將牛油果涂到面包片上，夾上煎雞蛋、蔬菜等，制成三明治。還可以將香蕉切塊，牛油果挖取果肉，加入牛奶，用攪拌機攪拌成奶昔，搭配食用，但需注意避免一次食用過多。

牛油果也可攪拌成糊狀給寶寶喂食，剛開始嘗試時少量即可，隨著月齡增大，攝入量可逐漸增加，但也需注意定時定量，避免一次過多進食，引起腹瀉等胃腸道不適。

6. 牛油果可以直接吃嗎

各人口味，我是不喜歡吃牛油果直接吃，牛油營養(yǎng)豐富，可以拿來做水果沙拉，放入沙拉配上喜歡的水果這樣做比較好吃

7. 牛油果直接吃嗎?

牛油果既好吃又有益，是很多人喜愛的水果，它的吃法可有不少呢！來看看牛油果怎么吃吧！

1、直接食用

將牛油果洗干凈，去掉果皮和果核，切成小塊就可以蘸著芥末醬油汁直接食用了；第一次吃可能會不太習慣哦。也可以把牛油果對切，去掉核，皮向下，裝在盤里，在果核留下的洞里，加點兒醬油和芥末，吃的時候，拌勻芥末醬油，用勺子舀下一小塊，蘸著醬油汁吃即可。

2、做沙拉

把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜歡的蔬菜粒（如燙熟了的西蘭花，黃瓜，番茄等），然后拌上沙拉醬或番茄沙司，就是一道美味的牛油果沙拉了。還可以把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥狀，然后加入蕃茄粒，洋蔥粒，芫荽末，鹽，和青檸檬汁攪拌(喜歡辣點還可以放辣椒)，加橄欖油和美國沙拉醋調(diào)味，最后灑點鹽和胡椒粉(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹?。?/p>

3、涂在面包片上

把牛油果剖開，用小勺舀起，用叉子稍稍碾成粗泥狀，混進鹽和檸檬汁拌好，然后像牛油一樣厚厚的涂在面包片上當三明治吃，面包片用全麥的比較有嚼頭，加塊奶酪片更好吃。

4、奶昔

把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。

5、配砂糖

挑一個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。

6、可以作為甜食吃

挑軟熟鱷梨一個，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。也能用來蘸蘇打餅干吃，吃起來口感會很像摜奶油。

7、像是吃生魚片那樣蘸芥末醬油吃

取青色較生的鱷梨一個，對半切開，取走果核，再一切二，用小刀剝?nèi)ネ馄?，將果肉切?.5cm~1cm的片狀，裝盤;備生抽醬油一小碟，芥末少許。蘸食，口感類似于三文魚和金槍魚腹肉

8. 牛油果能直接吃嗎有毒嗎

判斷牛油果成熟的標準：

1、牛油果成熟以后，外形不會發(fā)生改變，但是沒有熟透的牛油果，外表多為青綠色，完全熟透以后，果皮的顏色會變成接近黑色的樣子。

2、牛油果成熟以后，果肉也會發(fā)生明顯改變，沒有熟透時，牛油果的果肉組織緊密，按壓的時候感覺比較硬。在熟透以后就會變得比較松軟，用手按壓時會感覺到比較軟。

沒有完全成熟的牛油果不能直接吃，應該將剛買回來的牛油果放在溫暖的環(huán)境中，保存7-10天，在這個過程中牛油果就會慢慢的熟透。等完全成熟以后要盡快吃，等腐爛變質(zhì)后牛油果的表面會出現(xiàn)深色的斑點，這時候的牛油果是對人體有害的，不能食用。

9. 牛油果能直接吃嗎怎么吃

牛油果可以直接切開，用小勺子挖出來喂寶寶，但是其實沒有什么味道，說不上好吃。于是，我第一次喂寶寶牛油果的時候弄了個蘋果牛油果泥，做法如下：把幾片蘋果蒸五分種，然后把用小勺子挖出來的牛油果肉?和蒸過五分鐘的蘋果一起攪拌成泥。這個蘋果牛油果泥溫溫的，味道也很不錯。