1. 黑芝麻油茶的功效與作用

　　芝麻糊(hù)是以芝麻為原料，加入其它五谷雜糧調(diào)制而成的食品。

適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。如黑芝麻有養(yǎng)顏保健和使白發(fā)變黑的功效，黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，并有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用;黑米、紅豆可以瘦身;薏米可以活血養(yǎng)顏，富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。　　油茶是皖北小吃中的滋補精品，人們常說“老城油茶噴噴香”。在街頭的飲食攤子上，擺把大壺，外用棉布包著用作保溫，壺內(nèi)有做好的油茶。食用時，加醋、醬油、麻油，酸辣鮮香，美味可口。其口感滑膩油潤，略感糊口，且酥油香氣濃郁，營養(yǎng)豐富，深受老人和兒童的喜愛。油茶除了香，還有提神、消食健胃、驅(qū)濕避瘴、驅(qū)寒治感冒等功效！

2. 黑芝麻山茶油的功效

芝麻油和茶油各有千秋。

芝麻油也叫香油，香油和茶油是有著本質(zhì)上區(qū)別的，區(qū)別主要從生產(chǎn)原料和用途上來區(qū)分！香油制作的材料基本上都是芝麻，是通過小磨將芝麻磨碎后制作出來，茶油一般是用茶樹的種子經(jīng)過壓榨提煉出來。生活用途上香油主要是增加食物香味，作用主要是調(diào)味。而茶油的主要用途是烹飪菜品，作用是炒菜。

3. 茶油和黑芝麻一起吃有什么好處?

新采摘的芝麻葉洗凈，放入鹽水中浸泡10分鐘，然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺鹽，焯5分鐘。

撈出芝麻葉過冷水，用手把芝麻葉揉搓成菜團，擠擠汁，把芝麻葉菜團稍微散開，改刀切成小段。

青椒切碎備用，姜、蒜輕拍成碎。

鍋中倒入茶油和豬油，下姜蒜末爆香，放入芝麻葉炒。

再把辣椒放進來，繼續(xù)翻炒斷生，加鹽、味精調(diào)味即可。芝麻葉是一種綠色的葉子，它含有蛋白質(zhì)和糖類以及多種維生素，另外卵磷脂和鈣以及鐵與鎂等多種物質(zhì)也是芝麻葉中最重要的存在，在們食用以后可以促進身體代謝，也能減少過氧化脂質(zhì)對人類皮膚的傷害，能起到一定的美容作用。

4. 黑芝麻油的作用與功效與作用

可以做成黑麻油豬肝食用，具體做法如下： 需要提前準備好的材料包括：豬肝 230克、食鹽 3克、黑芝麻油 25克、大蔥 25克、枸杞 6克、紅棗 30克、生姜 6克、生抽 6克、料酒 15毫升。

1、豬肝放入清水中浸泡2小時，中途需換水2-3次。2、泡后的豬肝撈起切片，然后加入料酒、生抽、食鹽拌勻。3、紅棗和枸杞用清水洗凈，再浸泡10分鐘。4、大蔥和生姜切片。5、平底鍋燒熱后，把黑芝麻油倒入。6、放入蔥、姜煸香。7、加入紅棗、枸杞小煸一下。8、然后把豬肝加入，炒至豬肝熟透后，加入食鹽炒勻。9、盛出，完成。

5. 黑芝麻油有什么功效

芝麻油是一種營養(yǎng)比較豐富的食物，很多人都比較喜歡吃，但是大人的腸胃耐受力要比小朋友的強很多。如果當小朋友有便秘的時候，芝麻油可以起到潤腸通便的作用。雖然芝麻油有很多好處，但是也不能給寶寶多吃，以免引起腹瀉。如果像是零到三歲的小朋友，是不建議過早添加芝麻油的。

6. 黑芝麻油的功效與作用點

香油按照制作工藝可分為小磨香油和機榨香油，而小磨香油之中又以“古法鮮榨”香油最為貴重。古法鮮榨香油的特點是“古法”+“鮮榨”。古法小磨香油的做法是小磨磨制，水代法取油；鮮榨的特點是采用最新的芝麻，營養(yǎng)豐富，油脂含量高。古法鮮榨香油最大程度的保證了芝麻香油的營養(yǎng)。

7. 黑芝麻油茶的功效與作用是什么

炒羊油茶的做法詳細介紹 菜系及功效： 豫菜 營養(yǎng)不良食譜 口味： 原本味 工藝： 炒 炒羊油茶的制作材料： 主料： 小麥面粉2300克,羊油1000克 輔料： 花生仁（生）50克 調(diào)料： 小蔥25克,姜5克,大蒜（白皮）25克,花椒5克 教您炒羊油茶怎么做，如何做炒羊油茶才好吃1. 將羊油洗凈、切碎，放鍋內(nèi)在小火上煉成油，撈出油渣； 2. 再下入花椒、蔥、姜、蒜炸一下?lián)瞥?，去凈羊油膻味?3. 將花生仁放入，炸黃撈出； 4. 盆內(nèi)添水一碗，將羊油倒在水內(nèi)，使油冷卻后倒出，翻過面將下邊的雜質(zhì)刮凈； 5. 面粉放鍋內(nèi)，置文火上煸炒，見面粉七成熟，嫩黃色時，倒在案板上，用小掙面杖搟碎過籮； 6. 將花生仁剁成小粒； 7. 將羊油在小火上化開，晾至二成熱，將面粉和花生仁邊下邊炒，同油摻勻，用手端住鍋耳晃一會，使油、面凝固成塊，用小鏟攤平倒出； 8. 吃時用刀刮成面，每碗一兩多，在鍋內(nèi)打成糊，加鹽、蔥花少許。

炒羊油茶的制作要訣：1. 不用花生，代以核桃仁，去皮炸黃，摻入油面之中，滋味更美； 2. 鮮桔皮少許，切成細末，兌入糊中，桔香醇濃，更無羊油膻味。小帖士-健康提示： 此品為冬令補品，宜作早餐。小帖士-食物相克： 花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。油茶面的做法詳細介紹 菜系及功效： 美味粥湯 油茶面的制作材料： 主料： 花生,紅豆,綠豆,芝麻 教您油茶面怎么做，如何做油茶面才好吃1. 清鍋炒面，重點是常炒，炒的均勻為上，可以不時用面鏟將面球打散。先大火后小火 2. 等面炒熟的時候（面會慢慢變咖啡色，可以聞到熟面香，不放心的話就嘗一下，熟面生面的味道能分出吧？），將面鋪向四周，中間放油。3. 油七成熟時將面攪進油中，翻炒，至油溶于面中。出鍋 4. 將油茶面平攤于干凈的紙上，盡量攤薄，使其散熱，如堆在一起面可能會因余熱變糊。5. 另炒香芝麻。吃的時候加糖熱水沖。

8. 黑芝麻茶的功效和作用

黑芝麻茶

1 材料 黑芝麻………8克 茶葉………5克 做法 1.黑芝麻放入鍋中以小火炒黃，然后將芝麻壓碎。 2.將茶葉沖泡成茶汁，然后加入芝麻粉中調(diào)勻即可飲用。 功效 有效地養(yǎng)血，可以滋補肝臟與腎臟，改善皮膚粗糙地現(xiàn)象。 黑芝麻茶

2 材料 黑芝麻………8克 茶葉………3克做法 1.將黑芝麻放入鍋中炒干。 2.加入適量清水與茶葉一起煮10分鐘，飲用時需與芝麻一起吃下。 功效 改善頭發(fā)枯黃與發(fā)白的癥狀，使頭發(fā)烏黑。

9. 茶油泡芝麻的功效與作用

博禾

茶籽油又叫山茶油，是用油茶樹的樹子經(jīng)去殼、曬干、粉碎、蒸制、榨油、過濾后制成的。

1、潤腸通便：茶籽油質(zhì)地潤滑，流動性較大，可加快腸胃蠕動，促使腸道中的毒素、垃圾盡快排出體外，便秘者適合多吃茶籽油。

2、滋潤肌膚：茶籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸，可滋潤肌膚，使皮膚變得細嫩、有光澤；茶籽油中含有多種維生素，常吃茶籽油可清除自由基，延緩皮膚老化速度，也可使皮膚光滑、有彈性。

3、降壓降脂：茶籽油中的鞣質(zhì)可清除體內(nèi)自由基，軟化血管，常吃可降低血壓；茶籽油中的茶多酚和維生素，可增強毛細血管的韌性，抑制脂肪在血管壁上的沉積，促使膽固醇分解，具有降脂作用。

4、提高性功能：茶籽油中含有豐富的鋅元素，可促進性器官的發(fā)育，保持正常的性功能，男性常吃茶籽油還可促進精子生成，增強精子活力。

10. 茶油泡黑芝麻的功效

茶油雞蛋姜湯

主料

雞蛋一個

姜末15克

水一碗

輔料

茶油一勺 ，白糖一勺， 黑芝麻碎一勺

步驟1

姜切末，

步驟2

鍋里加入一勺左右的茶油，溫熱時打一顆雞蛋開始煎，煎制兩面金黃。姜末放入鍋里一邊翻炒均勻

步驟3

加入一碗清水 轉(zhuǎn)中火燒煮沸騰，煲煮五分鐘后加入適量白糖

步驟4

出鍋趁熱加入一勺，炒香的黑芝麻碎即可